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今年を振り返ると、「体のことで、こんなにも立ち止まる年になるなんて思っていなかった」そう感じている方も多いのではないでしょうか。私自身、コロナに感染したり、股関節や腰の痛みに悩まされたり、帯状疱疹が出て、思うように動けなくなった時期がありました。さらに身近なところでも、友人の奥さんが手術を受けたりと、「元気でいることが当たり前じゃない」そんな現実を突きつけられる場面が重なった一年でした。予定していた日常は思うように進まず、気づけば「前に進む」よりも「なんとか耐える」そんな時間の方が長かったかもしれません。そして年末が近づくにつれて、ふと心に浮かんでくるんですよね。来年はどうなるんだろうまた体調を崩したらどうしようこのままの働き方で、やっていけるのかなこうした不安が湧いてくるのは、決してあなたが弱いからではありません。それは、心と体が「これ以上無理をしない方向へ向かおう」としているサインでもあるのです。この記事では、占いを「未来を言い切るもの」ではなく、今の自分の流れをやさしく確認するヒントとして使いながら、健康運と仕事運を軸に、少し心が軽くなる見方をお伝えしていきます。不安が強いとき、人は「未来」を厳しく見積もってしまう体調トラブルを経験すると、それまで普通にできていたことが、急に不安になります。「またどこか痛くなったらどうしよう」「自分が倒れたら、周りに迷惑をかけるかも」「家族のことで急に休むことになったら…」これは気持ちの弱さではなく、体と心を守ろうとする、ごく自然な反応です。不安が強いときほど、私たちは「起きるかどうか分からない最悪のケース」を無意識に先回りして考えてしま

私は毎年、この時期になると・・・1年の振り返りをします！そして、年が明けたら、新しい1年でやってみたいことを想像します💭36年生きても、毎年新しいことがいっぱいあるってすごいですね。一方で、クリスマス〜バレンタイン〜みたいなイベントに関しては年々関心が薄れ、盛り上げることもしなくなっていく。出会いや恋愛にも、流石に飽きてきているので色恋関連への反応はかなり薄め（笑）など、消滅寸前のトキメキも多い中で、新しいタイプの刺激がちゃんとあると言うのは生きていて退屈することを防いでくれありがたいです！２０２４年の初体験など●8年ぶりの友人と再会●初めての青色申告●まつげパーマを始めた●アフィリエイトを始めた●リベルサスダイエットに大成功　念願の54キロを切ることができた●クッションファンデを使い始めた●ワーケーションを行なった●noteを始めた●５日間プログラムを開発したなどなどです🥂2025年の抱負来年は、「夢」に足を掛けたい。最近ぼんやりと、でも結構具体的に想像をしているのが、自分のお店を持つことです。皆さんは、おジャ魔女どれみって知っていますか？あの作品の中で、MAHO堂という、魔法雑貨を売る雑貨屋さんが出てきます。私は、あれを、やりたいんです💕それだけじゃなくて、昼間はワークスペースとして勉強や仕事をしたい人のための空間にしたい。そして、個室で私はタロット占いをします🃏オリジナルメソッドも、本にして販売します。お店の中は、小さなキッチンがあるのでお茶やお菓子も楽しめます。夜は、友達とお酒が飲めるバーに変身します。小さなステージもあって、演奏会もできます。収入に関しては、お店の収入

