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だいたい決まったやり方というのがありますよねそれを変えるというのは、私にとり勇気がいることで・・・やり方が変わるということは、つまり「思い込みを修正する」ということでもありますたとえば、、、・洗濯物は私が干すものだ→子供に頼んでもいい・仕事の合間の昼休みは、仕事をしない→たまには仕事をしてもいい・朝家を出る時間は〇時〇分である→遅くなってもいい(結局間に合っている)・化粧の下地には〇〇を使う→その時の気分によって、変えてもいい・もうダメだ～と思う。あきらめる→たいがい間に合う。簡単にあきらめない普段、何かを決断する時に違う道がみえるどっちにしようどっちでもいい意外とどっちでもいけちゃう自分にとって楽なほう、今より良くなる 考え方ができればいいですね～！