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40代女性の方からのお悩み人間関係のストレスで家から出られなくなり引きこもり近い感じになり強いストレスを感じて寝ても夜中にすぐに起きてしまうとても辛いです三年前にコロナで会社倒産してから ずっとこの様にうまくいかず ズタズタと崩れおちていきそして身体どんどん太っていき なかなかやる気もでずで 身体すごくしんどいです。痩せれないのが1番辛いですそして僕の遠隔ヒーリングで顔が変わった方の写真を見てちなみに色んな美容のヒーリングを今まで受けてきましたが こんなに変わるんですね🥹整形しようと思ってた自分が馬鹿馬鹿しくなりました。 こんなに変わるなんてビックリです。そして脳疲労ヒーリング（1500円）+内臓ヒーリング（500円）+遠隔トレーニング（1000円）を受けられました1回目のヒーリングを受けた感想はこちら寝れたには寝れたのですが また夜中に目が覚めてしまいました。不眠はかなり自律神経関係ありますよね。普段から冷えには気をつけていたのですが、なかなかうまくいかなかったです。人間関係もわかる様な気がします。先生のおっしゃる通りやる気も全くなくなり 自分をも信じられなくなってきたのは確かです。ちょっとびっくりしたのは 仕事で言いたいこと確かに言えないできました。甲状腺って言うのにはビックリしました。身体はらまだまだ重いですが 締まってくると嬉しいです。顔の写真を撮ってみたのですが エラ結構出てる、顔が垂れてるのでイマイチ 自分では変化がわからないですね😅1回目ヒーリングの僕からのお返事やはり長年のストレスで神経も敏感になりすぎての不眠みたいですからね、 少しずつ良くなってくると思います

もともと骨格の問題だからって諦めていませんか？エラが張って見えるのは、普段の食いしばりなどで筋肉が発達しているからかもしれません。ストレスや癖によって、寝ている間に食いしばっている方が多くいらっしゃいます。そうなると、咬筋という筋肉が発達してエラが張って見えます。咬筋をほぐして、筋肉を和らげてあげることでお顔の見え方が別人のように変わります！ぜひ、小顔になるテキストにも掲載しているので試してみてくださいね♪

どうも、PTグッチです。長期間にわたるマスク生活で口を隠す生活、表情をしっかり作れない状態、大きめの声で話す機会失っていませんか？そうしているうちに家でふと鏡を見て「あれ…？？」ってなったあなたへ。＃マスク緩みなんて言葉もあるようで、困っている人は多いと思います。けれど、肩や腰の運動や柔軟はやったことがあっても顔のトレーニング（小顔エクササイズ）についてはあまり知識がなくどうやったらいいかもよく分からないってことありませんか？そんなあなたに最短5分で変化が起こった理学療法士がリモートで行う小顔エクササイズの方法をお教えしたいと思います。マスクをすることで顔がたるむ原因個人的には以下の要素があると思っています。・運動量の低下・人からの視線を悪い意味で影響を受けなくなった・マスクに常に引っ張られている・マスク内での肌トラブル運動量の低下 ウエストも同様に運動、筋肉がしっかり使われていれば自然と引き締まってくるものです。しかし、マスクで隠れることで表情を作ったり（愛想笑いでも表情筋が使われるのです）、大きな声を出すために口を使うことが減少してしまって、運動そのもその機会が減っているというのが大きな原因だと思います。人からの視線を悪い意味で影響を受けなくなったしかしながら冒頭で書いたようにマスクに隠れて顔下半分の動きが通常よりも制限されてしまう事で運動量が減り、人に見られることも少なくなるので自然とお手入れも手を抜きがちになって…というパターンに陥っています。人に見られる女性はキレイになるという言葉もある通り、人の視線は良い意味で緊張感を与え、関わる時は表情を作ることでこれもまた運動（

こんにちは♪小顔ソムリエ®︎認定のちひろです。今回は、老けてみえてしまう3大たるみの一つである「ほうれい線」　を改善・予防するマッサージをお伝えします。耳の上あたりに、噛み締めるとピクッと動く筋肉があります。ここの筋肉は私生活で凝りやすい筋肉です。また、凝ってしまうと顔のたるみの原因となってしまいます。ここを、指の腹を使って心地よい強さでマッサージしてください★凝っている方は痛気持ちいいと感じるでしょう。ぜひ、隙間時間に行ってくださいね♪このようなセルフケアを、わかりやすいテキストにしてお伝えしたり、オンラインレッスンもしています。ぜひ一度、ご覧になってください★

前回1500円のヒーリングを2回受けられ、お顔も変わった40代女性の方のプロセスは以下をクリック▼それから2日後と4日後に最強のルーツヒーリングを2回受けられました○悩み 前回からの流れで購入させて頂いたので、お悩みの欄に何を書いたら良いのかと考えていました。 ルーツ（ご先祖様や根源の方）もヒーリングして頂けると伺って、浮かんだことを書いてみます。 私の性格は、一見明るく社交的で最近では幸せを感じることも多くあるのですが、奥の方で重く閉ざしている自分がいるのを感じています。 こころの奥底のベースにこんな感じのネガティブな感覚たちがいます。 きゅうくつ、たいくつ、頑張るのダルい、私の人生おわり、私には行く先がない、私はとまり木、私は空っぽ、私は愛されない、私は透明人間、私は上っ面、私は本気になれない、私は最低位。 あと、出来事によっては「隠さないと荒らされる」という感覚もあります。 原因となる出来事が分かるものもあれば、自分でもなんでそう思うのか分からない感覚もあります。 今までは、自分の器が小さいからだ・イヤな性格の部分もあるんだと思っていたのですが、ルーツからの関係を伺って、「私だけのせいじゃ無いのかもしれない」と感じました。 悟りの探求以外にやりたいことがなかったり、物事を完遂出来なかったり、人を誘うのが苦手だったり、自信を持てなかったり、オープンに接してくれる相手に急に距離をあけてしまったりやってみたい髪型やメイクがあるのに面倒でやらなかったり、手に職がなかったり、特技が無かったり、比較して自己否定してみたり、遊びがなかったり、お金を稼ぐことが苦手だったり。。。 こういっ