シンプルな暮らしとは？

シンプルな暮らしのメリット

・家の中に余白ができる

・空気の流れを感じる部屋

・掃除や片付けが楽

・気持ちに余裕が生まれる

・自分にとっての大切なものがわかる

ものが多いデメリット

・ごちゃっとして見える

・ほこりが溜まりやすい

・掃除が面倒で時間がかかる

・探し物が多い

・本当に大切なものが分からなくなる

シンプルな暮らしで増えるもの

・健康効果

・睡眠時間

・お金

健康

心も体も健康ならストレス解消の買い物やアルコール、お菓子のストックは要らないよ。

睡眠

目標は8時間、 頭の中はすっきり決断や行動力アップお肌の調子もよく美活につながるよ。

お金

健康で医者いらず 　

買い物は自分の必要なものだけ 選べる。 　

睡眠効果で美肌アップ

シンプルな暮らしにすることは、

あなたの自身を大切にすること

「これは未来の自分に必要なこと？」って問いかけてみて。

ものを捨てるから始めない片付けが あなたを待っています。

💎あなたの話を伺います。

　日程調整いたしますので、お問合せ下さいね。