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「実家を大掃除して安全を確保すること」「助成金を使ってバリアフリー化を進める」もし、自分の親が高齢になり、介護認定を受け、ヘルパーさんのお世話になり始めると、お部屋の大掃除が必要となります。特に、お子さんが遠距離に暮らしているとどこから、何を始めた良いのか、困る方がおります。介護福祉士であり、整理収納士の私が、ポイントだけでも、簡単に説明しましょう。１、短期決戦で、一気に片付けましょう。いろんな介護関連の方が、入れ替わり立ち替わり、やっきます。特に車椅子が必要になったときは、家中が動き回れるようにしなければなりません。使ってないもの、これから使わなくなるものは、徹底的に処分しましょう。手伝ったくれるスタッフと、よく調整し、日時をあわせ、短期決戦で、片付けましょう。あなたが判断するより、ヘルパーさんたちは、何が必要になるか、よくわかっております。悩むなら、ご意見聞きましょう。一般的には、遠い寝室より、トイレやキッチンに近いリビングをベッドルームにすることが多いです。本棚、ソファ、大きなダイニングテーブル、ディスプレ用のサイドボードなども、お人形や、洋酒、お皿や、グラス、百科事典など、残しておいても無駄なものです。衣類も、要介護が進むと、外出用の衣類、着物（草履が危険で不可）も不要となります。本人のお気に入りの分だけ、押し入れ等にに収納しましょう。お子さんの作品もたくさん残っているはずです。大切なものは、写メで残す、ご本人に返して（または、遠方なら写メで確認）判断させましょう。ほとんどいらないという返事が多いです。写真はも色あせがちです、厳選して、パソコンで保存することがベストです

古着deワクチン２回目の結果です！今回も母親に不要な服を寄付してくれるようお願いしました！まぁ出るわ出るわ！着てるのを見たことがない洋服たち！分厚い肩パッドの入ったバブリーな服や、購入してから一度も使用してないバッグの数々。今までどこに眠っていたのだ、君たちは。しかし今日でさようなら。誰かの役にたってね〜！そして私も「もう少し痩せたらは着こなせそう」なジーンズを数ヶ月保管してましたが、もうしばらく履きこなす自信がないので手放すことにしました。ちゃんとスリムになったらその時のご褒美に買うことにします。袋がいっぱいになったところで母親に「もういらない服ないかな？」と聞くと「探せばいくらでもあるけど」ってまだあるんかい！とツッコミたくなりましたが今回はとりあえずこれで発送します。まだ不要な服は出そうですが、一気に物が減ると、また別のものを溜め込みそうな気がするので。。。次回の古着deワクチンの利用は数カ月後にしたいと思います。実家、義理実家の片付け相談でも承ります♪

シンプルな暮らしのメリット・家の中に余白ができる ・空気の流れを感じる部屋 ・掃除や片付けが楽 ・気持ちに余裕が生まれる ・自分にとっての大切なものがわかる ものが多いデメリット ・ごちゃっとして見える ・ほこりが溜まりやすい ・掃除が面倒で時間がかかる ・探し物が多い ・本当に大切なものが分からなくなる シンプルな暮らしで増えるもの ・健康効果 ・睡眠時間 ・お金 健康 　 心も体も健康ならストレス解消の買い物やアルコール、お菓子のストックは要らないよ。 睡眠 　 目標は8時間、 頭の中はすっきり決断や行動力アップお肌の調子もよく美活につながるよ。 お金 　 健康で医者いらず 　 買い物は自分の必要なものだけ 選べる。 　 睡眠効果で美肌アップ シンプルな暮らしにすることは、 あなたの自身を大切にすること 「これは未来の自分に必要なこと？」って問いかけてみて。 ものを捨てるから始めない片付けが あなたを待っています。💎あなたの話を伺います。　日程調整いたしますので、お問合せ下さいね。

