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最終回!心の機能を知るって自己肯定を感じるための地図。のお話

こんにちは はるひこ です。お願いします。😚前回は心にいる自分と自分の意見をまとめる為に「外在化」書いて下さい。のお話をしました。今回は最終回。結局こういう事が言いたかったんです。のお話をしたいと思います。それではスタート❗なんで心の機能?仕組みが大事なの?は心の地図になるということなんですがどこへの地図か?🗾は「自己肯定感」に繋がるための「現在地」に戻る為なんです。しかし、すっっっっっっごく地味~~~~~な作業なんです。😅長くなりそう。順番にお話します。今を感じる機能しかない人間その、今を満たすと幸せ感を感じる。それって自己肯定感を満たす。もっと言うと自己愛を満たす。かな。ということなんです。💗僕にとって自己肯定感が満たされるってほんとーーーーーーーーーーーーに難しかった。💦なんで難しいか?①過去の自分の「あやまち」や「間違え」が強すぎて脳が忙しかった。親や先生の価値観により感じてきた「無価値感」のシステムです。内容は割愛します。●1すでに犯してしまった誤ちや傷ついてしまった心と自分との折り合い。これをどう溶かすか?静めるか?②未来の不安や達成欲が自分を「出来ないくん」に感じさせる。「夢実現」や「成功」また「安定した生活」を獲得したい。それが、未来の生産性と不足感のシステムです。内容は割愛します。●2本当に欲しいものなのか?「したくないこと」を「したい」と思い込もうとしているのか?過去の自分の生き方(誤ちや後悔や逃げ癖や甘さ 等)が自分にブレーキを掛けまくる。③自分を客観的に見られない。自分を善悪、良し悪しで見てしまい観察できない。これが、整備士目線。内容は割愛します。●3自
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大丈夫!なんとかなる!続き(完)

飛行機を降りて歩きながら段々と目が覚めてきた。。。そして目の前に大きく「ZANZIBAR AIRPORT」と書いてあった。私はタンザニアの離島、ザンジバルにきてしまったのだ笑笑とりあえず近くの職員捕まえて、間違えて飛行機に乗ってしまった事を伝えた。。そして一言「えっ?どうやって来たの?」と言われた😅いや、私も聞きたい所だよそれは、、、なんて言ってるうちに他の職員も集まって来て皆で話し合っている様子。この後は職員との会話。↓職員 とりあえず自分の荷物を取って、その後新たに飛行機のチケットを買え   ばエチオピアに帰れるよ!300ドル (約3万円)かかるけどね!私  いや、荷物はエチオピアに行っているはず。私が飛行機を乗り間違えた   だけだから。   あとね、、、言いにくいんだけど、私お金ない。。。💦  (私はタンザニアのお金はもう使わないと思っていたので、まだタンザニ   アに残っている日本人の友達に貸してしまっていた。)   100ドルしかないんだよね・・・😅職員 ええっ?!   じゃあ、カード持ってる?空港の外になるけどカードあれば現金引き出   せるから!私  そっか!!!カードがあったか!うん、カード持ってる!その後、その職員と一緒に一応荷物を確認した。当たり前だけど、荷物はなかった。って言うか荷物もこっちに来てたら怖いわ!笑(荷物だけはちゃーんとエチオピアについてました。)私はザンジバルまでのチケットは持ってないので、本来は空港の外に出れないんだけど事情が事情なので、職員の人と一緒に空港外にあるATMに向かった。あ〜これでなんとかエチオピアに帰れる!ATMでカードを入
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上手に、付き合う。

お腹が空いたり、満腹になったりするのと同じくらいにとらえて丁度いい。気分の浮き沈みって。✨自然なことだし、上手に付き合って行けばそれでいい。たとえイマイチ気分であったとしても、大丈夫ってこと👍10月最後のハナキン✨今日という日をニンマリしながら楽しめたら、いい週末になりそう🎃👻😈🌿
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【人生を絶対】【変えたい。】【諦めない。】※勝手にバナー画像14(総合運)

昨夜の雨で、横浜は【夜桜が散ってしまいましたね】しかし、又、来年も【桜は咲きます】【日本中で、世界中で、、、。】ぜひ、人生を楽しんでください。悔いのないように、、、。※WEB画像・LP・サイト構築・チラシ・トレース等はお気軽にメッセージから直接ご相談ください。きっとお役に立ちたいと思います。
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