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こんばんは。本日は、「月曜日を終えても、まだ月曜日かと思ってしまう時」というテーマで書いていきたいと思います。まずは皆さん、月曜日お疲れさまでした。月曜、月曜うるさいよ。と思う方、ごめんなさい。笑せっかく頑張って月曜日を終えたのに、「まだ月曜日かよ……」と思っている方、いらっしゃいませんか？こんなことを書いている私は、もれなくそう思っていました。笑「まだ月曜日なの？」といくら願っても、基本的には休みまであと4日あります。願っても願っても、急にあと3日になることは基本ありません。笑ということは、「まだ月曜日か……」と考え続けるよりも、「月曜日を終えることができたね。よく頑張ったじゃん」と自分に声をかけてあげた方が、精神衛生上も少し良いのかもしれません。もちろん、月曜日を終えたくらいで自分を褒めるなんて大げさだ、と思う方もいるかもしれません。でも、本当にここで言いたいのは、ものすごく前向きになってほしいということではありません。一日を終える時に、「まだ先は長いな」「今週も大変だな」という気持ちだけで終わるのではなく、「今日も一日よく頑張った」という言葉を、ほんの少しだけ加えてほしいんです。それだけでも、少しだけやわらかい気持ちで一日を終えられるかもしれません。大変な大変な月曜日。皆さん、本当にお疲れさまでした。「まだ月曜日か」と思う気持ちも、とても分かります。心からそう思えなくても大丈夫なので、寝る前に一度だけ、「今日もよく頑張ったね」と、自分に声をかけてみてください。今日を終えたことは、ちゃんとひとつの前進だと思います。