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毎日を前向きに、楽観的に過ごすように心がけていると、やりたいことが出てきます。今までは「やらなきゃ」とか「頑張らなきゃ」と必死で気持ちを奮い立たせていたことが「そんなにやらなくてもいいよな」という気持ちになり、代わりにもっとやりたいことが出てくるのです。そして、そのやりたい、というエネルギーを高めると、行動に移したくなります。最初のやる気はちょっとしたことかもしれません。わたしの最近の例でいえば、「髪を切りたい」とか「自分に似合う服が欲しい」とか「うなぎが食べたい」とかそういうものです。そして、もっと意欲が高まると、「とりあえずどんな髪型にしたいか考えてみよう」「ネットで検索して服を探してみよう」「うなぎが食べれるお店をチェックしとこう」という行動に移ります。更に意欲が促進されると「美容室予約しよう」「服を買おう」「今度の週末に行ってみよう」となるのです。このように「やらなきゃ」と行動するのではなく、「やりたい」があふれ出した結果の行動では、エネルギー的にも大きな違いが出てきます。「なかなか行動ができない」というときは、まずは意欲を高めることです。意欲を高めるには、リラックスする時間、安心する時間、良い気分でいる時間を増やしていくと良いです。ぜひ試してみてくださいね。

いつもブログタイトルに悩む。パッと目に入るタイトルを意識しているがたまには、「愛のままにわがままに僕は君だけを傷つけない」くらいの長文タイトルでも良いのではなかろうか。そんな気持ちになる午前９時ごろ。昨日の余韻がまだ覚めていないよーです。じつは、さっきまでオンラインで人と話してた。と言っても英会話学習のサービス売り込みだったんだけど。しかし、人と話していると新しい発見があるもの。自分の学習法が間違っていないかの再確認もできるし、価値ある学習法の情報も仕入れられるしね。英会話力は２０％程度と自分で思っていたけど、『８５％はありますよ！』と言われてご満悦。のせられ上手なので１１時１５分現在、とても調子に乗ってます。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆まぁ、そんなこんなですでに２年以上英会話を学んでる。アプリだけど。人と対話する英会話トレーニングは成長にとても近道だとは思うけど、アプリでも「自分に合った」ものを選べばとても学習意欲が湧いて成長できるってもの。で、同じことに取り組んでいる人たちと一緒に励むことで習慣化してくる。（チャレンジアプリでチーム組んでる）『２年経っても全然だよなー』と感じつつも、チャレンジアプリではベテラン扱いされフザけたことができなくなってるこの頃。プレッシャー、ハンパない。《自分にギモンを持つ》そんな毎日を過ごしながらも、『この学習方法は正しいか？』『学びにつながっているのか？』常に自問自答。だからこそ誤りにはすぐ気づけるし、軌道修正がすぐできる。ただ漫然とやり続けるだけでは、おそらく上達は見込めない。自分にギモンを持つことそれは自分の成長にとってとて

果たしてどの食器用洗剤がいいのか…。ジョイですか？キュキュットですか？洗剤能力の見極めは難しい…。ども、亀岡です。お遊びはここまでです。と最弱キャラが申しております。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆正しくは「潜在能力」です。自分の中に眠る力。自分が気づけていない力。なぜ気づかないのか？それは、自分を俯瞰して見ることができてないから。『自分を客観視するの難しい…』『自分には強みがない…』『人に言えるほどのものでもない…』ウジウジ考える前にやれることがあります。自分の能力や強みというものは、必死になって『自分の強みは何？』と問いかけ続けるよりも、もっとラクな方法があります。それは、自分の過去を振り返ることです。・誰かに褒められたこと・誰かに喜んでもらえたこと・もっとも自分が打ち込めたこと・自分が嬉しかったことそれを白紙に書き出しましょう。そして書き出し終わったらそれを眺めてください。共通している部分や自分の能力では？と感じるところが見つかります。＜それを開花させる＞自分の能力や強みが見つかったら今度はそれを磨く必要があります。よく人は欠点を補おうとします。そんなムダなことはやめてください。自分が苦手とすることを克服しようとどんだけ力を注いでも、めっちゃパワーがいります。ほら、もうボロボロでしょ？しかし、自分が得意なことややっていて気持ちがいいことは、少ないパワーで最大効果を出せます。マイナス部分をプラスマイナス０にするのはとてつもなくしんどいですが、プラス部分を増加させるのはとてつもなくラクなのです。だって、自分が得意としてるんだから。そうすることで、自分の成長を実感でき

