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こんにちは皆様。昨日はやる気のない私でしたが今日は仕事に出かける、肉屋のバイトがあるのだ。去年の悪夢は置いといて今日は仕事に行こうと思う、年初はお客様も少なく大変さは半減する、たぶん半減する、きっと半減するんじゃ無いかなー。想像力を働かせながら今日は仕事に行きますか、そう考えなが気持ちを仕事に近づけている。仕事をする時って、いつも気持ちを仕事の方に持っていかなければなりませんよね。（私だけなのかなー、私は何時もやるべし、やるべしと気持ちを向けないと出来ない。）家から出て仕事に行くと、仕事に行く前にちゃんと心の状態が出来ていて直ぐに仕事に入れる。家で仕事をしているとそうはいかない、何処かで線引きが行われないと仕事用の気持ちにならない。今日は肉屋に行くのだから仕事には入りやすいだろうが、家に居ると難しい、ブログや小説の更新も仕事と思ってやってると、気持ちの持ちようが大変なのだ。三女が完全に家での仕事になって、気持ちの切り替えが大変そうで、大丈夫かなーとか考える。ある意味ご飯食べてる時間も仕事を考えたりしているから、精神の消耗は半端ない。自分が夫の会社に入って家に帰っても仕事を考えていた時期があった事を考えると、何処かでの線引きって必要だな。消耗し続ける時間と向き合っていかなければならないから。ちゃんと休んでちゃんと仕事、人間はそうして生を過ごすのが一番、休んで楽しむ時間は必要です。私は休み過ぎですが。いつも、有難う御座います。

ありおすです。１回ヒーリングを行うとどの位持続するのでしょうか？ヒーリングエネルギーの種類と日々どの位エネルギーを消耗してしまうか？によって変わってきます。例えば、車を走らせるには、ガソリンが必要ですが走らせれば走らせる程ガソリンが消耗します。又、長距離で一定の速度で走る人と短距離で色々な速で走る人では、消耗の仕方が変わってきます。消耗するのは、人も同じです。人の場合は、エネルギーです。(氣とかマナとかプラーナとも言います）人は目を開けている間中エネルギーが消耗しています。例えて言うなら、スマホのバックヤードで使われているバッテリーみたいな感じでしょうか。それ以外に、メールを送る、ネット検索をする、ユーチューブの動画をみる等色々な事を行っていますよね。色々な事を行うとバッテリーの消耗が激しくなりますが人も同じなんです。ただ、楽しんでやっていると長距離を走らせている車と同じで短距離で走っている車よりガソリンの減りが遅くなります。ストレスを抱えながらとか、やらされている感があったり、嫌々やっていると消耗が激しくなります。その為、１回のヒーリング(例えばレイキヒーリング）を行った時のヒーリングの持続時間は最短で１日～２日最長で１０日～1３日位です。毎日少しずつ、人によっては大量に消耗していますのでかなり差がでます。又普段は、10日位持続する人でも例えば、引っ越しとか風邪をひいて寝込んだとか急に仕事が忙しくなってしまい寝る時間が減ったとかとなると2日位しか持続しなくなったりします。１回のヒーリングの持続時間を延ばすには消費してしまう前に補充する事です。過去のデーターを分析してみると3日