私がなぜ片付けにはメリットしかないと確信めいたものを持っていたのか。それは私の経験から基づくものです。留学先の部屋で感動私は20台の頃、イギリスのロンドンに留学に行きました。たいした英語も話せないのに初めての留学。。留学したきっかけはイギリスのワーキングホリデービザを獲得したからです。当時、イギリスのワーホリビザは年間400人程度しか取る事が出来ず、その取り方も「ハガキを出して当選したら行ける」という、なんとも運に頼るものでした。20倍以上の倍率と言われるワーホリビザを「留学考えてるから、一応応募だけしておこうかな」なんて気持ちで送ったら、まさかの当選。これは行かないわけにはいかないよね。って事で勤務していた会社を辞め、イギリスへ行くことを決めたのです。ロンドン、ヒースロー空港に到着。最初のホームステイ先まで送ってくれる運転手を見つけ、ホームステイ先のお家に到着。ここには3ヶ月ステイする予定でした。「今日からここがあなたの部屋よ」と案内されたその部屋は。。クイーンサイズのベッドと、机、シャワーとトイレまで着いていました。私が日本から持ってきた物勉強道具パソコン洋服数枚替えの靴　1足化粧品薬洗面用具お金、カード、日本円もなど必要最低限の物は持ってきました。部屋にはベッドがあるから寝れる。机があるから勉強が出来る。部屋にトイレもシャワーもある。必要な物は全て持ってきた。足りないものは何もない！という事を目の当たりにし、ものすごい感動した事を今でも覚えています。この時は携帯電話も持っていなかったので、誰かからの連絡がくる事を気にする必要もありませんでした。そしてさらに、部屋の窓からは

こんにちは汚部屋出身、整理収納アドバイザー・ライフオーガナイザー®のNanaです。一昨日１０月１日金曜日は都民の日でした。私は東京に住んでいるので子ども達は休みでした。仕事してる人にはあまり関係ありませんが、都内の学校はほぼ休みだったと思います。さて、毎日毎日探しものはしていないですか？「ケータイここに置いたはずなのに！」「さっきまで鍵がここにあったのにない！」「大事な書類、どこに置いたっけ？！」ここに置いたはずなのにこの辺で見た気がするんだけど。。と騒いでも、物は消えたりはしてないですよね。どっかにあるはず。そう、どこかに。探しものはなんですかっ♪見つけにくいものですか♪カバンの中も、机の中も探したけれど見つからないのに♫と、探し物をしている時に歌を歌うほど気持ちの余裕もでません。「ウフッフゥ〜♪」なんて言ってる場合じゃないんです、「なんで見つからないんだよ！」とイライラし、家を出る時間がどんどん遅れて焦ってしまった。なんて経験は誰にでもあると思います。もし毎日１０分、捜し物に時間を費やしていたら一ヶ月で３００分１年で３６００分もの時間を使っていることになります。実に約２日半探しものをしてることになります。もし部屋が物で散乱していて、探し物をする時間が１日１０分以上あるならば、当然年間にすると数日間の時間を探しものに費やしていることになりますよね。これはすごくもったいないです。もったいないのはこの探し物の時間だけではなく、探し物をしている間のイライラする感情もそうですし、もしかしたら探し物がすぐに見つからない事が原因でその日はずっと不機嫌で過ごしてしまうかもしれません。探す時

こんにちは汚部屋出身、整理収納アドバイザー・ライフオーガナイザー®のNanaです。皆さんのおうちの床には何も落ちていないでしょうか?私が昔住んでいた実家にはよく床に輪ゴムや小銭が落ちていました。あとクリップとかも。あれは何なんでしょうか？なぜ小銭が落ちているんでしょうか?なんで輪ゴムが床に落ちているんでしょうか?あとなぜクリップの床に落ちているんでしょうか?普通にお金が財布の中に入っていれば小銭が床に落ちないはずです。いずれにせよ、床の上にいろんなものが落ちていると、それらの小物たちには気にも止めなくなってしまうしまうのかもしれません。床の上に置いてある本や書類の下に小物があっても気がつかないですよね。もしお金が落ちていたらそれはお財布の中に入れましょう。輪ゴムやクリップは小さくて細かいのでバラバラしがちですが、何か小さな小物入れに入れてあげるとバラバラしなくなります。例えば牛乳パックをカットしたものでもいいです。そういうものに入れてあげるだけでちゃんと物の住所というものができます。そうすればその辺に置いた輪ゴムやクリップが床に落ちて散乱することを防ぐことができるのではないでしょうか。小さな物にも「物の住所」を。帰る場所がないと迷子になってしまいます。

