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こんにちは。カウンセラーのやまだです。３月からどこかしらの具合が悪く毎月病院へ行っている私ですが、だいぶ首の痛みがマシになったなーと思っていたら今度は『耳下腺炎』になりました💧酸っぱいものを食べた時に耳の下がキューッと痛くなるという方はいませんか？私は毎回じゃないけどりんごやチーズを食べるとキューッてなるのですが、強い酸味は危険な食べ物であることが多く（腐っているとか）すぐに洗い流せるよう唾液がドバーッと出る痛みらしいです。仕事の休憩中にたくあんの入ったおにぎりを食べていたら急にキューッとなり（そんな酸っぱいものじゃないのに）、そのまま食べ続けていたらあまりにも違和感があったので耳の下を触ったら腫れているだけじゃなくゴルフボールを半分にカットしたようなコブができていたんです(￣▽￣;)何が起きたのかとビックリ！！店長も心配して何の病気かなど調べてくれたのですが、何科を受診していいかわからずとりあえず耳鼻咽喉科に行きました（ここで良かったみたい）唾液腺炎とも言われ、唾液腺に炎症が生じて腫れたり痛みが出るのだそう。発熱する人もいるそうですが私は大丈夫でした（おたふく風邪と似た症状）何が辛いって食べられないんですよ💦食べようとしたらコブが膨らみ始め激痛が走る。数日間スムージー、スープ、プリン、おかゆ程度しか入れられなくて、夜中に何度もお腹が空いて目が覚め、寝違えて痛めた首と同じ側の耳下が腫れたためまた首痛も復活して踏んだり蹴ったり。薬が効いて来てようやく普通に食べれるようになったけど、まだ完全には腫れが引いてないし遅れて反対側もなるとネットに書かれてあるのを見てしまったからゲンナリ(

こんにちは！みーです。前回、湿度が上がってきましたね～と書きましたが、今回まとめるのは「乾燥」についてです。空気の乾燥ではなく、体のお話です。(※前回、「次回は睡眠についてまとめる」と記載していたのに、テーマ変更して申し訳ありません💦)そもそもなぜこのテーマにしようと思ったかと言うと…じつは私、「シェーグレン症候群」の持病があるんです。〇膠原病〇シェーグレン症候群👩‍⚕️膠原病　膠原病ってご存じでしょうか？「こうげんびょう」と読みます。　ひとつの病気ではありません。　免疫機能の異常によって、全身のあらゆる臓器に炎症が起き、臓器の機能障害をきたす「自己免疫疾患」の病気の総称です。　代表的なものに、・関節リウマチ・全身性エリテマトーデス・シェーグレン症候群・全身性強皮症などがありますが、まれな疾患も含めると数十種類あり、これらの多くは国が定める難病に指定されています。　症状は病気によっても患者さんによっても様々です。😷シェーグレン症候群　患者の多くが女性で、発症年齢は40～60歳代に多いというのが特徴です。　日本には約７万人いると言われていますが、症状が軽くて不調を感じながらも病院を受診せずに過ごしている人も多くいるため、実際は10万人～30万人いると推定されています。　　遺伝的要因や環境要因、女性に多く発症することから女性ホルモンの要因が考えられていますが、これらが関連しあって発症すると考えられています。　　ほかの膠原病の合併が見られない「一次性シェーグレン症候群」と、ほかの膠原病に合併する「二次性シェーグレン症候群」に分けられますが、ここでは「一次性シェーグレン症候群」について