4/3 やり方を変える

だいたい決まったやり方というのがありますよね

それを変えるというのは、私にとり勇気がいることで・・・

やり方が変わるということは、つまり「思い込みを修正する」ということでもあります

たとえば、、、

・洗濯物は私が干すものだ→子供に頼んでもいい

・仕事の合間の昼休みは、仕事をしない→たまには仕事をしてもいい

・朝家を出る時間は〇時〇分である→遅くなってもいい(結局間に合っている)

・化粧の下地には〇〇を使う→その時の気分によって、変えてもいい

・もうダメだ～と思う。あきらめる→たいがい間に合う。簡単にあきらめない

普段、何かを決断する時に

違う道がみえる

どっちにしよう

どっちでもいい

意外とどっちでもいけちゃう

自分にとって楽なほう、今より良くなる 考え方ができればいいですね～！