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ずっと依頼待機を夜通ししてみました。もう何日目でしょうかね・・・。３５日間ぐらいはしています。でも勿論一件も依頼は来ません。それで、ブログを始めて少しでも知っていただければ、と思い第一日目が終了し、これから寝床に付くという次第であります。依頼は零です。なぜ一日中夜通し零円で待機なんて続けていられるのか？？という質問にまずは答えましょう。自死遺族ですから。自殺志願者を多く見てきたから。ただそれだけです。多くのカウンセラーは、自殺願望の度合いが体験者と大いに違います。大切な人を失ったから、僕だっていつ死んでもいいやという人生に変わってしまってカウンセラーになっているという違いです。生活のためのカウンセラーと生きる次元が違います。つまり今日、”死にたい”という人は零だったと理解し、寝ます。これは微笑ましいことです。つまり、今日依頼がなかった待機というのは、我が祝杯とも言える平和な日で安眠していいよ！という未来の依頼者からの応援メッセージなのです。ちなみに、歌ってみたを私YOUTUBEでやっています。エイベックス・オーディションで最終第六次まで行った経験を持ちます。じゃぁ歌で食えよ！という矢先に、自殺の報告があり、目の辺りにし、人生が崩壊したというか２０年前ですが、私も死のうと思いました。そして、うつ病になり乗り切り、２０年が経ちます。でも実は私、発達障害者だったようです。それでも私は、生きようと思いました。医者も信用していません。薬をてんこ盛りにされ薬漬けにされた経験があるからです。閉鎖病棟も勿論経験があります。酷い扱いでした・・・。だから、私は、二の舞いを踏まないで欲しいと願い、今

こんにちは♬ はじめましての方は はじめまして(*´ｪ`*) なつみです♬.*ﾟ今日も私は明るく元気いっぱいです(´˘`＊) 皆さんはいかがですか？ 良い週末を過ごされましたか？？ ＊＊＊ それではブログの本題に(*ˊ˘ˋ*) 今日はいつもの明るさも元気も封印して 真面目にお話します。 今回は、避けたい話題・タブーな話題と 思う人が多い「死」について。 「希死念慮」 「自殺念慮」についてお話します。 ※死についての話題です。 ネガティブな感情や話題が苦手な方は ここでブラウザバックしてくださいね！ ＊＊＊ 「死」に対してどのようなイメージをお持ちですか？ 心が健康な状態で、明るい日々を過ごしていると死は「怖い」「暗い」「考えたくない」などの ネガティブなイメージを持ちます。 しかし、 ・鬱や統合失調症などの心の病気 ・落ち込むことがあった ・大きな失敗をした ・お酒、薬物、ギャンブルなどを好んでいる ・人生の転機を迎えた 　　→受験、結婚、出産、引越し、就職、　　　転勤、退職、病気、介護、借金など ・別れの経験 　　→人間関係のトラブル、失恋、離婚、死別、絶縁など などが1つの原因となり「死」を望んでしまう、 願ってしまうことがあります。 希死念慮は「死にたい」と願ったり思うこと。 誰もが1度は希死念慮を持った経験が あるのではないでしょうか？ 希死念慮が進むと「自殺念慮」に変わってしまいます。 自殺念慮は「死」を本格的に意識し、 自殺をしようという意志を持って 具体的な計画までしてしまうことです。 自殺念慮が進むと… 自傷行為や自殺未遂、 そして最後は自死を選んでしまいます。

〇おはようございます大阪より配信です。「心の病」本人が一番苦しまれています・・・「周りの人」何が出来ます？一緒に考えましょう　( ｀ー´)１）身近な人が心の病に？①普段と違う様子に気づく以下が「気づき」のポイント10日から2週間以上続く場合はこころの不調のサインかもしれません。体✔不眠傾向✔食欲・体重の変化✔疲労蓄積✔頭・肩・首が重い。下痢や便秘が続く。心✔抑うつ感✔空虚感：何事にも興味がもてない✔焦り、不安感行動✔遅刻・欠席✔登校・出社拒否✔口数が減る、否定的な発言が増える。✔新聞やテレビを見なくなった。　人との接触を避けるようになった。２）相談しましょう①話を聴く✔いつもと違うに気づいたら　本人のお話にゆっくり耳を　傾けてみましょう。✔寄り添うぐらいのスタンス「そっと見守っている」感じで②相談する✔自己判断せず、無理強いせず　専門家へ相談✔本人が相談を拒否される場合　ご家族だけで相談されるのも　一つの方法です。３）療養を整える①安心できる環境を✔基本は「安心して休息する」　言葉だけではない気遣い　ご本人に安心感を与え　病気への発展を防止　回復力を促す。②病院への受診✔早期に対応することで　回復良好となります。　初めて受診には付き添うことが　望ましいです。４）こころの病気への対応①原因探しはしない✔気にはなりますが「今できること」に集中　本人のストレスを軽減することが大切②励まさない✔ご存知の方も多いかもしれません　励まされることで症状を悪化させて　しまうためです。③特別なことはしない✔こころのエネルギーが消耗している状態　むしろ疲労感を増し、悪化してしまうことも　楽しみたく

