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№525 - 2026/6/19 結局、一番難しいのは最初の一歩

生活していると必ずやりたくないこと というのがあります やりたくないこと というのは面倒くさかったり難しかったり 要は、面倒くさい ということですね ですがそういうことに限って そういう場合に限って大切なことなのです 絶対に逃げられない やらなくてはならないこと というのがあります なので 最終的には結局やりますやることというのは、いつでもいいのではなく ある程度の期限が設けられています その間までにやらなければならない出来事というのが必ずあります逆にそれがない場合は、放置することになりかねません大概、お金をかけた時には期限というものがついてきます 永遠ということはほとんどありません サービス的についてくることはありますが 全てが半永久的というサービスはないのです 結局どこかでやらなければなりません 逃げることもできません だとしたら 本当はさっさとやってしまえばいいのですが それがなかなかできないのです 恥ずかしいことですがこれは事実です 分かっています 自分の中では早くやらなければいけない 早くやろう さっさと終わらせてしまおう そう思っているはずなのになかなか テーブルにつけないスタート地点に立てない ただ、そうは思いながらもやってしまう時もあります 一度やり始めてしまえば 意外と楽しめたり どんどんどんどん進んだり 集中できることも結局は、その一歩を踏み出すのが難しいということですね こんなことをずっとしてたら本当に時間がどれだけあっても足りないのに同じことを繰り返してしまう これが人間の愚かさでしょうか 時間に永遠はないのに限りがあるのに一体いつまで この状態を続けて
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№526 - 2026/6/20 娘の進路と、今できること

そろそろ娘の進路について考える時期になりました娘は今、高校2年生ですがデザイン系の学校に通っています今後また、専門学校に通うことになりますが最終的にどういう働き方をしていきたいのかイメージをして、そこから選択しなければなりませんただデザイン系の学校は学費が高額なため どこにでも行けるというものでもありません そのため娘もバイトをしており、私も少しずつ貯めていますそれで万全ということはないでしょう これからも娘はバイトをしなければなりませんし 私も収入アップを狙っていかなければなりません いざ、デザインの学校を探すと言ってもよくわからないのでいくつか候補を探して、調べてみましたそして、すべての学校へ資料請求を♪これは全て無料でできますあとは実際に学校を見学してみて 体験入学をしてそれからどこに行こうか、娘が決めていくと思いますこういうこと一つにしても、何やらかんやら時間がかかりますしあっという間に2時間が過ぎましたこうして一つずつ、その時その時向き合っていくということが 今に集中する 今に生きるということですね それにしてもやらなければいけないことがある中いろいろな課題がやってきます 今は仕事をスムーズに負担なく進めるためにどうしたらいいか以前ならってきたことの復習をしていますそれだけでも、ものすごく時間がかかりますおもしろいですが、簡単ではありません 何を優先するのかというのは本当に難しく 今必要なもの 今やるべきこと というのが正直わからない そうこうしてるうちにまた時間が来て他のことをやらなければいけない 日常的なこともある 洗濯物を干したり 夕飯の支度や買い出し 何やらか
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自分を知って恋愛に活かす──本当の自分と向き合うことで見えてくる愛のかたち

恋愛がうまくいかないと感じたとき、多くの人は「相手が悪い」「相手と合わない」と考えがちです。でも実は、恋愛を良くするための第一歩は、自分自身を深く理解することなのです。このブログでは、「自己理解」が恋愛にどう役立つのかを、心理学や実践的なアプローチを交えながら、大学生でも分かりやすく解説していきます。自分自身の思考や感情のクセを知ることで、恋愛に対する視野がぐっと広がり、より満足度の高い関係を築く手助けになるでしょう。■ 自分を理解することがなぜ恋愛に効くのか?「自己理解」とは、自分の考え方、感情の動き、価値観、欲求などを客観的に捉えることです。これが恋愛とどう関係するのか?それは以下のような理由があるからです。パートナーに依存しすぎず、自立した関係を築ける感情を言葉で伝えやすくなり、誤解が減る自分に合った人を選びやすくなる無理して相手に合わせすぎることがなくなるつまり、自分をよく知ることは、相手との関係をより良くする“土台”となるのです。■ 自己理解を深めるための5ステップここでは、自分をより深く理解するための実践的なステップを5つ紹介します。1. 感情を記録する1日の終わりに「今日はどんな感情があったか」を振り返ってみましょう。たとえば、「授業中にイライラした」「友だちの言葉に嬉しくなった」など、小さな感情でもOKです。これを続けることで、自分の感情の傾向が見えてきます。2. 過去の恋愛を分析する元恋人との関係を思い出し、どんな点がうまくいき、どこでつまずいたかを整理しましょう。パターンを客観的に見ることで、自分の恋愛のクセが浮かび上がります。3. 自己分析ツールを活用する
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