ブログの更新してないな～なんて思って どうせ書くならもう少しちゃんとした記事にしたいな～ って思って意欲が高まって 読んでくれる人の役に立つもの… 面白いもの… 読みやすいもの… そんなことを調べ始めて そのための方法は沢山あって 学べば学ぶほどに意欲はさらに高まって でも時間がたっていって 書き始めても、 こんなのだめ～とか もうちょっとこうしたい…とか こんな画像がいい…とか 色々いろいろ出てきて さらに時間がたっていって 「いったい、いつ更新するねん！！」 って自分にツッコミ入れてしまう(^^; 　 　　　　　 「3割の出来で出せ」とよく言われているので もう書いて出してしまえーー！ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ って出す時もある。 今回はしっかり作るぞ！って書いて出す時もある。 出したら今度は数字が気になる。。。 何人に読んでもらえた？ どれくらい滞在してもらえた？ いいねの数は？ フォローの数は？ 数字が高くなっていたら わーい！！って喜んでドーパミンもぶちゅーっと出て また意欲も高まる 数字は上がったり下がったりしながら一喜一憂して 良いときはドーパミンも高まる そのおかげで継続できるんだけど… 数字の上下でテンションも上下するようになり 数字ばかりが気になり 数字が低いと不安でソワソワするようになり 数字を上げるための工夫をたくさんするようになり SNS発信の「こうするべき」ことをやって 数字が高くて成功しているように見える人が輝いているように見えて 自分なんてダメ～って感じたりして 　　　 数字＝自分の価値みたいな感じになってきて どんどん数字に支配されて どんどん「こ

飲み会でこれすごい濃い日本酒だねと言って水を飲んでたよとあとで友達に言われたことがあります酔うと味覚を失うAnnco（あんこ）です本日はアルベルト・アインシュタインの名言より「教育とは学校で習ったすべてのことを忘れたあとに自分の中に残るものを言う」また「そして、その力を社会が直面する諸問題の解決に役立たせるべく自ら行動できる人物を作ることそれが教育の目的といえよう」家庭学習で学校の勉強はクリアして諸問題に疑問を持てる子育て家庭学習を

「何で勉強してんの？(笑)」 「外国語なんか勉強して何になんの?（笑）」 皆さんはこのように言われたことはありますか？ 私はあります。 言語の学習に関わらず、何か行動を始めるとこの手のタイプの人は必ず現れます。 この人は悪気ありません。 このような人のことをここでは悪気のないアンチと呼ぶことにします。 悪気のないアンチは、目の前にいるあなたがいつもと何か違うから、質問をしたのです。 悪気のないアンチは、あなたに学習をやめてほしくて言ったわけではありません。 「何で勉強してるの？」≒「調子悪い、大丈夫？」 ぐらいのノリです。 ここで このように質問されたときに、 「〇〇語って勉強しても意味ないのかな・・・」 「勉強しても無駄なのかな・・・」 と自分の決断を疑ってしまうことあるかもしれません。悪気のないアンチは、家族、恋人、大好きな友達、同僚、上司・・・あなたの大切な人かもしれません。 大切な人に自分の決めたことを反対されたような気持になると、決断が揺らぐものです。 私は断言します。 あなたが○○語を習得すると決めたことは決して無駄ではありません。 言語を学ぶことはあなたの世界を広げる重要なステップです。 悪気のないアンチを真に受けて勉強の意欲が落ちることが問題です。 目標達成が遅くなり、目標と方法の見直しをする必要が出てくるからです。 このような発言を真に受けて落ち込む必要はありません。 誰もあなたの第一歩を無駄と決めつける権利はありません。 あなたはあなたの信じたい道をただひたすらに歩めばいいのです。 そしてあなたはあなたの道を突き進んだ先に、目標への到達があります。 想像しま

事業を始めたばかりの頃は、目の前のことに必死で、あっという間に時間が過ぎていきます。成果が少しずつ見え始め、売上が上がり、手応えを感じられるようになると、多くの方は「もっと頑張ろう」と自然に思えるものです。ところが、ある段階に来ると「なぜか気持ちが乗らない」「以前ほどワクワクしない」という状態に陥る方が少なくありません。この“ズレ”には、はっきりとした理由があります。順調なのに、気持ちがついてこない「売上も上がっている」「お客様の声もポジティブ」 「予定も埋まっている」にもかかわらず、心のどこかで「これでいいのかな」と感じてしまう。実はこれ、珍しいことではありません。むしろ、一定の成果を出している方ほど感じやすい現象です。目の前のタスクを回す日々に忙殺され、気づけば・・・「なぜこの事業をやっているのか？」が曖昧になっている。忙しさと達成感が比例しなくなったとき、違和感が生まれやすくなるのです。ビジネスの成長と、経営者の視点の変化事業が拡大すると、求められる視点も変化します。最初は「自分の力でなんとか回す」ことがゴールだったのが、次第に「他者に任せながら全体を見る」「事業全体の方向性を定める」フェーズに移っていきます。このタイミングで多くの方がつまずきます。・以前は感じていた“達成感”がない・毎日動いているのに“意味”を見失っている気がする ・どこか他人事のように事業を見てしまうこれらは意欲の低下ではなく、「自分の役割が変わってきているサイン」かもしれません。事業のステージが変われば、経営者のスタンスも自然とアップデートされる必要があります。気持ちのズレを修正するために 気持ちが

