すべてのカテゴリ

こんにちは看護師でカウンセラーのゆきです(*´꒳`*)今日は、誰もが無意識にやってしまっているかもしれない『心のゲーム』についてお話ししたいと思います！無意識にやっていると職場の人間関係や恋愛関係、友人関係などの人間関係に悪影響を及ぼす可能性があります💦知っておくと人間関係のトラブル回避につながるかもしれません✨気になるかた、興味がある方はぜひ最後までお読みになってください(*´꒳`*)♡*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'♡'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*♡心のゲームとは、『人間関係で不快な感情になるやり取り』のことです。例えば、あなたが「頭が痛い😓」と友人にこぼしたとします。その時、あなたなら友人から何と声をかけてもらいたいですか？①また飲み過ぎたの？②大丈夫？ちょっと休んでいたら？③私もよく頭痛くなるよ④私も頭痛い。私の方が酷いかも。⑤頭痛薬持ってるよ！飲む？⑤の答えが欲しいなと思っているのに、違う答えが返ってきたら「えっ？何でそんなこと言うの？」ってなりませんか？心のゲームは、「こんなふうに返して欲しいな…」など、欲しい答えや、欲しい言葉が返ってこなかった時に始まります！人は、無意識に否定的な反応をされたくない！「こんなふうに言って欲しいな…」と思って話をしています。無意識に会話の中にストロークを求めています。（ストロークについては　以下のブログをご参照ください）https://coconala.com/mypage/blogs/edit/495056心のゲームは人間関係を拗らせる原因になるのに、どうして人は心のゲームを無意識にやってしまうのでしょうか？1.さみしいか