占い仕事とは全く別に、タイトルのような方にお会いしました。旦那様を亡くされてからずっと不幸！と、全ての自分の不幸はそこから始まっているような物言いです。まずは、亡くなって悲しめるほどの相手と結婚できていることが大きな幸運ではあるのですが、だからこそ悲しいですね。さて実は、私は占いをやっていることは全く他人に言っていないので、「へぇ」と聞いておりましたが、やはりここは天界の声も副音声で聞こえてくるものでございます。皆さんも、災害や事故にあった方がテレビでインタビューを受けている時、妙に明るい、泣きながら不幸を語る方は少ないと感じませんか？無論、報道における映像の選び方もあると思いますが、悲しみを捉え切れていない方は、他者に心配されると泣けないし弱音を吐けません。親しい方が亡くなったのに、しっかりとして見える喪主の方の振る舞いもそうです。私たち日本人は、辛いことがあったときに葬儀や他者の振る舞いを儀式的にこなすことで、しっかりと心に悲しみを準備することを望むのです。そして、ふと糸が切れたように体調を崩したり涙が溢れたりします。それで良いのです。さて、自分が可哀想で仕方がないあなた、悲しいという認識ができる時点で、ひとつ乗り越えているのです。それは波が引くように、次は納得になります。この波を乗り越えるには、同じ体験をした人のエピソードか、同じ質の話をたくさん聞いている占い師に（予算伝えた上で）頼るのが有効です。占い師は悲しみの浄化のプロです。みなさま、お待ちしております。

　今、３月１２日の訪れが怖くて仕方ない。 　当日１１時から自殺対策支援センターの 　電話相談員の二次実技審査があるからだ。 ──────────────────── 　ただでさえ電話カウンセリングの経験が 　ない（心理カウンセラー養成学校で練習 　したのみ）のに電話の相手は希死念慮か 　自殺念慮を抱えている。傾聴も見立ても 　普段通りにはいかない。何よりも、私は、 　失敗ができないと思うと実力を出せない 　タイプである。当日、ガチガチになって 　大失敗に終わるという悪夢が見えている。 　一次審査は、それでも相談者の気持ちに 　寄り添う姿勢が評価されて通過できたが、 　今度はそうはいかないだろう。万一また 　今回も「死の問い」ができなければその 　時点で終わったと思わなければならない。 　この求人を紹介してくれた協会の方など、 　「いつものあなたで十分と思います」と 　言ってくれるが、普段は大阪と神奈川で 　離れて活動をしており、相まみえるのは 　年に一度あるかないか。それでいつもの 　私をどう理解できているというのだろう。 　そう考えると、今の私の中に二次審査を 　通過できる要素は何処にも見当たらない。 ──────────────────── 　審査前から既にこの自信のなさはどうだ。 　これは、「破局視」、他の可能性、特に、 　現実的にありそうな可能性を考慮せずに、 　未来を否定的に予言する。という昨日の 　話に該当する。「一次審査で死の問いが 　できなかったから、今度もダメだろう」、 　「俺は二次審査を通過できない。俺には 　通過できる要素がないんだ」等。現実的 　に考えれ