ストレスや競争が激しい社会において、自分の価値を見失いがちな時期があります。しかし、成功や幸福感を追求する上で、自分の価値を疑わないことは非常に重要です。自己肯定感が高まると、毎回のタスクを最高の結果に導くことができるでしょう。 まず、自分の強みや成功体験を振り返りましょう。過去の成功は、自分がどれだけ成長し、困難を乗り越えられるかを示すものです。これらの経験を振り返ることで、自分に対する自信が生まれます。 他人と比較することは避け、自分のペースで進むことが大切です。他人の成功を見て焦りや不安を感じることはあるかもしれませんが、それはあなたの独自の道を歩んでいるということを忘れないでください。各人は異なるステージで異なる成果を上げるものです。失敗は成長の機会であると考えましょう。誰もが失敗や挫折を経験しますが、それがあなたの強さに繋がります。失敗から学び、改善していく姿勢こそが、自分の成長を促進します。 最後に、ポジティブな自己言及を意識的に行うことも大切です。毎日の中で、「私はできる」「私には価値がある」と自分に言い聞かせることで、自分の内なる強さを引き出すことができます。 自分の価値を疑わないことは、人生のあらゆる局面で自信を持ち、最高の結果を生む鍵となります。毎日の積み重ねが、あなたをより良い未来に導くことでしょう。

JILPT（労働政策研究・研修機構）は、「変わる雇用社会とその活力　―産業構造と人口構造に対応した働き方の課題―」を発表しました。 終身雇用や年功序列に代表される日本的雇用形態が崩壊したと言われる昨今において、長期雇用の存続についての報告です。本日は、この中から「第 4 章 労働力のミドルエイジ化と地位・能力向上意欲」を見ていきます。 企業において、40代、50代社員が中心となる中、中高年においては、どのような特性の方がアクティブなのかを調査したものです。 意欲に対する年齢による影響 出所：「変わる雇用社会とその活力　―産業構造と人口構造に対応した働き方の課題―」労働政策研究・研修機構 このグラフは、昇進意欲と年齢の関係を表したものです。男性は、年齢が高いほど、昇進意欲のある割合が低くなっています。女性は全体として昇進意欲の割合が低く、年齢と昇進意欲の関係ははっきりしていません。ただ、中高年になっても、昇進意欲がある人は一定数います。 また、別途、社会的地位要因（学歴・職業）別も調査しており、次のような結果が明らかになっています。 ・学歴が高いほど昇進意欲の割合が高い ・ホワイトカラー職種のほうが昇進意欲の割合が高い 出所：「変わる雇用社会とその活力　―産業構造と人口構造に対応した働き方の課題―」労働政策研究・研修機構このグラフは、就業継続希望と年齢の関係を表したものです。男女共に、「55-59 歳」までは上昇し、定年間際の「60-64」歳では下がっています。昇進意欲にかかわらず、就業継続の意思は強いことを表しています。 自己啓発 出所：「変わる雇用社会とその活力　―産業構造と

「やる気」について調べてみましたやる気とは、自ら進んで物事をやろうとする気持ちのことです。 何かを始めたり、最後まで続けたりするための内面的なエネルギーとして使われます。似た言葉 意欲: 何かをしたい、達成したいという前向きな気持ち。 モチベーション: 行動の動機づけや、やる気を生み出す要因。 やる気とモチベーションは似ていますが、同じではありません。 ざっくり言うと、やる気は「今この瞬間の気分やエネルギー」、モチベーションは「その行動を起こし続けるための動機づけ」です。 違いの核心 やる気は、体調や気分に左右されやすい一時的な状態です。 一方、モチベーションは、目標・価値・期待感などによって行動を支える、より構造的で継続しやすいものです。「やる気＝感情のスイッチ」「モチベーション＝行動の土台」モチベーションを高めるには、「目標をはっきりさせる」「小さく始める」「環境を整える」の3つが特に効果的です。 一時的な気分に頼るより、続けやすい仕組みを作るのがコツです。 具体的な方法 1.目標を具体化する。 「頑張る」ではなく、「今週中に資料を1本作る」のように、期限と成果を決めます。 2.タスクを細かく分ける。 大きな目標を小さな一歩にすると、始めやすくなります。 3.小さな成功を積む。 できたことを確認すると、達成感が次の行動につながります。 4.ご褒美をつくる。 達成後に好きなものを食べる、休憩するなど、行動と報酬を結びつけます。5.習慣化する。 朝の読書、作業前のストレッチなど、毎回同じ流れを作ると動きやすくなります。 6.環境を整える。 机の上を片づける、通知を切る、作業場所

