がんばらない整え方。おさんぽと一杯のカフェラテ
おはようございます、恋歌です🌸
いつも鑑定にお越しくださりありがとうございます🌈
おさんぽのすすめ 鑑定の合間、ふっと気持ちをゆるめたくなると私はよくお散歩に出かけます🚶♀️もちろん寒さ対策は万全に。首元をあたためて、ニット帽をかぶって深呼吸しながら。我が家の5ミリ院長にも同行願っています。見慣れた町並みだから、特別な刺激があるわけではないのだけれど、その「いつも通り」がちょうどいいのです🍃歩いているうちに、自然と頭が空っぽになったり、「あ、夏みかんが色づいてきたなぁ」なんて季節の変化に気づいたり。店頭に出回ったらママレードにしようかな、ピールの甘煮もおいしいのよね…なんてとりとめのない考えが、ぽわぽわ浮かんでは消えていきます🍊✨少し疲れがたまっている日は、帰り道にコンビニでホットのカフェラテを☕ここであえてレギュラーサイズ。ラージにしないのが、ひそかな「みそ」だったりします。盛りすぎず、足りなすぎず。ちょうどいい温度、ちょうどいい甘さ。今日の私には、レギュラーサイズがいちばん☕✨無理をしない選択は、自分を大切にしているから。小さな満足をちゃんと味わえる心でいたいですね🍀節約のイロハには「ラテマネーを意識する」なんて言葉もあるけれど、この一杯は、私にとって立派なセラピー代💭心がふっとゆるむなら、とてもお値打ちだと思うのです。疲れたときほど、がんばって自分を変えようとするよりも少しだけ環境を見直してみるのがおすすめ🌸歩く道、吸い込む空気、手にする温度。それだけで、心はちゃんと整っていきます。今日のカードは「ペンタクル7」🪙コツコツ積み重ねてきたものを、立ち止まって見つめ直すタイ
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