◆同じようにやっているはずなのに、なぜか続かない　周囲が当たり前にこなしていること。長く続けられる仕事。安定した生活のリズム。自分も同じようにやろうとする。最初はできる。けれど、どこかで力が抜ける。やる気が消える。意味が分からなくなる。急に息苦しくなる。それは忍耐が足りないのではない。そもそも動かしている動機が違うだけだ。◆人にはそれぞれ“動く理由”がある安心を求めて動く人。成功を求めて動く人。評価を求めて動く人。そのどれでも満たされないなら、あなたを動かす源は別のところにある。意味。納得。本質。内側の一致感。それが揃わないと、外側の条件が整っていても前へ進めない。◆型に合わせようとするほど消耗する周囲に合わせるために、考え方を変えようとする。目標を同じにしようとする。自分を納得させようとする。一時的には機能する。でも長くは続かない。設計の違う機械に、同じ部品を無理に使っているようなものだ。◆理解されにくい孤独が生まれる努力していないわけではない。真剣に向き合っていないわけでもない。それでも「なぜ普通にできないの？」と言われると、説明ができない。自分でも分からないからだ。ただ、どこかで「ここではない」という感覚だけが残る。◆違和感は、壊れではなくナビゲーション何かがズレている。このままでは違う。その感覚は不安を伴うが、同時に方向を示している。本来の道に近づくほど、間違った方向では進みにくくなる。◆外側の成功では満たされない領域がある収入。肩書き。安定。評価。それらを手にしても、どこか空白が残る人がいる。それは贅沢ではなく、満たされる層が違うだけだ。◆魂は、意味のない努力を続けら

◆やる気が出ない原因は、自分の中にないことが多い「最近、やる気が出ない」そう感じたとき、多くの人は自分を責めます。気合が足りない。甘えている。もっと頑張らなきゃいけない。でも実際には、モチベーションが下がる原因は、自分の内面よりも人との関わり方にあることが多い。◆人間関係で消耗していると、意欲は自然に下がる・誰かの顔色を気にし続けている。・評価を気にしながら動いている。・言いたいことを飲み込んでいる。こうした状態が続くと、心のエネルギーは外に漏れ続けます。やる気が出ないのは、怠けているからではなく、すでに使い切っているからです。◆モチベーションは「安全な場」でしか育たない人は、安心できる場所でしか、本来の力を発揮できません。否定されない。急に責められない。自分らしくいられる。こうした感覚があるとき、人は自然と動き出します。無理に自分を奮い立たせなくても、意欲は内側から湧いてきます。◆人間関係を良くする第一歩は、「自分を緩めること」関係を良くしようとすると、つい「相手を変えよう」としてしまいます。でも本当に効果があるのは、自分の緊張をほどくこと。完璧にやろうとしない。嫌われないように動かない。必要以上に背負わない。自分が緩むと、相手との距離感も自然と整います。◆「ちゃんとしなきゃ」を手放すと、関係は軽くなる人間関係が重くなるとき、心の中に、「ちゃんとしなきゃ」があります。ちゃんと話さなきゃ。ちゃんと応えなきゃ。ちゃんと期待に沿わなきゃ。この言葉を一つ下ろすだけで、会話も空気も、驚くほど軽くなります。◆関係が整うと、行動したくなる自分が戻ってくる人間関係が楽になると、なぜかやる気が

◆「仕事の話」だけなのに、なぜか心が重くなる仕事そのものは嫌いじゃない。やるべきことも分かっている。それなのに、特定の人の言い方や態度を思い出すと、胸の奥がざわつく。何気ない一言。視線を逸らされた瞬間。以前と比べて減った会話。業務には支障がないはずなのに、気づけばその人の反応ばかりを考えている。そんな状態が続いていませんか。◆職場で一番消耗するのは「評価が見えない状態」職場の人間関係で心をすり減らす原因は、衝突そのものではありません。むしろ、評価されているのか分からない状態。どう思われているのか判断できない状態。この「宙ぶらりん」が、人の意識を強く縛ります。否定されたわけでもない。はっきり認められたわけでもない。だからこそ、「自分に何か問題があるのかもしれない」と、思考が内側へ向かい続けてしまうのです。◆悩むほど、人は「余計に気を遣う」ようになる職場の人間関係で悩み始めると、多くの人は、より慎重になります。発言を控える。無難な返答を選ぶ。相手の顔色を読む。一見、円滑な対応に見えますが、内側では大きな負荷がかかっています。本音を抑え、自分の感覚を後回しにし続けると、エネルギーの流れは滞ります。結果として、仕事への集中力や判断力にも影響が出てくる。◆職場の人間関係で忘れがちな「本当の基準」多くの人は、「うまくやれているかどうか」を、他人の反応で測ろうとします。けれど、もっと大切な基準があります。「自分は、この環境で自然体でいられているか」「必要以上に自分を削っていないか」この基準を無視したまま働き続けると、心は静かに疲弊していきます。評価は外から与えられるものですが、自分の状態を感

