たまにはあえてスイッチを切りましょう
いつもフル回転している
頭や身体、心を休める時間を
たまには、意識して取るようにしましょう。
起きている時間は
アレコレと忙しなく動き続け
眠りにつく直前まで
チカラの限りを尽くしていると
いつかの日か・・
あなたのなかの充電が切れて
すべてのことが、パタリと
急停止してしまいかねません。
自分の生活であっても
動くとき、休むときの
バランスは取りづらいものです。
どこまでが一人の人として
当たり前にこなすことで
どこからが
頑張りすぎていることなのか
自分に厳しい目を向けている人ほど
判断に悩むでしょう。
でも、ときには
明日できることは明日に延ばし今日をゆっくり過ごしたとしても
それは誰からも
責められることではありません。今日も素敵な一日をお過ごしください。
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