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ヤッホ～♪おこんち。うん？ボクの「男の料理教室」に来たのかい？そっかぁ～♪ここは、東京・日比谷公園ソバのボクの「超高額／セレブ／上級国民／皇室御用達～男の料理教室」じゃ。お月謝は「８０万」じゃ。今は「２０％オフ」の「期間限定超お買い得価格」じゃ。ど？安すぎる？＾＾；え？名前？「LEEクッキングカレッジ」じゃ！はいぃ～、では、「ネコ芝居？」はココまでじゃ。ボクはね～「ゴハン」とかはよく作るんじゃけど～、あまり「料理」はしないのじゃ。でもね～、ヒョンなことから「卵」が冷蔵庫にいっぱいアルので、「こりゃ～、ダメじゃろ～！賞味期限もうギリギリじゃんか～！それに３パックもあるし～、ど～するのん？この危機的事態を～？！・・・」ということで、ボクは考えた！「そうじゃ。毎日（タマゴかけご飯）は頂いているけど、じゃ～いっぱいタマゴあるから、（ゆで卵）がイイじゃん！そうすっぺ～♪」との最終結論で、タマゴをゆでてみたのじゃ。だけど、今まで「タマゴ」をゆでたことがナイ！・・・あれ？何分ゆでるの？・・・というので調べると～「まあ～、だいたい１０分位？」かな～っていうのが、調査結果じゃ。でも、誰がこんなにたくさんの「ゆでタマゴ」を食べるのじゃ？・・・うん？・・・あれ～？・・・あ、そう言えば・・・「ヤツ」じゃ！”・・・「ヤツ」しかこの難局を突破できる「逸材」はいない！・・・「ダーリン」じゃ！彼女は「タマゴ大好き女子」じゃ。・・・何かと言えば、即「卵」を入れるのじゃ。・・・でも、ある日彼女は、ボクに言った・・・「私は、ゴミ箱じゃ～ナイ」・・・「えっ？！＾＾；」・・・「ゴメン；；」・・・「だって・・・君の笑顔が

子育て、仕事、人間関係など日々の生活に奮闘している女性が 『もっと幸せになれる』サポートができるように、 ココナラでカウンセリングをスタートしました。 ちょっとした悩みでも、人に話すことで今まで見えていなかった景色、考え、自分の状態などが見えてきて、 昨日とは違う自分に変われるきっかけになることがあります。 ☆今回は働く忙しいママの時間管理や気持ちの整理術についてお話します。 なんとなーく、しんどい、だるい、めんどくさい、やりたくない・・・という気持ちで、ダラダラしてしまって、一日終わってしまうこと、ありませんか？ やらなきゃ！やらなきゃ！と理性で考えるだけで、本能はやりたくない・・・の理性と本能の狭間で自分自身疲れてしまう。そんなときは、 ①紙とペンを用意する。 ②頭にあることを書き出す。 ③どうなりたいか、どうなっていたいかを書く。 一枚の紙を自分の頭の中だと想像して、書いていくと 頭の中でグルグルと考えるよりも、 お部屋のお片付けと一緒で、目に見えるから、心のお片付けがしやすくなります。 現代では、《字を書く》ことが減ってきているように感じます。 自分の字で一枚の紙に考えていること、思っていること、やりたいことを書いていくことで、 脳も活性化されて、私の場合はスマホにメモするよりも、自分の字で書いたことのほうが覚えている（記憶に残る）ので、 このやり方で、頭の中を整理して、クリアにしていきます。 書いた紙も必要なければ捨てていい