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サッサと通りすぎる人と、ゆっくり歩いてる人とでは、同じ道でも、見えている世界がまったく違います。急いでいると、目の前の狭いところしか見えません。でも、歩く速さを落とすと、空の色や風のにおい、通りすがりの人の表情や、道ばたにそっと咲いてる花にも気づけます。人生も同じです。速さを選ぶと、成果や結果ばかりが気になります。深さを選ぶと、今ここにある安心や満足に気づけます。なぜなら、心が落ちついている人は、周りの出来事に振り回されにくいからです。一見すると、何もしていないように見えるかもしれません。でも実際には、自分の心を守りながら大切に生きています。”焦らない、比べない 、無理に先へ行こうとしない”これは逃げではありません。とても強い選択なんです。だから大きな変化が起きても、そう簡単にはブレません。自分の中に、しっかり居場所を持っているからです 。失われがちな心のより所を、ゆっくり生きる人はちゃんと保っています 。だからこそ、結果的に長く穏やかに生きていけるのです。もし今もっと 頑張らなきゃ！もっと早く動かなきゃ！そう思って苦しくなっているなら少しだけ、歩く速さを落としてみてください。 ゆっくり生きることは、人生を止めることではないんです。一度キリの人生を、丁寧に続けていくための知恵ですから。