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人生の指針:正解は一つだけではない【心のメンター☎︎ショー(SHO)の電話相談】

日本の教育は暗記中心で一つの正解を求める傾向が根強いですが、欧米では一つの正解だけを求めるのではなく、答えに至るプロセスを重視した教育が行われています。この考え方こそ、人生を乗り越えるためのヒントがあります。日本人は一つの正解を求めることが得意で、ミーティングなどの議論の場において、正解を出すことが正しいとされる文化があります。一方欧米では、自分の意見に対して他者の意見を求める文化が根付いており、異なる視点からの情報を取り入れることが重要視されています。そのため、日本人は間違った意見を言った場合の不安が先に立つことがあります。私自身、外資企業に勤めていた時、ミーティングで意見を求められることはあっても、正解を求められたことは殆どありませんでした。欧米の職場では、異なる意見やアプローチが尊重され、それがチームや組織の厚みとなり豊かさにつながります。人生において問題に行き詰まった時の正解は一つだけではありません。その状況に沿った異なる選択肢や視点を受け入れ、柔軟に対応することが求められます。電話相談サービスでは、相談者様が抱える悩みや問題に対して、一つの解決策だけでなく、様々なアプローチや考え方を共有し、共に問題に向き合っていくことが大切だと考えています。人生は複雑で多様なものであり、正解が一つだけでないことを理解し、柔軟な思考を身につけることが、より豊かな人生を築く一助となるでしょう。
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自分を知るということ。

こんにちは。倫湖。です。あなたは、自分自身を知っていますか?私の子供たちはそれぞれ性格が異なります。上の子は赤ちゃんの時からよく泣き、寝るのに抱っこかおんぶ出ないと寝ない。初めて口にするものに抵抗感があり、注意深い。車のチャイルドシートに乗せればひたすら泣く。しかし観察力は鋭く、周りの子がスルーすることにも立ち止まって、反応できる良さがある。下の子はまるで逆で、寝るのに苦労なし、なんでもまずは食べてみる、嫌なら出す。チャイルドシートも少し嫌がるものの平気。そして、向こう見ずで興味があれば兎に角、チャレンジ。親はついていくのに必死。。人は生まれてきた時からその人が持っている性格や才能があるんです。遺伝子に組み込まれているものが50%。そして環境での能力開花が50%。あなたが持って生まれてきたものとは一体何でしょうね?私はずいぶん長い間、自分のことを知らずに生きてきたので、苦しい思いを多くしてきました。というか、薄々気付いていたこともありますが、はっきりとそう確信できずに過ごしてきたので何度も苦しい思いを繰り返してきました。自分はこうなんだ、って知れたら本当に楽ですよね。ある意味、諦められたら楽です。そして希望を持てたら幸せです。●●は苦手なんだ、だからもうそこはもう他人に任せよう。●●は得意なんだから、どんどんやっていこう、チャレンジしていこう。でもそれを決めきるというか、自分に言い聞かせるというか、決断するのって勇気がいることだと思います。自分を決めてしまうのって怖くないですか?私は失敗する度に何とかしないとかっこ悪いから、頑張ろう、こんなことができないなんて、ありえないよなー
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お守りのことば

    わたしはカウンセラーとしての道を模索して、今日も歩んでいます    なぜなら、わたし自身が長く『生きにくさ』と隣り合わせの人生で、    ようやくこころの本棚を整理して、見渡して、    『自己理解のもとにある自己価値』と出会い、    み~んなひっくるめて自分!!    と、受け入れることができたとき、    『生きにくさ』からの自由という入り口に立てる実感を得たから...    『自己理解のもとにある自己価値』と出会うプロセスは、    信頼できるカウンセラーの役目だと考えているから...いくつもの人生の山や谷を越えてきても、パワーダウンしたり、自信ないと感じたり、そんな日々は打ち寄せる波のように寄せたり返したりしますね自信ないと感じる時、いつかの自分が経験から刻んだ記憶、周りの人と自分、これを比べることで自信のなさへ繋がっている、そう感じることの多い印象がありますわたしはそんな時、『絶対評価』という言葉をお守りにしています『相対評価』は、いつかの自分が経験から刻んだ記憶、周りの人と自分、それらと比較して劣っていると感じて、(今の自分はだめだ)と、評価するきっかけになり得ます『絶対評価』は、始めから何ものとも比べないのですいまある自分、その価値をいかようにも充たせる可能性を持っている、と受け止められますいまある自分に意識を集中すると、目の前にある現実にも向かって行きやすくなると考えています頼りない自分を感じる時、『絶対評価』をこころに唱えるわたしがいますそれぞれにとっての『自分自身』って、唯一無二の広がり、可能性を、いかようにも秘めているということ、信じて歩んでみま
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