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【続編】思い込み分析

昨日思い込みについて書かせていただきました。今日は私のプロフィールから思い込みだったことはないか分析してみようと思います。昨日のブログをまだご覧いただいていない方は、読まれてからのが面白いと思います。ではスタート!↓↓↓◆先祖代々続く農家の次女として生まれる両親共に農業の仕事が忙しく、かまってもらった記憶は無いに等しい。それと同時に甘えた記憶も薄い。↓↓○かまってもらった記憶がないと思い込んでる?!本当にかまってもらってないのか?かまってもらわないなんてありえないだろう。人の気持ちがわかる人間に成長した。感動したら涙が出る。愛情をもらっていたから友達もいる。○甘えた記憶がないと思い込んでいる?!本当に甘えていないのか?食べたいものを食べさせてもらえて、洋服も買ってもらっている。習い事もさせてもらったし、友達を呼んで誕生会もやらせてもらった。やりたいと言ったことやらせてもらってたよね。◆親が忙しかった両親は農業を営んでいたので家には居るが、私から見るととても忙しそうだった。なので、迷惑かけない、わがまま言わないと思ってきた。↓↓○忙しかったとは思うけど、夏は海や潮干狩りなど連れてってくれたし、お出かけした思い出もたくさんある。何より常に両親が家にいたから寂しくなったんじゃない?○迷惑かけない、わがまま言わないと思ってただけで、迷惑かけたし、わがまま言ったよね。◆恋愛がうまくいかない年頃になり恋もする様になるが、長続きしなかったり、騙されたり。自分は恋愛できない体質だと決めつける。↓↓○騙された?ほんとに?相手はほんとに騙すつもりあったの?本心が言えなかっただけじゃなくて?言えなか
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妊活!深く根付いた責めぐせ

検査結果で「異常なし」と言われたのに、なぜ妊娠しないのか謎のモヤモヤが残る。生理が来たその日に限って、友達の「ご報告です」が飛び込んでくるし、SNS開けば、なぜか赤ちゃんのアップ写真が3連続。(え、アルゴリズムに赤ちゃん好きって思われてる?)「まだなの?」って言われた日には、心の中で3回深呼吸して、笑顔で「うん、タイミング待ち~♪」とか言ってるけど、正直、ハートはちょっときつい。そして、毎朝の基礎体温。0.2度上がっただけで、「これはもしや…⁉︎」と期待して、次の日0.3度下がって、「はい、リセット!」…ね?こういう小さなことひとつひとつに、希望を持ったり、落ち込んだり、比べたり妊活中って、毎日感情が波のように押し寄せてくるのよ。でも…感情に振り回されずに妊活できるとしたら——それって、どんな妊活だと思います?妊活っていうのは「自分がどんな想いで取り組んでいるか」で、見えてくる世界が、まったく変わってきます。たとえば「わたしは、授かっても、授からなくても、 価値がある」そう思っている人が、妊活に取り組んだとしたら・・・思うような結果が出なかったり、タイミングが合わなかったり、体調が整わなかったりして、落ち込む日もあったとしてもその人はこう思うんです。「私、今できることをちゃんとやってる。これが今の私にとってのベストなんだ。きっと、この経験にも意味がある。私は私のままで、大丈夫なんだ。」そう思えていると、自分に合った方法や、必要なサポート、信頼できる人や先生との出会いがちゃんとやってくるんです。たとえ授かるまで時間がかかっても、その時間の中に“価値あるギフト”がたくさん見つけられ
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