目標の期限を決める

こんばんは☆　たかです(^^)

いつもブログを読みに来てくださり

ありがとうございます♪

学び、経験、実践の中から

試したこと

身につけたこと

感じたことなどを

必要な方にお届けできたら

いいなと思って書いています🍀

⁡

最後まで読んでもらえると

嬉しいです😌

＊

今日は

『目標の期限を決める』

というテーマで書いていきます。

⁡目標を決めて

そこに向かって行動している人は

⁡たくさんいると思います

⁡

⁡

では、その目標を達成する

⁡『期限』を決めていますか？

⁡

⁡

マラソンもそうですが

⁡ゴールがあるからこそ

⁡しんどくても

⁡倒れそうになりながらも

⁡そこを目指して走ることができます

⁡

⁡

『終わり』を意識することで

⁡自分のできる限りを⁡

出し切ろうと思うものです

⁡

⁡

＊

心理学の研究でも

⁡『明確な期限を設定することが

⁡モチベーションを高める⁡効果がある』

と示されています

⁡

⁡

目標に期限を入れることで

⁡その期日を意識するようになり

⁡

取り組む姿勢が変わり

⁡生産性が上がり

⁡行動速度が上がります

⁡

⁡

終わりを意識することで

⁡取り組みの質が変わり

⁡より集中して

⁡行動を続けることができます

⁡

⁡

＊

⁡

⁡

目標に期限があると

行動の優先順位が明確になり

意識的、効率的に時間を

使うようになるため

行動の質やスピードが上がります

もし現在、目標達成に向けて

⁡取り組んでいることで

⁡期限を決めていない

⁡ものがあるのであれば

⁡

⁡

『いつまでに達成したいか？』

⁡を決めて具体的な日付を

書き出してみてください

それによって

行動力がさらに高まり

目標達成への道がより明確になります

まずは1つの目標に対して

”達成したい日付”

を書いてみてください♪

＊

今日はこの辺で終わります(^^)

ご質問やご感想などございましたら

お気軽にメッセージいただけると

嬉しいです♪

今日も1日お疲れ様でした🍀

最後まで読んでくださり

ありがとうございました😌