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こんばんは☆　たかです(^^)いつもブログを読みに来てくださりありがとうございます♪学び、経験、実践の中から試したこと身につけたこと感じたことなどを必要な方にお届けできたらいいなと思って書いています🍀⁡ 最後まで読んでもらえると嬉しいです😌＊今日は『目標の期限を決める』というテーマで書いていきます。⁡目標を決めてそこに向かって行動している人は⁡たくさんいると思います⁡ ⁡ では、その目標を達成する ⁡『期限』を決めていますか？⁡ ⁡ マラソンもそうですが ⁡ゴールがあるからこそ⁡しんどくても⁡倒れそうになりながらも⁡そこを目指して走ることができます⁡ ⁡『終わり』を意識することで ⁡自分のできる限りを⁡出し切ろうと思うものです ⁡ ⁡ ＊心理学の研究でも ⁡『明確な期限を設定することが⁡モチベーションを高める⁡効果がある』と示されています⁡ ⁡ 目標に期限を入れることで⁡その期日を意識するようになり⁡ 取り組む姿勢が変わり ⁡生産性が上がり⁡行動速度が上がります⁡ ⁡ 終わりを意識することで ⁡取り組みの質が変わり⁡より集中して⁡行動を続けることができます⁡ ⁡ ＊ ⁡ ⁡ 目標に期限があると行動の優先順位が明確になり意識的、効率的に時間を使うようになるため行動の質やスピードが上がりますもし現在、目標達成に向けて ⁡取り組んでいることで⁡期限を決めていない⁡ものがあるのであれば⁡ ⁡ 『いつまでに達成したいか？』 ⁡を決めて具体的な日付を書き出してみてくださいそれによって行動力がさらに高まり目標達成への道がより明確になりますまずは1つの目標に対して”達成したい日付”を書いてみて