◆やる気が出ない原因は、自分の中にないことが多い「最近、やる気が出ない」そう感じたとき、多くの人は自分を責めます。気合が足りない。甘えている。もっと頑張らなきゃいけない。でも実際には、モチベーションが下がる原因は、自分の内面よりも人との関わり方にあることが多い。◆人間関係で消耗していると、意欲は自然に下がる・誰かの顔色を気にし続けている。・評価を気にしながら動いている。・言いたいことを飲み込んでいる。こうした状態が続くと、心のエネルギーは外に漏れ続けます。やる気が出ないのは、怠けているからではなく、すでに使い切っているからです。◆モチベーションは「安全な場」でしか育たない人は、安心できる場所でしか、本来の力を発揮できません。否定されない。急に責められない。自分らしくいられる。こうした感覚があるとき、人は自然と動き出します。無理に自分を奮い立たせなくても、意欲は内側から湧いてきます。◆人間関係を良くする第一歩は、「自分を緩めること」関係を良くしようとすると、つい「相手を変えよう」としてしまいます。でも本当に効果があるのは、自分の緊張をほどくこと。完璧にやろうとしない。嫌われないように動かない。必要以上に背負わない。自分が緩むと、相手との距離感も自然と整います。◆「ちゃんとしなきゃ」を手放すと、関係は軽くなる人間関係が重くなるとき、心の中に、「ちゃんとしなきゃ」があります。ちゃんと話さなきゃ。ちゃんと応えなきゃ。ちゃんと期待に沿わなきゃ。この言葉を一つ下ろすだけで、会話も空気も、驚くほど軽くなります。◆関係が整うと、行動したくなる自分が戻ってくる人間関係が楽になると、なぜかやる気が

初めまして。副業を始めたく、ココナラを登録いたしました。文章を書くのと話すのが好きなので、それらを活かせたお仕事をしていきたいと思っております。まだまだ未経験ですが、少しずつ成長していけるよう、切磋琢磨して参りますので、どうぞよろしくお願いいたします。

1. 愛情が勝っているから　彼との関係が将来に対して不安でも、心の奥底では彼に対する愛情が強く根付いているため、別れを決断できないことがあります。愛情は理性を超える力を持っており、彼との思い出や共有した時間が大きな要因となります。2. 変化への恐怖　現状に不満があっても、未知の未来に対する不安から、変化を避けようとする傾向があります。新しい生活に適応する自信がなかったり、シングルでいることへの不安が、別れを躊躇させる要因となることがあります。3. 依存心　彼に精神的や経済的に依存している場合、別れることが難しく感じることがあります。特に長期間の交際では、彼が日常の一部となり、その存在を失うことへの恐怖が大きいです。4. 彼の変化を期待している　「彼は変わってくれるはず」と信じているために、別れを決断できない場合があります。彼が自分の理想に近づくことを期待し、その期待が続く限り、別れを先延ばしにする傾向があります。5. 外的な要因　共通の友人や家族からのプレッシャー、または社会的な期待が別れを阻むことがあります。周囲の目や意見が重荷となり、自分の気持ちに反して関係を続けるケースも多いです。6. 幸せだった時の記憶に囚われている　かつての楽しかった瞬間や、幸せだった時期の記憶が強く残っているため、その感情に引きずられて別れを避けることがあります。過去の思い出が現在の問題を覆い隠し、冷静な判断を妨げることがあります。7. 自分の価値を過小評価している　自分自身を低く評価し、「この人以上の相手はいない」と思い込むことで、関係を続けることを選んでしまう場合があります。自己肯定感が低いと、

人生には様々な挑戦や試練が待ち構えています。時には憂鬱な日がやってくることもありますが、そんな時こそ、「ものの見方」を変えることで新たな可能性が広がるかもしれません。 日常の中で感じる憂鬱な日々。仕事や学業のプレッシャー、人間関係の複雑さなど、さまざまな要因が絡み合い、私たちを悩ませることがあります。しかし、逆にその憂鬱な瞬間こそ、ポジティブな「ものの見方」を持つことが大切です。 まず一歩は、小さな成功や幸せに焦点を当てることです。憂鬱な日には、否応なくネガティブな感情が先行しがちですが、そこで自分の中にあるポジティブな要素に目を向けてみましょう。例えば、今日は美味しいコーヒーが飲めた、誰かが親切な言葉をかけてくれたなど、小さな喜びに気付くことで気分が軽くなることがあります。 また、憂鬱な日には自分に対する厳しい評価を一旦リセットすることも重要です。完璧主義に囚われず、自分の可能性や成長を信じることで、前向きなエネルギーを生み出すことができます。失敗や困難があるからこそ、新たな学びやチャンスが広がると考えましょう。 最後に、憂鬱な日には自分自身に対する優しさも忘れずに。自分を受け入れ、過去の過ちに縛られず、未来への可能性を信じることで、心の余裕が生まれます。憂鬱な日こそ、ものの見方を変えることで、新たな光が差し込むかもしれません。 憂鬱な日がやってきたら、一度立ち止まり、「ものの見方」を変えてみましょう。その小さな変化が、大きなポジティブな影響をもたらすかもしれません。