生きるって難しい考えれば考えるほど答えが見えない生きる意味って何だろう？自分らしくって何？死んだように生きてる死んだように過ごすくらいなら死んだほうがマシって思ってしまう明日の予定があると生きられる生かされてると言った方が正しいかもしれない頼りにされると生きられる人に必要とされると嬉しいおなか一杯になると満たされる没頭できることがあると生きてると実感できる何もないと生きてる実感がわかない何事もなくむだにしている気がする主体的に生きてると言えないと生きてる気がしないだけなんだと思う生物は本能的に生きようとする機能が備わっている生きる意味を考えるのは人間だけ毎日必死なら意味なんて考えない考えている暇なんてないそんな一生懸命になれるものがないそれも原因の一つかもしれない死にたいと思うのは脳機能の異常バグってるだけ頭では分かってるでも心が追い付かない心がボロボロになっていてまともに考えられない相談できる人もいない簡単に人には話せないムダに励まされたくない誰もわかってくれない孤独感疲労感性も根も尽き果てた状態エネルギーがない状態ガス欠状態もう頑張れない散々頑張ってきた一生懸命やってきたずっと自分のことは後回しだった食事もままならない睡眠もままならない体もボロボロ心もボロボロもう限界だったあなたはよくやったもう頑張らなくていい自分のことだけ考えればいいちょっと休憩しよう一休みしようゆっくりしよう食事を取ろう睡眠を取ろう体を休めよう心を休めよう今のあなたにはその時間が必要何も考えなくていい何もしなくていい生きているだけでいいそれだけで十分生きようと生かされようとなんでもいいあなたが生きている

　今し方、カウンセラー養成学校の講座で 　事例検討会に参加してきたところである。 　私以外の諸氏は専門用語を用いて、解釈、 　見立て、果ては療法までも考えていたが、 　私には、まだクライエントと向き合って 　いない段階では、それは早計だと思える。 　理屈のオンパレードで不快な時間だった。 　おまけに、こういう場合はこうすべしと 　いうカウンセリングの答えはないのか？ 　とは愚か極まりない。カウンセリングに 　答えなどある筈がない。答えがなければ 　カウンセリングできないカウンセラーに 　カウンセリングの資格などありはしない。 　人生、何事にも答えなどない。何が正解 　かは人によって違う。心理カウンセラー 　の役目は、その人それぞれの答えを探す 　手伝いをすることにあるのだと私は思う。 ──────────────────── 　私も含めて、カウンセラーの姿勢として、 　「クライエントの悩みを自分が解決して 　あげなければならない」という気持ちで 　カウンセリングするカウンセラーがもし 　いるとしたら、それは傲慢な人だと思う。 ──────────────────── 　過日、自殺防止支援センター電話相談員 　の最終面接でも述べたが、クライエント 　（希死念慮・自殺念慮）を持つ人の人生 　を決めるのはその人自身であり、自分が 　解決できる、何とかしよう、というのは 　思い上がった考え方だと私は思っている。 　カウンセラーにできるのは、「思い」を 　変える手伝いだけ。だから、こうあって 　くれれば、という気持ちがもしあったと 　しても、そこに誘導するようなことなど 　は許されない。

現実逃避をして、逃げている毎日で嘆いている人へ現実逃避は、逃げじゃなく、アクションです。つまり、寝て起きて、貴方は次のアクション中をしているだけです。現実逃避が単純にお金になってないから、多少気にしているだけで、錯覚してしまいがちですが、年金で暮らしている毎日パチンコばかりしている老人は”生きている”と言えるのでしょうか？現実逃避していると笑えるでしょうか？私は、思いません。笑えません。立派にアクションをしている。年金を払って頑張って生きてきた人生の先輩なんだなぁ。そして今、家に居ると邪魔くさいと老害だとか言われるから、パチ屋が居心地良いんだろうな。時には婆ちゃんと会話出来たり、無視で家族から罵られるより、”おっ！兄ちゃん、やっと揃ったか！？良かったじゃんね！ハマり長かったなぁ～良かった良かった”の方がよっぽど立派に今を生きているように思える。ゲームをしたりして、ぼっちをしてる。課金してる。親に文句言われてる。課金しろしろしろ！借金の一つや二つしてみろ。世の中には、５億資産がありつつ、自殺している人なんているんだぞ。わかりますでしょうか？使ってみるからお金なんです。貯めてるだけで、あの世に持っていけないんです。今を生きる！に遣うんですが、人は、恐らく、無駄に変な所で変に散財していることでしょう。それ心の病の一つです。やけになって使っている時です。大きな買い物をしている時です。そして、大きな買い物で失ったら、なんか麻痺して、また何万と平気で使って自分に誤魔化して使っている方が多いです。パチンコで１０万勝ったから、次７万失っても痛くない。それが始まりで、次も７万失うんです。もう、４

