hotaru71

HSPの生きづらさを『彩り』に変えた作家が〈色〉と〈言葉〉からあなたの心を解きほぐします

【色と言葉で〈気持ち〉に語り掛ける感覚的な自己内観セラピー】 はじめまして、心象画家の卯月螢です。 私は、対面でのセラピーは行いません。 色彩心理を用いた「心象画（絵）」と、「メッセージやチャット（言葉）」を使い、あなたの感覚や気持ちに問いかけ、心を優しく解きほぐすセラピーを行っています。 ☆「なぜ、画家なのにセッションなのか？」「なぜ絵と言葉なのか？」 それは、私自身がHSP気質として、相手の感情に同調しすぎてしまうから。 あえて「チャットセッション」という静かな言葉と、「絵（色）」という感覚を用いることで、あなたの心に最も深く、フラットに寄り添える形を選びました。 【私の歩み：モノクロから彩りのある世界へ】 かつての私は、周りの空気を察しすぎる性格から心身を壊し、挫折を繰り返してきました。 人混みが怖く、自分の本心さえ見失い、世界がモノクロに見えていました。 そんな私を救ってくれたのが、色彩心理との出会いです。 「他人に話しても分かってもらえない」と閉ざしていた心を少しずつ開き、色を通して自分自身と向き合うことで、視線が1cm上がり、私の世界に鮮やかな色が戻ってきました。 【このサービスで大切にしていること】 否定しない： HSP気質であり、うつ病を経験した私だからこそ、あなたの「痛み」をそのまま受け止めます。 色の気付き： 色からご自身の本当の気持ちに気が付いていただくこと。気になる色は、あなたの心からのメッセージです。 整理する： 「書く」ことは、絡まった思考を解きほぐす一番の近道です。 彩りを灯す： 色彩心理の視点から、今のあなたを支えてくれる〈色〉をご提案し〈絵〉として形にします。 【経歴・資格・実績】 画家の歩み：学生時代から独学で油絵を描き、公募展に八年ほど在籍。 しかし、鬱病を患い描くこと自体が不可能になり挫折を経験。再びペン画で再起し【 心象画家として13年間】アクリル絵の具やレジンを用いたテクスチャーアートの制作・展示活動を継続。6年前にオリジナルアートのウェブショップを開設。 色彩心理を学び、自身の生活と制作に取り入れ【色で心を癒す】事を目指し活動を続ける。 2022年： JADPメンタル心理カウンセラー取得（家族の介護を通じ、人の心と向き合う原点を学ぶ） 2023年： 色彩心理講座修了（自己理解と癒やしを深める） 介護職経験： グループホームでの勤務を通じ、言葉を超えた心象のやり取りを体感。 まずはポートフォリオやブログで、私の描く「心の（言葉）風景」をご覧ください。 今のあなたの心に響く色が、そこにあるかもしれません。 いつでもお気軽にお声をお掛けくださいね。 ＊医療行為ではありません。 ＊現在通院中の方は主治医にご相談ください。