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昔、僕が楽になった方法を書いてみます。一人でも同じように楽になる方がいいなと思います。たとえば、こんな場面ってないですか？あなたの前に苦手な人が現れて、余計な一言を言ってくる・・・「前も同じようなことしてなかった？」「最近、白髪増えたね。悩みでもあるの？」「もっと自信持って行動しないとうまくいかないよ！」「それは、あなたの弱さが原因じゃない？」思わずムカっとくる言葉ですよね。こんな時、普通はムカッ！イラッ！「あいつ、ほんと嫌い！」って気持ちになってしまう。これは、まぁ自然な反応ですよね。僕もそうなることあります。でそんな時、ちょっと違う見方もあるというお話です。「悟った人」とか「気づきを得た人」と呼ばれる人たちの中には、「相手は自分と同じ。自分を映す鏡みたいなもの」という考え方です。鏡の法則の一部ですね。簡単に説明させてもらうと、誰かが嫌なことを言ってきた時に外側で起きていることは確かに、あいつが悪口言った！です、悪気はなかったとしても。「私が心のどこかで思ってること、感じてること」を、その人が言ってくれたのかも、気づかせてくれてありがたいな。常識で考えたらそんなわけないですよね。常識で考えたら他人は自分とは別の人で、自分とは違う気持ちや考え方を持っている。怒った後でもいいので（笑）その時のことをちょっと思い返してみませんか。あの人の言動行動は、自分の心を映してる鏡かもって見方をすると、世界が変わってくるかもしれません。そもそも何か指摘されたとしても、自分の中にまったくなければピンと来ません。これ、自分の中にある気持ちなのかな？ってちょっと振り返ってみる。相手から言われたこと実