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こんばんは、ひかりです |˙꒳​˙）機械オンチの私がMacを買って９ヶ月。初めて1つ戻る（Command ＋ z ）を昨日、習得することができましたw私って、こんな人です (¯∇¯٥)ﾌﾌ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日は、自己対話について少し綴らせてください。生きてると、いろんなことありますよね？嬉しくないこと、傷ついてしまうこと当然、あります( *¯ ³¯*)ゲームみたいにリセットできたら楽なんですけどね〜汗。そんな、モヤっとしたとき私は自己対話ノートを書きます。前に、YouTubeを観て良いかも〜ってマネしてました。やり方は単純で自分の感情や思いをノートや紙にそのまま書くだけです。冷静になったら今度は、神さまや先生になったつもりでノートに感想やアドバイスを書く。たったこれだけなのにむちゃくちゃ、有効なんです！＊＊＊最近は、ノートに書かなくても頭の中で対話できるようになりました。まさに、、天使と悪魔状態でしょうか…笑。でも、可視化した方が記憶に残るので効き目があるように思います。感情を吐き出してデトックスをし客観的に自分を捉えて反省＋改善策を冷静に考える。＊＊＊神さまに、なったつもりで迷える子羊に道案内してあげましょう。とか言って (*´艸`*)笑では、今日はこの辺で！お気に入り登録、フォローしていただけるとモチベーション爆上がりします♪最後まで読んでくださりありがとうございました。じゃあ、またね ( ˙꒳​˙ᐢ )ひかり☆”2021.9.19

習慣は人間生活の最大の道案内である。 【解釈】よい習慣さえ身につけておけば、日常生活でひどい失敗をしないで済みます。ヒューム イギリスの哲学者・歴史学者 出典「人間悟性論」 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

【初めての大都会】 10歳のとき三郷団地から東京の荒川区に 引っ越しけど遊び場がどこにもなく俺は 新天地求め自転車で30分かけ上野公園へ 行きこの日他には行かずこれで帰った ε-(ノд`; )ﾌｩ… でも次は更に時間をかけ遊び場をもっと 探索し田舎の三郷にはなかった大都会の パリピ気分を味わえる最高にナウな所を 探そうと心に誓ったのだった！ なので時間たっぷりある休日に行こうと 計画を立て次の日曜の昼食後に自転車で ナウでパリピなシティーボーイの場所を 探す為大都会側の上野に向かってく 前回上野に行く途中鶯谷の坂道を上って とてつもなく疲れてしまったから今回は 坂の無いルートで行こうと看板を頼りに 別の道を通って行った そして途中途中で近隣案内図を見ながら 何とか坂道無い道を選んで進んで行くと 国道4号線と言う大きな道に出てそこを まっすぐ進むと国鉄上野駅に出れた 到着した上野は前回上野の森美術館側の 上の公園裏の静かで無人の入り口でなく 高層ビルがそびえ立つ大都会側の上野で 人も車もキチガイの様に溢れかえってる この頃は上野駅前にの大きな中央通りは ここから日本橋まで歩行者天国でこの先 探索する為には自転車降りないとならず 徒歩で行くしかなかった ﾗﾝﾗﾝ♪((ヽ(*'ｪ'*)ﾉ)) 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【聖地巡り】 まず駅前を見渡すとそこに俺が大好きな 凄く大きな玩具屋があって店名を見ると 「山城屋」と書いてあり早速ここに行き どんな物が売ってるか見てやる事にした (´∀`*)ｳﾌﾌ 早速中に入ったら前住んでた三郷団地の 玩具屋と比べ物にならない程店内が