日常の中で、私たちは計画を立て、目標を追い求め、毎回のタスクに最高の結果を求めます。しかし、そのプロセスにおいて、偶然という要素が時折登場し、驚きや喜びをもたらすことがあります。偶然が生まれるゆるさも、時には最高の結果に導くのです。 計画通りに進むことが当然と思われる現代社会で、偶然に頼ることは時に抵抗を感じるかもしれません。しかし、そこには創造性や柔軟性が潜んでいます。タスクにおいて厳密な計画を立てることも大切ですが、同時に予測不可能な出来事や偶然に対するオープンなマインドも重要なのです。 偶然が結果に寄与する一例として、新しいアイデアが生まれる瞬間が挙げられます。思わぬ出来事が、脳内のシナプスを刺激し、新たな視点やアプローチを生み出すことがあります。こうした偶然の要素がなければ、私たちは日々の課題に対して同じ枠組みでしか考えず、革新や進歩が生まれにくいでしょう。 また、人間関係においても偶然が素晴らしい瞬間を生み出すことがあります。予定外の出会いや偶発的なコミュニケーションが、新たな友情や協力関係を築くきっかけになることがあります。こうした瞬間こそが、人生において最高の結果をもたらすことがあります。 しかし、ゆるさとは無計画なだけではありません。計画や目標を持ちつつも、柔軟性を持ち、偶然を受け入れる心がけが必要です。予測できないことに対して恐れるのではなく、それを受け入れ、臨機応変に対応することで、新たな可能性が開かれるのです。 最高の結果を求めるためには、計画と偶然、両方をうまく取り入れることが肝要です。ゆるさを忘れずに、未知の可能性に対してオープンでいられることが、成功

皆さんこんばんわ。さて、いよいよ年末ですね。振り返って良いことはどんだけありましたか？どんな些細な事でも良かったことを思い出すと来年への意欲が湧き出ますよ！ぼくはやっぱり夏に東京にサロンメンバーと東京に旅行に行ったことですかね～。zoomでは話したことあるけど、実際にあったら、すごく面白くて、会って数時間後には東京の子を何人もナンパして、撃沈しました！あとはみんなで浅草の夜に幻想的なところで、くだらない話しで盛り上がって、遅ーくまで飲んだり。講演を聞いていい影響を受けたり、自分にとってはそのことがずっと響いてて、絶対また行きたい！っていうモチベーションにもなってます！お金はかかったけど、お金と引き換えに大事なものを手にした気がします！だからお金の使い方も考えていきたいな！来年はそんな体験やまだやったことないことにチャレンジしてみたり、してみたいなあと思います！来年の漢字を表すとしたら「跳」突き抜けるぐらい跳びたいです！みなさんも今年を振り返って、どんな良いことがあったか書き出すと、新たな発見があるかもしれません。まだまだ仕事の人も、お休みの人も体に気を付けてお過ごしください。それでは

現実創造＠カードリーディングのKimiが、カードを通して宇宙からのメッセージを毎日お届けします。 時々、リーディング動画もお届けします。✨11月3日（水）カードからのメッセージ✨今日という日があなたにとって ステキな1日になりますよう❣ 今日のカードは 『Page of Earth』です。お金に関してよいニュースが やってきます❣ あなたの計画は、首尾よく 着実に前進します。 あなたは、新しい興味や 情熱を持つようになるかも しれません。 今日もお読みいただきまして ありがとうございます。 何か参考になれば幸いです。 どうぞ、 素敵な1日をお過ごしください❣