サッカーに一生懸命取り組んでいるお子さんを見ていると、うまくいった年もあれば、思うようにいかなかった年もあります。特に、・試合に出られなかった・ベンチの時間が多かった・自信をなくしているように見えるそんな姿を見ると、親として「どう声をかければいいのだろう」「このままで大丈夫だろうか」と悩むことも多いのではないでしょうか。年末は「結果」ではなく「過程」を振り返る大切な時期1年の終わりは、子どもにとっても気持ちを整理する大切なタイミングです。ただ、子ども自身がうまく言葉にできず、「楽しくなかった」「どうせダメだった」と極端に捉えてしまうことも少なくありません。このサービスでは、今年の振り返りと来年の目標設定を行います。結果だけではなく、頑張っていたことできるようになったことうまくいかなかった経験から得たことを一緒に整理し、子ども自身が「自分の成長」に気づけるようサポートします。親がすべてを解決しなくても大丈夫です親が励まそうとしても、「わかってもらえない」「もういい」と心を閉ざしてしまうこともあります。第三者だからこそ、落ち着いて気持ちを言葉にできる場合もあります。このサービスは、話すのが苦手なお子さん感情を言葉にするのが難しいお子さんでも安心して利用できるよう、文章・チャットのみで進めていきます。（ココナラ内で安全に進めます）来年につながる目標を一緒に考えます振り返りのあとは、来年に向けた目標を設定します。「試合に出る」「レギュラーになる」だけではなく、今のお子さんの状況に合った、現実的な目標を大切にします。・日常で意識できること・無理なく続けられること・自信につながる行動を整理

年末は、一年を振り返りながら「このままでいいのかな」「来年は少し変えたいな」と感じやすい時期です。 頑張ってきたはずなのに、なぜか満たされない。やるべきことはこなしたのに、心に余白がない。そんな感覚はありませんか。 その違和感は、努力不足ではなく「どんな基準で選んできたか」にヒントがあるかもしれません。 このブログでは、今年のあなたを「自分軸・他人軸」という視点で振り返りながら、来年をより納得して生きるための考え方と、今日からできる小さなステップをご紹介します。 １．今年のあなたは自分軸だった？　他人軸だった？ １月から今日まで、ずっと頑張って来たあなたの１年を一緒に振り返ってみましょう。お仕事に、人間関係に、プライベートに、頑張ったことや心残りなこと、思っていたようにいかなかったことや想定外の出来事までたくさんあったと思います。 そして毎日たくさん選択・決断、そこから行動を続けてきましたよね。 その全てがあなたの成果です。 このブログに目を止めてくださったということは、「１年、どんなスタンスを貫いたんだろう」と、考えていらっしゃるタイミングだったのではないでしょうか。 色んな考察視点がありますが、ここでは「自分軸化、他人軸か」で分析してみましょう。 もちろん、正解不正解、優劣はありません。 あなたの今年を振り返るためのきっかけにしてください。 ＜今年のあなたを振り返る、５つのプチチェック＞ 以下の質問に、「今年を振り返って、どちらが近かったかな？」と、気軽に答えてみてください。 ※すべてに当てはまらなくても大丈夫です。 ①何かを決めるとき、いちばん気にしていたのは？A．自分

おはようございます。 12月も半ば、皆様、いかがお過ごしでしょうか。 年末になると、なんとなく、世の中の空気が変わりますよね。 街も、人も、インスタの投稿なんかも、なんとなく「今年1年の締め」に向かっているような感じがします。 そして、この時期に、よく聞く言葉が、「来年こそは」というひとこと。 ・来年こそは、ブランド立ち上げるぞ ・来年こそは、インスタ毎日投稿するぞ ・来年こそは、売上1000万円達成するぞ というように、来年に向けて目標や計画を立てたりする人も多いと思います。 「一年の計は元旦にあり」ということわざがある通り、1月1日、元旦や年始から、スタートダッシュできるよう、年末のうちに、来年の目標や計画を立てるのは大事だと思います。 でも、その前に、年末のこの時期に、人生の流れを整えるそんな時間を取るのも大事だと思います。 月曜日のテーマは「自己啓発や自分磨きについて」ということで、今日は、 今年2025年を振りかえって、来年以降、同じことを繰り返さないためにやるべき、上手な「振り返り方」についてお話させて頂きました。 毎年毎年、気づいてみると同じことを繰り返しているような気がする なかなか、前に進めない、やりたいことが実現できていない そんな方は特に、最後までお聴き頂けますと幸いです！ 『コレをやらないと、同じことを毎年繰り返します』