皆様、お久しぶりです。5月以来、姿を現さなかったOMEGAです。誰お前？という方も大勢いらっしゃいますね。まあココナラ自体は開いてはいましたが笑色々作業はしていました。本題の前に少し雑談も含めたお話を。この記事のサムネの画像の背景はアニメの画像で著作権回避でぼかしてますが久しぶりの画像に使うには良いかなと思った画像です。ちなみによーく見るとそのアニメのファンの人は何の画像か分かるかも。7月に入り、夏本番となる暑さにもなって来たと思われ、皆様も体調にお気を付けて今後も過ごして行ける事を祈っております。私は冬の方が好きです。よくこんな暑さで去年まで外仕事してたな俺…（）地域によっては38℃や39℃の暑さに見舞われた所もあるようで…。本当に怖いですね…。35年前にとある帝国が人類滅亡に38℃の暑さを出した計画を立てたがまたその帝国の仕業でしょうか？35年前同様、光の戦士が光の杖でその帝国を倒してほしいですね。冗談話をしてしまいましたが、本当に怖い温度なので皆様はこまめの水分をお取りくださいね…。私は天気とか季節の影響を受けるのは弱いと思っておりましたが、先月は体調を崩した日が多く、今月も上旬はまだ沈んでいました。先週ぐらいから戻っては来ましたが、天気や季節の影響も受けやすいのかな自分…？ただ頑張り過ぎるとそれもメンタルが落ちるものですが、頑張りの加減が未だ掴めず頑張り過ぎるレベルまで行ってしまい、それで病んでしまう事も…。ココナラに姿を現さなかった間、色々世の中に向き合う機械や考える機会が多かったですが、その中の1つの話をこの記事の本題に。最後にお知らせもありますので最後までお読み頂

文化人放送局というYouTubeチャンネルがあります。 信頼できる情報源として毎日視聴していますが、投稿企画に応募して今日の午前0時より配信が始まりました。 様々な方々による投稿が既になされています。 「コロナで追い詰められている方へ～聖書と日本人の命の価値観」です。ご覧いただき、八十嶋勇浩チャンネル へもチャンネル登録をお願いいたします。 明日と明後日も連続で投稿したものを配信される予定です。 二本ともエホバの証人が闇の側であることの決定的な証拠です。 お楽しみに。 八十嶋勇浩のカウンセリングご希望の方は下のいずれかへ https://coconala.com/users/2302100/

どういう事でしょうか。「希死念慮って理由がないのに死にたいって意味だよね？」私の認識だと、希死念慮は死にたいと常に思っていながら計画性を持たない人のことを指すと思ってたんですけど、というか、理由がないなんてことは「信頼してる先生が言ってたから。違うのかな。」その辺の知識に関しては、私はどうでも良いと思っているので。「うん・・SSRIはどう考えてる？抗うつ薬のこと書いてたけど。」私は、そうですね、正直クソだと思ってます。「(笑)(笑)それは、ちなみに何で？」○○さんは何でそんなこと知りたいんですか？「ん、先生が、その先生が、SSRIの自殺のこと書いてたから。」へぇ「自殺が3万人になったのも、SSRIが普及した時に重なるとかね。」あぁ「優介さんが言ってた、抗うつ薬で自殺率が跳ね上がるってとこも、うつ病は心の風邪って馬鹿な医者がって、同じようなこと書いてたの。」書いていたって、本？主治医じゃなくて。「内科の先生。ブログに書いてた。」内科の先生？！「うん(笑)」えっ、そんなヤバいこと言う先生がいるんですか？「ヤバいの？」かなりヤバいと思いますよ。製薬会社から抹殺されるような、職を失うような、何かしら圧力が掛かってもおかしくないくらいのこと言ってますよ。「その先生、コロナ※省略のことも非難して、脅迫されてる先生だから。」そんな先生がいるんですか。なんていう名前の先生ですか？「○○先生っていう、○○○○っていう先生。」○○○○さんですね。後で調べてみます。「答えてくれないの？」何をですか？「クソって思ってる理由。」あぁ・・すぅ、SSRIに限った話ではないですけど、これ言うと、私がカウンセラ