今、私は自分の終活と同時進行で、家業の終わりの片付けをしています。だから、毎日のように物の整理をしています。その中で、大切にしているのは、「何でもとっておきたい親の気持ちを傷つけないように、いかにして手放していくか」ということです。昔、こんなことがありました。うちの父はゴルフが趣味で、人生のほとんどをゴルフに捧げてきたような人です。90歳の今も、元気にゴルフを続けています。15年ほど前、そんな父のゴルフのトロフィーを、全部捨てようとしたことがあります。なぜかというと、私にとっては「過去の栄光」は今の生活には不要に思えたし、場所も取るので、今を快適にするためには手放した方がいいと考えたからです。でも、それを父に見つかってしまい、ものすごく怒られました。（笑）その時は、どうして怒られているのか、全く理解できませんでした。それから年月が流れ、弟が家業を継がないと決まり、仕事場の片付けをしている父の背中が、どこか寂しそうに見えるようになりました。そして気づいたのは、父が「何でもとっておくようになった」ということです。コーヒーの空き瓶、ジャムの瓶、サプリの容器、使う予定のない封筒や、埃をかぶった古い仕事道具。気がつけば、どんどん物が増えていきました。一番驚いたのは、黄ばんだクリアファイルを処分しようとした時に、母と一緒に「捨てるかどうか」を真剣に悩んでいる姿を見たときです。「そんなに悩むものなの？」と、思わずびっくりしました。でもその時に、「過去のものを捨てる」ということは、両親にとっては「思い出を手放すこと」なんだと、少しだけ理解できた気がしました。それでも、物は減らしていかなければい

「とりあえず引き継ぐしかないよね」そう思って受け継いだ実家。でも現実は、想像以上に重たいものでした。・管理が追いつかない・近所からの苦情・大家さんとの関係悪化・立ち退きの話・毎日の電話・山積みの手続き40代50代は、親のことと自分の人生が重なる世代。責任感が強い方ほど、「私がちゃんとしなきゃ」と抱え込みます。でもその結果、心も体も固まり、何も動けなくなってしまうことがあります。動けないのは、弱いからではない電話が鳴るだけで動悸がする。考えるだけで涙が出る。でも周囲には「しっかり者」に見られている。そんな状態は、気持ちの問題ではなく“エネルギーの滞り”であることが多いのです。恐怖、怒り、罪悪感、焦り。それらが絡まった糸のように心に溜まると、現実もまた絡まり続けます。流れを整えると、現実も動き出す今回マンガでご紹介したM様も、最初は完全に止まっていました。しかし、まずエネルギーと流れを整えることで「動ける自分」を取り戻しました。すると不思議なことに、・大家さんから歩み寄りが生まれる・家じまいを協力して進める提案が出る・止まっていた状況が前に進む現実は、内側の状態を映します。状況が変わるから安心するのではなく、安心と整いが先。そこから現実が動き始めます。こんな方におすすめです・実家問題で心が重い・相続が怖い・電話が苦痛・誰にも弱音を吐けない・責任感が強すぎて潰れそう・「私がなんとかしなきゃ」と思っているあなたが動けないのは、怠けているからでも、弱いからでもありません。流れを整えれば、あなた本来の力は必ず戻ります。サービスのご案内実家問題・相続・家じまいなど重いテーマに対応したエネルギ

こんにちは、Nanaです。今日は、“実家の片付け”を通して、心に浮かぶモヤモヤと向き合ってみたいと思います。「実家の物が多すぎて、うんざりする」「片付けたら？って言っても、怒られるだけ」そんな風に感じながらも、心のどこかで“いつかこの家を片付けるのは、自分なんだろうな…”と、静かに覚悟している人も多いのではないでしょうか。でも、ふと想像してみてください。その「いつか」は、親が体力も気力もなくしてしまった後かもしれません。70代を過ぎると、物を手放す判断力も、体を動かす力も、思っている以上に衰えます。「片付けなきゃ」と思っても、その“思い”を“行動”に変えるだけの力が、もう残っていないことだってあるのです。だからといって、「じゃあ私がやるよ」と全部背負ってしまうのも、また苦しい。片付け代行など外部の力を借りられるならそれも一つの方法ですが、それも難しいという人は多いと思います。そんなとき、無理に親を動かそうとするより、“自分の暮らし”に目を向けてみることを提案したいのです。親の家を見て「なんでこんなに物があるの？」と思ったとき、それは実は、自分の未来の姿でもあるかもしれません。もし、自分が歳を重ねたとき、同じように子どもを困らせてしまうとしたら…。子どもがいない方でも、兄弟や身内が、いずれあなたの物を引き受けるのかもしれません。だからこそ今、「自分が整える生き方」を選ぶことは、未来の誰かへの優しさにもなります。あなたが今、暮らしを見つめ直すことは、未来の自分と家族に“安心”を手渡すことにもつながります。「いつか、きっと…」を「今、できることから、コツコツ」と。焦らず、無理せず、で

