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おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡平日の火曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡昨日のこと。昨日の朝、目が覚めて☁️✨お部屋のカーテンをそっと開けると、空一面に優しい曇り空が広がっていました。「あぁ……今日は曇り空なんだなぁ💭」そう思いながら窓を少し大きめに開けると、お部屋の中にすうっと心地よい風が。湿度をあまり感じない、サラリとした涼しい風でした🥰＊画像はイメージですここ最近は朝の早い時間から暑く、お部屋の中まで熱気に包まれる日が続いていたので、このひんやりとした風がとっても嬉しくて。「今日はエアコンなしでも過ごせちゃうかも🤭」そんな久しぶりの解放感に、心までふわっと軽くなりました。お天気を確認してみると、最近の酷暑に比べて気温も低めの予報。「あぁ、やっぱり今日は涼しくなるのね♡」それだけで猛暑への緊張感が、すーっとほどけていくようでした。そんな心地よい朝の空気の中、温かい朝ご飯をゆっくりいただいて、いつもの「朝活」へ。お天気が穏やかだと、それだけで心も身体も軽くなって、家事も身体を動かすこともサクサク進みます。お日様や風の優しさって、思っている以上に私たちの心と身体をそっと後押ししてくれるのかもしれませんね🍀昨日の朝活は、リビングにヨガマットを広げて筋トレをしました🧘‍♀️✨こんなイメージ✨＊画像はイメージです窓から入ってくる爽やかな風を感じながら、自分の身体の軸へ意識を集中させていきます。「今日も一日、よろしくね♡」そんな気持ちで、ひとつひとつ丁寧に身体を動かしていくと、身体の奥からじんわりと心地よい熱が。うっすら汗をかきながら、眠っていた身体が少しずつ

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡平日の火曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡昨日の朝、目が覚めてカーテンを開けると、曇り空が広がっていまし🌥窓を開けると、やさしい風が入ってきて、「今日は少し涼しいかも」と感じました🥰天気予報を見ると、猛暑が少し落ち着く予報。それだけでほっと安心しました♡朝ご飯を食べたあと、朝活の時間です♡ヨガマットを広げて、筋トレをしました🧘‍♀️✨こんなイメージ✨＊画像はイメージですエアコンで部屋を整え、身体をゆっくり動かします。朝に身体を動かすと、頭も気持ちもすっきり♡その後は部屋を片付け、ご褒美にアイスカフェオレを☕️✨氷を入れたグラスに、牛乳とコーヒーを注ぎます。ゆっくり混ざる様子を見て、ほっとひと息♡そのままパソコンを開いて、仕事を始めようとしたら…仕事で使うツールがシステムトラブルで停止💻💦驚きましたが、慌てても仕方ないので、まずはメールを確認することにしました。すると急ぎの依頼が届いていました✉️✨新しいアプリが必要でしたが、会社のパソコンなので、インストールには申請と承認が必要。少し手間でしたが、安心して働くための大切な仕組みだけど面倒だね🤣必要事項を入力して、無事に申請完了✨＊画像はイメージです午後になると、風がさらに心地よく、過ごしやすい一日に♡システムも復旧し、仕事も順調に進みました。申請チェックも落ち着いていて、余裕を持って終了✨予定どおり終えられると、やっぱり嬉しいですね♡仕事の後は、夕方のストレッチ🧘‍♀️✨肩や背中をゆっくりほぐし、疲れをリセット。夜ご飯を食べたあと、夜は少し暑さが戻ったので、エアコンをつけて

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡火曜日の朝🌥️✨今朝はどんより曇り空☁️天気予報を見ると、どうやら雨が降るかも？🌧️💦仕事前にスーパーへ🛒✨仕事前に、スーパーでお買い物🚶‍♀️✨「今日は何を買おうかな💭✨」野菜コーナーを見ていたら…「お！　地元産のブロッコリー🥦✨があるじゃない！」しかも、めちゃくちゃ大きくて美味しそう♡✨「ブロッコリーサラダがいっぱい作れそうだな🤭✨」…ということで、迷わず購入💡✨「ルンルン気分でスーパーを後に🚶‍♀️✨」昼前、システムトラブル発生💻💦仕事をしていたら、突然のシステムトラブル発生⚠️💦対応しながら、合間に家事をこなしていたら…「…疲れた😂💦」さすがに、動きすぎたかも💡💦「もはや、　飲食店の接客業レベルで家の中を移動🤣💦」「リモートワークなのに、　こんなに動き回るのはアリなのか😂✨」SNSチェック📱✨仕事の合間に、SNSをチェック📱✨「ん？日経平均、めっちゃ下がってる📉💦」「ここまで下がるの、久しぶりじゃない？💦」どうやら、昨年の初秋くらいの水準に戻ったみたい💡「最近はあまりチェックしてなかったけど、　米国の景気が影響してるっぽいね💭✨」「関税もかけまくってるし、　市場が反応するのも無理はない💡」「この先、どうなるんだろうね🤔💭」トラブル対応の合間にゆっくりタイム☕✨お昼頃になっても、システムトラブルは続行中💻💦「とりあえず、関係者に連絡📞✨」そして、報連相が終わったので…「しばし、ゆっくりタイム☕✨」天気が微妙だからか、気分が上がらない日💭「今日は、　1日が無事に終わることだ