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反り腰が腰痛の本当に原因?理学療法士が解説!

【「反り腰だから足がしびれる?」実は関係することもあります⚠️】「腰が反っていると言われる」「最近、足がしびれる…」「このしびれ、反り腰のせい?」そんな疑問を感じたことはありませんか?🤔結論からいうと、反り腰だけが原因とは限りません。でも、腰を強く反らす姿勢や身体の使い方が、腰まわりに負担をかけ、神経症状に関係する場合があります。詳しく知りたい方は、“カラタベース那珂川”で検索ください🔍例えば、☑️ 反ると足のしびれが強くなる☑️ 長時間立っているとしびれる☑️ 腰を反らすと足に違和感が出る☑️ 歩いていると足がしびれてくる☑️ 少し前かがみになると楽になるこんな症状がある方は、一度身体の状態を確認してみましょう👀なぜ反り腰としびれが関係することがあるの?腰を強く反った姿勢では、腰椎の後方に負担がかかります。人によっては、もともとの腰椎の変化なども影響して、神経の通り道が狭くなり、足の痛みやしびれなどにつながることがあります。ただし、「反り腰を治せば、しびれも治る」というほど単純ではありません。足のしびれには、🦴 腰椎の問題🧠 神経の圧迫・刺激🩸 血管の問題🦵 股関節や筋肉の問題など、さまざまな原因があります。だからこそ、❌ 「反り腰だからストレッチしよう!」と自己判断するより、⭕️ 「どんな姿勢・動作でしびれが出るのか?」を確認することが大切です🍀当サービスでは、理学療法士が専門的に✔️ 姿勢✔️ 腰や背骨の動き✔️ 股関節・足関節の動き✔️ 筋力✔️ 歩き方✔️ しびれが出る動作などを確認し、身体全体から状態をみていきます。特に、「最近、足がしびれるようになった」「しびれが
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