クリーンクラブの代表の中林です。私どもクリーンクラブは、デザイン事業だけでなく、和歌山県田辺市を中心に遺品整理や生前整理の事業を行っています。和歌山県は、少子高齢化の進んでいる地域であり、今後過疎化がどんどん進んでいるため、高齢者世帯の増加や老老介護の増加、孤独死問題と問題は山積となっています。また、親御さんや親戚の方が亡くなられたが、遺品整理をしに帰省するのも難しい方や老人施設に入所することが決定しても自宅の整理を手伝ってくれる身寄りがいないという方が多いのが現状です。少しでも高齢者の方が住み慣れた自宅で安心して暮らせるように、少しでも大切なご家族が大事にしていたご自宅や家財家具を大切にしたいという思いからこの遺品整理や生前整理を行う事業を行っています。和歌山県内のみの活動ではありますが、興味をお持ちの方や地元が和歌山県で遺品整理等でお困りの方はお気軽にお声掛けください。ホームページやインスタグラムをしていますので、覗いていただけると幸いです。

「遺品整理を頼みたいけど、金額が妥当なのか分からない…」「相見積もりを取ってみたけど、どれが正しいのか判断できない…」そんな声を、私は20年以上この仕事をしてきた中で、何度も耳にしてきました。そして今、誰でも気軽に相談できる場所として、**ココナラでの“見積り適性診断サービス”**をスタートしました。【サービス内容の紹介】このサービスでは、お客様がお持ちの他社の見積書や相談内容をもとに、金額は適正か？作業内容に抜けや無理がないか？過剰な費用が上乗せされていないか？などを、現役の遺品整理業者オーナーが客観的に診断いたします。「業者に直接聞きづらい」「家族が業者を呼んでしまったけど、本当にこの金額でいいのか知りたい」そんなときに、第三者の立場から冷静にお答えします。【誰でも、匿名でも相談できます】ココナラのやり取りは匿名で行えるため、名前も住所も伝える必要はありません。ご自身でお調べになったこと、気になっていることを、気軽にぶつけてください。【実際のご相談例（抜粋）】「母が亡くなった実家の整理で、3社から見積りを取りましたが、金額が倍近く違って…」「UR住宅の退去で片付けが必要に。原状回復も含めた費用を確認したくて」「兄弟間で費用負担を話す際、客観的な説明が欲しい」実際に多くのご相談が寄せられています。大切なのは「納得して依頼できること」です。【最後に：業者としてではなく、相談者の味方として】私は、片付け業者として作業に入ることもありますが、今回のサービスでは、**「依頼されない方にこそ必要なアドバイスを届けたい」**という想いで始めました。まだ頼むか決めていない自分たちで進めたい

心と体の健康で！ホップ・ステップ・スマイルハッピースマイル〜ハッピーライフ今日も元気な笑顔クリエイターのレインボームーン.仁美です〜こんにちは～皆さま今週は、暖かい日差しのおかげで、お家の片付けが進みました。母がデイサービスにお出かけ中、お家の中をゴゾゴゾと物色し不要とされるものの処分をしています。皆さまー年末の大掃除。。。片付け。。取り掛かっていらっしゃいますか？私、思うんですよねー大掃除。。。日本人の良い習慣だなぁーって、大掃除して新しい年を清々しい気持ちで迎えるースんばらしいじゃーあーりませんか！？でもね、日常、仕事してぇー。。家事だぁー育児だぁー家族の面倒をみてぇーってなると、正直なところ、大掃除は面倒くさい。。。気が重い。。。ですよね（＾＾）そんなお方にオススメ！この際、大掃除という言葉を忘れましょ！！家の隅々を掃除するんじゃーなくて、その代わり、普段、気になるけど手が出てない！！そこ！そうー普段、気になるけど手が出てない！！そこ！を、ピンポイントで！！片付けるなり、掃除するなり、してみてはいかがでしょうー！？一箇所が片付くと。。。気分スッキリー！空間もスッキリー！スッキリ！スッキリ！してー他の箇所も片付け。。。掃除。。。やりたくなっちゃうよー＾＾新しい年が日に日に近づいてきます。気分も。。空間も。。スッキリー（＾＾）して新しい年のラッキーさんをお迎えしましょ！みーんな皆んな違う個性・感性・特技をもってる世界でただ一人！オンリーワンのあなただよ！なかなか、ホントの自分がわからずカラダが動かず、前に進めないあ。な。た。コーチングでサポート応援します！！それでは〜皆さまホ

45歳を過ぎた方なら　 生前整理について学び始めても早くはないと思っています。 早めに始めるのには理由があります。それは 認知力　体力　決断力　この３つだんだんと落ちてくるからなのです。 片付けは予想以上に疲れます。元気なうちに。体力のあるうちに。しっかりと判断できるときに。とおすすめします。 あなたはお元気ですか？ご両親はお元気ですか？是非生前整理を実行しましょう。 モノが動くと　物事が動きます。