◆同じことをしているのに、なぜか結果が出ない　周りと同じように努力している。同じ方法を試している。同じ基準で頑張っている。それでも、思うように進まない。他の人は結果を出しているのに、自分だけが手応えを感じられない。その差に気づくほど、自分に何か足りないのではと感じてしまう。◆努力は“誰にでも同じように効くもの”ではない世の中には、多くの人に通用する方法がある。再現性のあるやり方。成功しやすい型。それらは確かに有効だ。ただし、すべての人に当てはまるわけではない。◆人にはそれぞれ“反応する法則”がある量を増やせば結果が出る人。効率を高めると伸びる人。人との繋がりで広がる人。動き方は人によって違う。もし同じ努力で結果が出ないなら、その法則と一致していない可能性がある。◆合わない努力は、エネルギーだけを消耗する頑張っているのに疲れる。続けるほど重くなる。それは怠けではない。自分に合っていない方法を、無理に使っている状態。◆周囲と同じ道が“正解”とは限らない多くの人が選んでいる道は、安心できる。でもそれが、自分にとって最適とは限らない。同じ地図でも、目的地が違えばルートは変わる。◆うまくいかないことが“ヒント”になる結果が出ない。続かない。しっくりこない。それは失敗ではなく、方向のズレを教えている。◆本来の法則は“自然に続く形”で現れる無理をしなくても続く。やっていて違和感が少ない。時間をかけても疲れにくい。そうした感覚があるものが、自分に合った動き方。◆一度合う法則に乗ると流れが変わる今まで重かったことが軽くなる。同じ行動でも結果が変わる。それは能力が変わったのではなく、法則が一致した

◆「自分が悪いのかもしれない」と思い続けてしまう毎日部下や後輩の立場にいると、関係がうまくいかない原因を、無意識に自分の中へ探してしまいます。言い方が悪かったのか。気が利かなかったのか。もっと頑張るべきだったのか。そうやって考え続けるうちに、本来は一時的な違和感だったはずのものが、重たい不安へと変わっていきます。◆はっきり言われない評価ほど、心を消耗させる叱責なら、まだ分かりやすい。改善点が見えるからです。けれど、曖昧な態度。感情の見えない返事。以前と比べて減った反応。こうした「分からなさ」は、部下・後輩の心を静かにすり減らします。評価されているのか。信頼されているのか。それとも、見放されているのか。答えがないまま働くことは、想像以上にエネルギーを奪います。◆気を遣うほど、余計に苦しくなる構造関係が不安定になると、多くの人は、より丁寧に振る舞おうとします。発言を控える。無難な返事を選ぶ。相手の機嫌を読む。それ自体は、社会人として自然な反応です。けれど、自分の感覚を押し込み続けたままでは、心のバランスは崩れていきます。「ちゃんとやっているはずなのに、なぜか疲れが抜けない」そんな状態が続いていませんか。◆部下・後輩が見失いやすい「本当の基準」多くの人は、上司や先輩の反応を基準に、自分の価値を測ろうとします。けれど、それだけが基準になると、心は外側に振り回され続けます。大切なのは、「自分は、この職場で自然に呼吸できているか」「自分を過度に押し殺していないか」この感覚を無視し続けると、心は少しずつ鈍っていきます。◆小さな気づきが、働き方を変え始める大きな行動を起こす必要はありません。い

