他人と比べてしまう・・・
こんにちは。メンタル心理カウンセラー【コーヒーポノ】です。この間お友達と話していて、二人で同じことを言っていました(笑) 『あの人はすごいよね』😒「自分はまだあのレベルにはなってないからなぁ・・・」友達「私もよ・・・」二人して「なんかやる気がなくなってくるね・・・」😣これが自分のできていないだめなところに 『スポットライト当てて余計にやる気がおきなくなる・・』原因でもあります(┬┬﹏┬┬)こういうときこそ・・・・合言葉です^^ 『比べてもしょうがないよねー』（￣︶￣）これに限ります！！！今は確かに その人と比べたらできていないかもしれませんが、そもそも ○○自分と比べても意味がない○○だって相手は 【できているすごい人】 だからそりゃーその人と比べたら 「自分はなんてだめなんだろう・・」😣「自分には無理かも・・・」😣なーんて落ち込みます~(>_<。)＼こうやって考えたらわかりますよね！私もついつい比べてしまうから、そこに気づいたら 「合言葉」 です^^ 『『比べてもしょうがないよねー』』😊今は自分のやれることをがんばろう！！これでいいんです^^他人と比較して自分をぎゅぅぅーーっと縛り付けると苦しくなってしまいますよね。自分に優しくでいいんです。今日も読んでいただきありがとうございました。あなたのきっかけになれたら嬉しいです^^【コーヒーポノ】より。
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