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頑張る人ほど自分が頑張りすぎている事に気づいていない事があります。いつも周りを気遣って人のために動いて自分の事は後回し。「まだ大丈夫」「もっと頑張らなきゃ」そうやって無理を重ねてしまうんですよね。でも心が疲れると身体も疲れてしまいます。心と身体どちらも大切なんです。熱が出たら休むのに心が風邪をひいてもみんな見ないフリをしてしまう。でも本当は心が疲れた時も遠慮なく休んでいいんですよ。　頑張れない日があっても大丈夫。少し立ち止まって、自分の心を休ませてあげてくださいね🌸少し話してみようかなと思った時は▼私はここにいますよ🌸