面接が決まりそうな段階ですどこを見るべきか　についてポイントをまとめました①役割は明確か　→臨機応変にやってくださいが少ない　内容がはっきりとしている　施設のなかでの仕事内容がはっきりとしている　他職種とは分かれている②人は普通か　→普通に話ができる　会話で違和感を感じないか　ちゃんと話を聞いてくれるか③余力はあるか　→残業の時間はどれくらいか　エネルギーを消耗しすぎないか　通勤時間はどれくらいになるかどれも重要なチェックポイントになります あとは、「その場で感じたこと」はどうか話しているとき、帰るときにどう感じるか考えることよりも、 感じることが大切～！！ここですねこれらを感じるため、面接に行こうと思います最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました(*^-^*)

ココロの消耗　モヤモヤをとる為に ココロの奥底の呟きを想いのまま書いてみる 必ず気持ちに素直になれる場所にしてみる 一見面倒な作業に見えても ココロの乱れやココロを整える時に じぶんを客観的に見る機会をつくる事を お勧めします。 意外にもじぶんの事ってわからないものです。 ましてや、人の意見で行動している環境ならば 余計です。 じぶんで何か行動したいや、本当はね、という部分は  あなたにしかわかりません。 それには、じぶんの想いをぶちまける事が大切です。 やりたい事を 5個くらいピックアップ 本当はね・・・という気持ち あなたにもあるはずです。 今まで何年くらい生きてきたの？ だれにでもあると思います。100個くらいある！ 生きてる間に叶えられるか わからないくらい たくさんあって嬉しいと笑みまで浮べば 行動できる思考に一歩前進しました。 振り返りってメリット大です。 生きてきた歴史から 紐解いていくと 自分の歴史に幕を下すのは、嫌だって気持ちにも繋がります。たとえば、リーマンショックの時は・・・あ~あの会社で働いてて、子供がいくつで・・・のように過去を振り返ると色々なじぶんに向き合えます。人間の記憶やココロというのは 弱いものです。 そう思って  生きてみると  それによって強化する部分が 見えてきて 対処しようと行動することに気づき自分の向上する行動に繋がります。 私自身毎日振り返って、泣く事、笑う事もあって 未来や次世代に伝えていきたい事を みつけて発信しています 覚え書きで書き留める事にも繋がって これ

今回は人の自我意識による、駄目な自分、情けない自分、 ​ ​ 役に立たない自分、価値がない自分で存在してはいけない ​ ​ 幻覚、幻術が解けることをテーマとした ​ ​ 遠隔法術ヒーリングをお届けします☆ ​ ​ ​ ​ 本日は自我さんの劣等感の幻覚によって起こりがちな、 ​ ​ 認められない自分の一面、受け入れられない自分の一面の ​ ​ 存在を許可すること、そして自分のあらゆる側面が ​ ​ そのまま全て揃った完成品としての命に還ることがテーマとなりました。 ​ ​ ​ ​ この動画を見る方は、自分が弱みだと思っている自分の一面を隠す、 ​ ​ 知られないようにする、見ないようにすることに日々非常に多くの ​ ​ エネルギーを消耗しているけど、本当はもう素のままに ​ ​ 解放して生き生きと緩みたいという葛藤を抱えている方でしょうか。 ​ ​ ​ ​ 人の輪の中で過ごした後に一人の時間を過ごすと ​ ​ 物凄くリラックスできたり、疲労感が溢れてきたり、 ​ ​ そんな時間も繰り返しているのかもしれません。 ​ ​ ​ ​ ここでのポイントは、自分が弱みだと思っている自分の一面を ​ ​ 受け付けない社会、拒絶する敵が ​ ​ 絶対的に存在しているわけではなく・・・。 ​ ​ ​ ​ その自分の弱みに抵抗感や蟠りなどの否定的な価値の色を ​ ​ 付けている自我さんの反応によって、 ​ ​ 隠さないといけない緊張感のある世界や、 ​ ​ 知られないようにしないといけない危険な世界にいるかのような ​ ​ 幻術空間に入り込んでいるという観点ですね。 ​ ​ ​ ​ 駄目な自分、情