すべてのカテゴリ

こんにちは、今回もこのページを開いてくださりありがとうございます。去年の今頃の自分を思い出すと、今の私は想像できないくらい変わったと感じています。あの頃は、お金のことや仕事、人間関係で悩みながら「頑張らなきゃ」と無理をしていました。でも今は、仕事をする時の気持ちが全然違います。働けることが嬉しくて、自然に「おはようございます」や「お疲れ様です」と言える自分がいます。人との関係もやわらかくなり、無理をしなくても心地よく過ごせるようになりました。もし今、・自分に自信が持てない・何をしてもうまくいかない・気持ちが落ち込みやすいそんなふうに感じている方がいたら、一度「自分と仲良くすること」を意識してみてほしいです。私も最初はうまくできませんでした。でも、・できない自分を責めるのをやめる・少しだけ自分の気持ちを聞くこれを繰り返していくうちに、少しずつ心が軽くなっていきました。大きく変わらなくても大丈夫です。昨日より少しでも「楽になった」と感じられたら、それで十分です。他の人と比べず、昨日の自分と比べてどうかを感じてみてください。それでも・一人ではどうしたらいいかわからない・自分の気持ちがうまく整理できないそんな時は、あなたのハイヤーセルフを通して、今のあなたの気持ちを一緒に見ていくお手伝いができます。あなたが少しでも軽くなれるように、そっと寄り添えたら嬉しいです。