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こんばんは、心象画家の卯月螢です。HSP気質の繊細な感覚と色彩心理の知識を生かしながら、画家・色彩心理セラピストとして活動しています。もうすっかり梅雨の季節ですね。天気予報を見ると、これからほぼ一週間、ずらりと「雨」のマークが並んでいて、どうしても気分が塞ぎがちになってしまいます。生活の拠点を在宅（フリーランス）に変えてから、ありがたいことに片頭痛の頻度は減ってきたのですが、雨が降ると気持ちや身体が重くなってしまうこと自体は、気質としてどうにも変えられないようです。こうやって気分が塞ぐ日は、自分に合わない生き方を無理に続けていた頃の・・かつての梅雨の季節を思い出します。「今日は出勤日だから、頭が痛くても行かなくてはいけない」「私が休むと、同僚に負担がかかってしまう」「休みがちな人間だと思われてしまうかもしれない」頭が痛くてベッドから起き上がれないほど苦しいのに、自分の身体の心配よりも先に、いつも【他人】の目や心配ばかりを最優先していた日々が、今となっては懐かしくもあり、切なくもあります。フリーランスという生き方は、自分の時間をすべて自由にコントロールできます。しかし、それが時に「厄介な罠」になるということを、私はここ最近、身をもって体感しました。どうやら【休むことが苦手】な私は、無意識のうちに【時間があるだけ働いてしまう】という行動の癖があるようなのです。どこかの組織に雇用されて働くということは、自分の時間を会社に買ってもらい、その時間内でのパフォーマンスや仕事量が収入に換算されていく仕組みです。一方で、フリーランスは時間を自由に使える反面、「休めば休んだ分だけ、収入がなくなる

心の色さんからの手紙 皆さん、心に色があるとしたら 今の貴方の心の色は何色でしょう？ 正義感が強く、正直で素直な、白？ 自己主張が強く孤独を好み、時には暗く沈む、黒？ 冷静で、何事にも集中出来る、青？ 活力がみなぎり、前向きで決断が早い、赤？ 明るくてユーモアが有り、好奇心旺盛な、黄色？ 周囲の疲れを癒し、努力家で平和主義の、緑？ 今、貴方は心に色なんて存在するのか？ そう思われている事でしょうね。ですが！ 心には色があるのですよ。思いや行動によって、日々色を変えているのです。今、悩みを抱えて苦しんでいても 前を向き一歩踏み出せば。心の色は必ず、明るく色を変えてくれるのです！本当ですよ。心の色より 　　　　　　　　　　　　　今、お悩みの貴方へ ＠マーさんのサービス一覧 ★貴方が主人公の物語をお書き致します。 　こちらでは、貴方が主役の物語を描かせて頂きます。 　物語の世界で色んな人生を楽しみませんか？ https://coconala.com/services/2938551 ★心に寄り添う「癒やしのポエム」をお届け致します。 　こちらでは、少し心が疲れている貴方へ 　心を癒やすポエムをお届け致します。 https://coconala.com/services/2956837 ★PowerPointで修正・編集可能なフライヤー・チラシ 　をお作り致します。 　こちらでは、コストをかけずにTPOに合せてご自身で編集が 　簡単に出来るフライヤー・チラシをお届け致します。 https://coconala.com/services/2945950 ★個性を輝かせるオリジナルのロゴを

赤や黄色。この秋の葉を、踏みしめながらも。私の心は色づかない。気持ちを誤魔化すために、いろんな色を足していく。でも結局いきつくのは、いつもこの夜の黒。もう何を足せばいいのかわからない。何がいけないんだろう。思いつく限りをやって来た。それでもこの心は、すぐに黒くなってしまう。そうだね。そんなに考えてしまうほど、もう十分に頑張って来た。自分なりに。前を向こう、明るくいようと頑張っている。色が混ざりあう美しさもある。でも、調和が難しいね。自分の事だけでも大変なのに。少しずつ。色を抜いて。心に癒しと潤いをあたえてあげようね。きっと、本来のあなた色の明るさが見えてくるから。