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今年の夏も大変暑いですね。本格的な暑さはまだ始まったばかりですが、すでに暑いのはもういいわ～と思っている人もいるかもしれませんね。そんなあなたへ、スピリチュアル的に暑さを乗り切る方法をご紹介いたします。「こんなに暑くならないで!!」は太陽への批判、否定になります。批判、否定をやめて、肯定、受け入れてみるとどうなるでしょうか。例えば、つい「暑い!」と言ってしまったら、「私は小さな太陽だから大丈夫。」と口にだしてみましょう。あるいは、「私も同じようなエネルギー(光)だから大丈夫。」と口に出してみましょう。すると、ふと気持ちがゆるみます。太陽は敵ではありません。あなたもまた小さな太陽として、今日を生きています。だから、太陽と戦わず、太陽と一緒に夏を歩いてみてくださいね。

先日、月に一度の眼科検診に行ってきました。実はわたし、指定難病を抱えていて、その影響で目にも疾患があります。だから「また再発かな」と思うような感覚があると、どうしても心がざわざわしてしまうんです。しかも来週からは家族が入院することになっていて、頭の片隅では「もし自分まで入院になったら、家のことはどうなるの…？３ミリ（愛犬）はどうなるの…？」と不安がぐるぐる。病院に向かう足取りは、正直どんより重かったです。結果はまさかの「太陽」でも、検査を終えてみれば、視力も眼圧も血圧もすべて正常。炎症もなくて、先生から「次回は12月で大丈夫ですよ」と言われたとき、思わず心の中で拍手喝采していました。タロットで言えば、診察前の私は「塔」。崩れるんじゃないかと怯えていたけれど、診察室を出る頃には「太陽」に変わっていました。あぁ、守られているなぁ…と心の底から感じた瞬間でした。🐾ここで少し３ミリの自己紹介実は「３ミリ」には裏話があります。本名はちゃんとあるのですが、トリミングのときに毎回「バリカン３ミリでお願いします」と言い続けた結果、いつのまにか愛称が「３ミリ」に（笑）。もうすぐ13歳になるシニア犬のチワプーで、小柄なのに布団の真ん中を陣取るのが得意技。家の中では誰よりも穏やかに癒やしの雰囲気全開なので自然と「３ミリ院長」と呼ばれるようになりました。診察も処方もできませんが、存在感とおやつの催促にかけてはピカイチです。院長、３ミリの存在そんな３ミリ院長のことを思うと、もし自分まで入院になったらどうするの！？と心配は尽きません。でも頭の中に浮かんでくるのは、布団の上で胸を張って座る「３ミリ院長」。「