近年、情報があふれ、知識の幅もますます広がっています。しかし、その一方で、自分の無知を認めることが重要だという視点も見逃してはなりません。無知を大事にし、それを学びや成長の機会と捉えることは、個人だけでなく、組織や社会においても有益なアプローチと言えるでしょう。 まず、無知を認めることは謙虚さの表れです。過去の知識や経験に縛られず、新しいアイデアや情報に開かれる姿勢が重要です。自分が何かを知らないことを素直に受け入れ、他者とのコミュニケーションを通じて学ぶことで、新たな視点やアプローチが生まれます。 また、無知を大切にすることは、持続的な学びの姿勢を築く一助となります。知識は日々進化しており、一度学んだことが時とともに陳腐化することもあります。無知を認め、自分の知識を更新し続けることで、変化に適応し、成長することが可能です。 さらに、無知を抱えることでチームや組織全体が協力し合う力が強化されます。各メンバーが得意な分野や専門知識を持ち寄りながら、お互いの無知を埋め合うことで、より豊かな問題解決や創造的なアイデアが生まれるでしょう。無知を恐れず、それを共有することで、集団の知識の幅を広げることができます。 最後に、無知を大事にすることは、柔軟性と適応力を養う手段でもあります。状況や環境が変わる中で、過去の知識だけでは対処しきれない場面が多くあります。無知を認め、新しい情報やスキルを積極的に取り入れることで、変化に柔軟かつ効果的に対応できるでしょう。 結局のところ、無知を大切にすることは、成長と学びの源泉となります。自分の限界を認め、それを克服するための努力を怠らないことで、より意

何にしてもそうですが、モチベーションや意欲は面接の通過に大きな影響を与えます。 それは面接を終えて就職が決まっても、営業や経理などの仕事においても影響するでしょう。 私だってそうです。 ではこのモチベーションや意欲は、転職活動時の面接においてどこで生まれるのでしょうか。 私なりに考えてみました。 １， 第一希望、第二希望など、志望度合い ２， 面接をする企業への興味度合い ３， 面接官との相性 ４， 面接の回数や頻度 ５， プライベートで起きた感情を動かされること ざっと挙げると上記のようなところでしょうか。 人によるでしょうが、面接に関して最も大きな影響が出るのは「１」でしょう。 しかし私が思うに「３」の「面接官との相性」も見過ごせません。 エージェントである私にとっては非常にコミュニケーションの取りやすい採用担当者でも、求職者様からは「話が弾みませんでした」とお声がけを受けることがあります。 いわゆる「はまらなかった」というやつです。 当然その逆もあり、私と相性の合わなかった採用担当者様がいたとしても求職者様とは会話が弾んだ、ということもあります。 求職者様と面接官とで相性があわなかった、というのと他に、 求職者様とその企業とで相性が合わなかった、というものもあります。 サービス業や接客業など、人に接することが多い仕事ほど、この傾向が顕著です。 こればかりは受けてみないと分からないです。 面接をしながらその企業への意欲が高まるケースもありますし。 大事なことは「モチベーションや意欲が高まらなかった」「面接官や企業との相性が合わなかった」からといって、あなた自身の人格否定をす

◆「身近な人」ほど、気を遣いすぎてしまう家族や友人。一番近くにいるはずの人に対して、なぜか一番気を遣ってしまう。言いたいことを飲み込んだり、空気を読んで笑ったり、本音を後回しにしたり。「波風を立てたくない」その思いが強いほど、心は少しずつ疲れていきます。◆家庭や友人関係での疲れは、表に出にくい職場のように、はっきりとした役割や区切りがない分、家庭や友人関係の疲れは見えにくい。でも、我慢が積み重なると、理由の分からないイライラや、やる気の低下として表れます。「何もしたくない」と感じるとき、それは怠けではありません。心が消耗しているサインです。◆安心できる関係が、意欲を支えている人は、安心できる人間関係の中でしか、本当の意味で元気になれません。否定されない。無理をしなくていい。そのままで受け止めてもらえる。こうした関係があると、人は自然と前を向けるようになります。モチベーションは、誰かに認められようとして、生まれるものではないのです。◆人間関係を良くするために、頑張らなくていい関係を良くしようとすると、つい「自分が変わらなきゃ」と思ってしまう。でも実は、頑張りすぎないことの方が大切です。全部理解しようとしない。全部受け止めようとしない。完璧な対応を目指さない。それだけで、関係は少しずつ楽になります。◆「いい人」でいようとするほど、距離が歪む優しさは大切です。でも、我慢と引き換えの優しさは、心を苦しくします。本当は疲れているのに元気なふりをする。納得していないのに、合わせてしまう。こうした積み重ねは、関係に見えない歪みを生みます。◆自分の状態を整えることが、関係を整える近道誰かとの関

こんにちは。”くろのくまこ”です。年末年始の賑やかさが少し落ち着き2025年をどう過ごすのか理想の未来に向かって現実的に行動に落とし込む。改めて2024年の振り返りをしました。いろんなことに初挑戦した１年でした。生活スタイルを変え、新たな学びを始めたり、活動を始めたり。これまでの自分では体験出来なかったであろう、いろんな貴重な体験。辛かったことも失敗も、嬉しかったことも成功も全部自分で受け止められて『今』があります。正直、私のタイムフロー的にも2024年は疲れが出やすい年で色々挑戦しながらも休み休み、、という感じでした。2024年エネルギーを蓄え、2025年は『開始の年！！』なんとなく意識していた2025年『開始の年』という自分のタイムフロー。ここ最近、ぐんぐんやる気があふれてくるのを感じています。意欲が高まっています。2024年に挑戦し始めたことにプラスしてこれから挑戦していきたいことどんどんカタチにしていけたらいいなぁ、と思っています。挑戦するだけでなく、結果が残せるように。2025年にワクワクしています。一緒にワクワクの2025年を過ごしましょう♪最後までお読みいただきありがとうございました。今日も素敵な１日になりますように。

