サッサと通りすぎる人と、
ゆっくり歩いてる人とでは、
同じ道でも、
見えている世界がまったく違います。
急いでいると、
目の前の狭いところしか見えません。
でも、歩く速さを落とすと、
空の色や風のにおい、
通りすがりの人の表情や、
道ばたにそっと咲いてる花にも気づけます。
人生も同じです。
速さを選ぶと、
成果や結果ばかりが気になります。
深さを選ぶと、
今ここにある安心や満足に気づけます。
なぜなら、
心が落ちついている人は、
周りの出来事に振り回されにくいからです。
一見すると、
何もしていないように見えるかもしれません。
でも実際には、
自分の心を守りながら大切に生きています。
”焦らない、比べない 、無理に先へ行こうとしない”
これは逃げではありません。
とても強い選択なんです。
だから大きな変化が起きても、そう簡単にはブレません。
自分の中に、
しっかり居場所を持っているからです 。
失われがちな心のより所を、
ゆっくり生きる人はちゃんと保っています 。
だからこそ、
結果的に長く穏やかに生きていけるのです。
もし今もっと 頑張らなきゃ！
もっと早く動かなきゃ！
そう思って苦しくなっているなら
少しだけ、歩く速さを落としてみてください。
ゆっくり生きることは、
人生を止めることではないんです。
一度キリの人生を、
丁寧に続けていくための知恵ですから。
