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おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡昨日の日記🌿✨「ちょっと、ゆるやかな日」早朝まだ外は薄暗くて、空には曇りが広がってる☁️＊画像はイメージです「今日はどんな天気になるのかな…」と少しだけ思いながら、スニーカーを履いて、朝の散歩へ🚶‍♀️✨玄関を出ると、肌寒い空気に包まれて少し背筋が伸びた感じ🍃空は、グレーがかっていて、でも風はなくて穏やか💭✨5分ほど歩くと、雲の切れ間からぽつんと光が漏れてきて、「ん、晴れてきた？」☀️✨「今日は良い晴れに　なるかもしれないなぁ」そんな予感がして、ゆっくり歩を進める🌿家に戻ってくると、なんだか少し、身体がだるい感じ💦疲れが残ってるのかも？「この日記通信を書いたら、　少しだけ横になろう…」と、あったかいお茶を淹れて🫖ソファにごろん🍵💤30分ほど横になっていたらすこーし体が軽くなってきて、「あ、お腹すいたかも」🍴というわけで、今朝は、いつものお蕎麦に決定✨冷たくてのどごし良くて、身体にもやさしい🌿それに加えて、家族が買ってきてくれたスイカをカットして一緒にいただくことに🍉「うん、甘い〜✨　夏のスイカって最高だなぁ」冷たくて、シャキッとしてて、口の中に爽やかさが広がる🍃夏のちいさな幸せ💗少し休憩して、今度はヨガタイム🧘‍♀️マットを敷いて、朝活の続きを✨呼吸を整えて、体をほぐしていくと、だるさも少しずつ抜けていく気がする🍃やっぱり、「整える」って大事💡ーさて、これからお出かけの準備🎒着替えて、日焼け止め塗って、日傘を持って、「いざ、お外へ」☀️✨外に出てみると、思ったより陽が差していて