忙しい社会において、仕事や学業、家庭の責任などで日々が埋まっていると感じることがあります。しかし、バランスのとれた充実した生活を送るためには、「みんな」と「ひとり」の時間を上手に取り入れることが重要です。これにはさまざまなメリットがあり、心身の健康に良い影響を与えます。 まず、「みんな」との時間は、人間関係を築き、コミュニケーションスキルを向上させる一翼を担っています。友達や家族との交流は、ストレス解消や情緒の安定につながります。仕事や学業でのプレッシャーを共有し合ったり、楽しい時間を共有したりすることで、人間関係が深まり、心地よいコミュニティを築くことができます。 一方で、「ひとり」の時間も欠かせません。自分自身と向き合い、リフレッシュする時間は、ストレスを解消し、自己成長につながります。読書、趣味の追求、散歩など、自分の好きなアクティビティに没頭することで、心の余裕が生まれ、新たなアイデアや視点が得られるかもしれません。 バランスのとれた生活は、精神的な健康だけでなく、仕事や学業のパフォーマンスにも良い影響を与えます。適度な休息とリラックスは、創造性や集中力の向上につながり、効率的な作業が可能になります。 最後に、日常生活において「みんな」と「ひとり」の時間を上手に組み合わせることが重要です。予定を立てる際に、仕事や社交活動だけでなく、自分の時間も十分に確保するよう心がけましょう。バランスがとれた生活こそが、充実感と幸福感をもたらすのです。

未来創造＠開運カードリーディングのKimiが、カードを通して宇宙からのメッセージを毎日お届けします。✨7月17日（土）カードからのメッセージ✨今日という日があなたにとって ステキな1日になりますよう❣ 今日のカードは 『Knight of Earth』です。 物事を仕上げる時です！ 本気で取り組み、 仕上げる時！ 計画段階を脱し、行動に 移しましょう。 あなたが固く約束したことを 大切にしましょう。 決めたことを大切に 守りましょう。 細部に注意を払い、綿密に やり遂げましょう。今日もお読みいただきまして ありがとうございます。 何か参考になれば幸いです。 どうぞ、 素敵な1日をお過ごしください❣

【スマートに背伸びしたい】　最近、自分で文章を書いていてつくづく思うこと。　それは　「伝えたい」って気持ちが先走ってしまって、　結果よくわからん文章になってしまうってこと。どーん。　もっとコンパクトにエッセンスだけを抽出したいのだけど　なっかなか上手に出来ない（少なくとも自分では出来ている気がしない）　　たぶん「わかってほしい」って執着があって　細かいところまで書かないとわかってもらえないってどこかで思っているのかもしれない（しらんけど）　　で、で、で、　ちょっとカッコつけな自分もいてそいつはスマートに伝えたいって思ってるんだよね。きっと。　納得いかない文章を投稿したらスマートな職人肌の自分がしゃしゃり出てきて　「そんな中身のはみ出たシュークリームみたいな残念な文章、店頭に出すなよ〜。誰も買ってくれないぞ〜」　って感じでちょい責めてくるわけ。（パン屋のアニキって設定）　　たしかにきれいなシュークリームの方が見た目は良いよね。最低限綺麗に見せるって大事だと思う。　　でもさ、でもさ全部のシュークリームの中身がはみ出てたらさ、もう「そういうもん」ってなるような気がしてきた。　理想は高くてもいいけど、背伸びしすぎたら足がつるもんね。　電車の吊り革がつかめない小学生がちょ〜背伸びして吊り革つかまなくてもそのへんの棒つかめばいいんだよね。　「もっと良くしたい」って意欲があるけど「今の自分らしさ」も認めてあげるのも大事なんだよね。きっと。　　そんなこと思いながらパン屋のアニキに修行を付けてもらう妄想と一緒に今日も投稿するのでした。　　あなたも、なにかしらで　「あちゃー」って思うようなことがあ

