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🎩こんな方にオススメ✔︎好きなものを食べたい✔︎栄養管理がめんどくさい✔︎人生のパフォーマンスを上げたい夜は遅くまで働いてコンビニで晩御飯を調達し朝は早く起きてコンビニで朝ごはんを調達し「コンビニ飯ばっかりやん！」😱このままじゃヤバいやん一日中眠たいし朝起きるのは辛いしなんとかせなあかん身体全体を纏う倦怠感やる気の喪失そんな時書店にて「なんだ！」「この美味しそうな表紙は！」ヨダレを垂らしながら書籍を手に取りレジへと並んでいました[今回ご紹介する書籍]🎓読み終わった後のあなた健康という投資で人生のパフォーマンスが向上する🛵デリバリーサービスの到来・UberEats・出前館（浜ちゃんのCMのやつ）など簡単に食べ物が調達できます苦労することなく家を出ることなく何も考えることなく食べたいものを食べたいタイミングで食べることができますどんな弊害があるかもわからずに😜食べまくってます💴お金・自由が欲しい投資しなくては、、、ギャンブルみたいな投資はしないでください今回はあなたへ最も良い投資をご紹介します『食べる投資』リスクゼロでハイリターンです💡今回のお話のポイント✔︎栄養を真剣に考えてみよう✔︎不健康になるとどうなる？✔︎何を食べたらええの？つまりひと言でいうと健康という最大級のリターンを得よう栄養学は医学の全ての分野に共通する基盤である現在のテレビの内容は・グルメ・クイズ・ペットそして、、、『健康』自分としては👋もっとお笑いが見たい、、、🙇‍♂️おっとすいません『健康』番組が多い！健康に関心があるのに実際にテレビからの断片的な内容しか勉強していません著書の中では日本の医学は海外に比べると

そんな子はほとんどいないと思います。 私も親なのでそうなって欲しいというお気持ちはわかりますが、、、、、 小さい時から自ら勉強してくれたら 楽ですからね、、、 自分から昆虫について調べる 自分から星について調べる　などは、 興味があるものを調べているだけなので、 これを勉強しているとは言えない気がします。 ですので、 最初は親からやらされている子が ほとんどです。 大事なのは、 自分からやったかどうかではなく、 勉強をしているかどうか だと思います。 ご子息を東大やハーバードに入れたご両親のお話をよく耳にしますが、 皆さんがおっしゃっているのは、 『勉強しなさい！とは言わなかった』 ということです。 『勉強しなさい！』 とは言わなかったというだけで、 子供が勉強するように工夫されています。 興味を持つように工夫されています。一緒に寄り添っています。 かなり手間のかかる大変なことを、 さらっとなさっています。 大変なところはあまり注目されず、 都合のいいように事実を切り取られて、 あたかも魔法のような方法があるかのように信じてしまっている方が多い気がします。勉強をするとこんな良いことがある！ 知識を得ると楽しい！ 解けるようになると楽しい！ 知識が増えると今まで見えなかった世界が見える！ などを体感して、 初めて自ら勉強するようになるのが 自然だと思います。 どちらにしても 勉強をしているかどうかが大事で、 最初から自らやったか、 最初は親にやらされたか、 はどちらでもいい気がします。 特に受験の時は 『勉強しているか否か』 が大事です。 感情的にならず冷静に判断して、 ご子息を

最近、News○icksという経済ニュースアプリをDLしたむらいちです。 落合陽一さんの討論動画が結構面白かったです。 無料なので少ししか見れませんでしたが、価値ある情報だと感じました。 今回のテーマは「「ハーバードの２０秒ルール」を取り入れる」です。 ２０秒ルールというのは私も最近知った言葉です。 どうやらアメリカ・ハーバード大学では生徒達が当たり前のようにやっていることで、 『やりたい習慣を「２０秒早く」できるようにする』 『やりたくない習慣を「２０秒遅く」やるようにする』というテクニックがあるようです。 どういうことかと言いますと、 ＜やりたい習慣を２０秒早くする工夫＞ ◯机の上に参考書を置く（勉強に取り掛かるスピードUP） ◯ブラウザのタブにアメブロを固定しておく（記事作成のスピードUP） をすることで行動のスピードアップに繋がり、やりがいが出てきて、習慣にもなりやすくなる。 逆に、 ＜やりたくない習慣を２０秒早くする工夫＞ ◯スマホを目に見えない斜め後ろに置いておく（スマホで遊ぶスピードDOWN） ◯テレビは勉強・副業中は視界に入らない所に置く（テレビを観るスピードDOWN） をすることで行動のスピードダウンに繋がり、やりがいを無くし、習慣になりにくくなるとのこと。 これがハーバード大学の生徒達の「共通認識」という事のようなので驚きですよね！ 時間管理をする上で、今後話されるようになるテクニックだと思います。 以上 「「ハーバードの２０秒ルール」を取り入れる」 でした！ 今回は以上です。またお願いいたします！ －－－－－－－－－－－－－－－－－ ３日坊主・先延ばしをや