直ぐに結果が出なくてめげそうなときどうする？
廉清生織のブログの部屋へようこそ継続してコツコツとというお話を前回しましたよね「コツコツやっても直ぐに結果が出ないんです」いつになったら・・？もう私には無理です。もうやりましたけど・・出せないんですこんなときでも諦めずモチベーションを上げるために重要なコトについてお話させて頂きます目標の見直しをしましょう基準値を上げ過ぎたのかもしれません。または今の環境では難しい設定にしてしまったのかもしれません。結果というモノは直ぐに出せる場合だけではありません。時間をかけて少しずつ変化が現れるモノもあれば何年何十年とじっくりと年月をかけて変化が現れるモノもあれば条件次第で様々です今の環境をよく観察しその目標が今のこの瞬間の環境に適した目標であるのか見極めてもう一度目標の見直しが必要か否か判断し目標を立て直してみましょう期待を膨らませ過ぎた結果・・基準値を高くし過ぎてしまったのかもしれません素直に物事や環境を見つめて軌道修正すれば良いだけです落ち込んだり自分を責める必要はありません小さな変化に敏感になりましょう大きな変化に到達する前に幾つもの小さな変化が起こっています。その小さな変化を見落とすことなく敏感に受け取りましょうそれには記録を毎日つけたり日記を書くことでごく僅かな変化にも敏感に感じるようになるでしょう立ち止まって観察したり自分と向き合えたことにも気づきを得ると嬉しくなるでしょうプロセスを楽しみましょうついつい結果ばかりに目がいってしまうと思いますが・・変化の経過を楽しむようにしましょう自分自身を観察し理解を深めていく過程そのものが・・大きな学びなのです失敗しながらも新たな発見があっ
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