デートの予定がいつもギリギリに決まる彼氏に対して、悩んでいる女性は少なくありません。「もう少し早めに予定を立ててほしい…」と思うものの、彼氏の言い分や考え方を理解しないままに強く言ってしまうと、かえって関係がギクシャクする可能性もあります。彼氏がデートの予定をギリギリに決める理由と、その解決策について探っていきます。彼氏がデートの予定をギリギリに決める理由仕事やプライベートの都合　彼氏が忙しい仕事や趣味に追われている場合、スケジュールを確定させることが難しいことがあります。急な仕事の変更や、他の予定が確定しないため、デートの予定を最後の最後まで決められないということが考えられます。自由を大切にしたい　彼氏が自分の時間や自由を重視するタイプの場合、デートの予定を事前に決めてしまうと、自由な時間が制約されると感じることがあります。そのため、ギリギリまで予定を決めず、気分や状況に合わせて行動したいと考えているかもしれません。コミュニケーション不足　彼氏があなたとのコミュニケーションを十分に取れていない場合、あなたの要望や期待に気づかないまま、予定を後回しにしてしまうことも考えられます。お互いのコミュニケーションが不足していることで、デートの重要性が伝わっていない可能性があります。解決策事前に話し合いの機会を設ける　彼氏に対して、事前にデートの予定を立てたい旨を伝えましょう。柔らかいトーンで「デートを楽しみにしているから、早めに予定を立てられたら嬉しいな」と伝えることで、彼氏にプレッシャーをかけずに改善を促すことができます。柔軟性を持つ　彼氏が忙しい場合や自由を大切にしたいタイプであれ

こんばんは。久しぶりにこの保健室の扉を開けてくれて、ありがとう。一条凛子です。「先生、なんだか最近…何にもやる気が出ないんです」ぽつりとそう話すあなたの声を、ちゃんと受け止めるわ。実はね――私も、なの。ここ最近、どうにも意欲が湧かなくて。何かしようと思っても、身体も心も「うん」と言ってくれないのよ。🫧心が“省エネモード”になるときやる気が出ない、意欲が湧かない――そんなときって、自分を責めがちよね。「私って怠けてる？」「他の人はちゃんと頑張ってるのに」「このままだと置いていかれちゃう…」でもね、意欲が出ないのって、あなたが“頑張ってきた証拠”でもあるの。心にも体にも、“充電期間”は必要なのよ。スマホだって、使いすぎたら電池切れになるでしょう？あなたの心も、今は静かにチャージしている最中かもしれないわ。🌷「やる気」を取り戻す魔法のコツは…小さな「できた」を集めること　ベッドから起きられた。顔を洗えた。ご飯を食べられた。　――それだけでもう、大きな一歩。「なんにもしない」をちゃんとやる　意識的に、休む。　「ぼーっとする時間」を自分に許してあげるの。誰かに打ち明けること　そして、こうして私に話してくれたこと。　それだけで、少しずつ、霧は晴れていくわ。🕯凛子先生の処方箋・意欲がないあなたも、ちゃんと愛おしい・やる気がないときは、無理して頑張らないことが大事・“止まっている”ように見えても、心はちゃんと前に進んでる・また動きたくなる日は、必ず来るから大丈夫💌最後に「久しぶりに来ちゃった」って言いながら、ここに来てくれたあなたの勇気、私はちゃんと知ってるわ。誰にでもあるのよ。動けないとき、

不安や物寂しさに押されようとも明日の自分に目を向けて希望とゆう名の意志、意欲をもたらしたいstrong　heart✨

みなさん初めましてゆーた先生です👨‍🏫みなさんはゲームが好きでしょうか僕は本当にゲームが好きで、始めたら何時間でもやることができますこのブログを見てくれてる人の中には、勉強をやりいたいのについついゲームの誘惑に負けてしまう方もいるのではないでしょうか昔の僕は半分ゲーム中毒になりかけていました理由としてはとってもシンプルで〜勉強はつまらなくて、ゲームは楽しいから〜　でした笑しかし、あることをしたことで結果的にゲームよりも勉強は素晴らしいことに気づけたのです結論から言うとこれから伝えることを実践すると、ゲームへの意欲がなくなるのではなく　勉強の意欲がゲームの意欲を上回るようになりますそれでは、勉強の素晴らしさを簡単に伝えるので最後まで読んでくれると嬉しいです😃人が勉強をやるべき理由そもそも皆さんの中には勉強をなぜやるのかわかっていない人もいると思います。僕なりに勉強をするべき理由について語りたいと思いますもし勉強をする必要がないのであれば、人々はやらないはずですなぜ勉強をするべきなのかというと、勉強は人生を豊かにするもの　だと思うからですよく聞く言葉であるのは、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんで将来使わないのに数学とか古典を勉強しないといけないのと言うものです僕も小さい頃はよくこんなことを思っていましたまた、大人になってから古文単語などが役に立ったことは一度もありません笑しかし、今となってはあの時の勉強は価値のあるものだと思っていて、あの時真剣に勉強していなかったら今の自分はないと思っています実は何を勉強するかは正直言ってあまり大事ではなくて、1番大事で今回1番