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「もうやれることは全部やった」 そう感じるほど頑張っているのに、問題が解決しない。何を試しても変わらず、むしろ疲弊だけが積み重なっていく。 そんな「手詰まり感」に苦しんでいませんか。 ですが、その感覚は本当に「完全な行き止まり」なのでしょうか。 実は手詰まり感の裏では、「できることがない」のではなく、無意識の「回避」によって視野が狭くなっている場合があります。 今回は、その仕組みについて整理していきます。１．やりつくして「もうできることがない」手詰まり感課題や問題、悩みがあるときは、手を尽くしてその対策を考えます。 そして実践する。 最初はやりやすいことからが多いでしょう。 それが効果がなければ、手間がかかったり難しいことも試す。 自分の中では 「こんなことまで試すのだから、きっと解決する」 という期待が盛り上がる。 けれど想定・得られなければならない結果にはならなかった。 「やりたくないことまで頑張って挑戦したのに」 腹立たしいし、途方に暮れるし、無力感も高まります。 けれど問題はまだ目の前に残っている。 「もうこれ以上出来ることはないのに……」 と頭を抱えることでしょう。 ですがその手詰まり感、本当の「手詰まり」でしょうか。 ２．やりつくしたように見えて、実は視野が狭くなっている 自分で思いつく限りの対策を挙げて、実際にやってみた。 だけど効果がなかった。 疲れたし気持ちは挫けてしまうでしょう。 『やるべきことはすべてやった』 こう感じていますよね。 たとえばこれが仕事で上司からの指示だったら、場合によっては担当者を変えてもらうとかの対策もあるでしょう。 でも自分の人生にお

今日も、梅の花で癒されてください。花を中心に大きめに撮影したものです。便宜上カテゴリは【占い】だが、本日は、特に【占い】には特化していない。沙織は元々福祉の相談員だった。 今もココナラもそうだが、現実的なカウンセラーもしている。 占いを使わず、現実的にいろいろな提案をしてみるが、 なかなか突破口の見つからない方がいる。 提案を受け入れられない方である。 「休んでみては？」→休めない 「そこまで、頑張らなくても、少し、手抜きをしたら？」→「頑張ります。」 「こういう感じで、妥協をしてみては？」→「できません。」 相談員としてもこのタイプは困るのである。 「分かってもらえない。」と相手は思っているのだが、 こちらも正直「分かってもらえていない。」と思う。 日本の社会はそこまで、成熟していない。 全てを思い通りにできる【魔法の制度】は存在しないのである。 【生活保護の相談員】の時も何度も説明してきた。 「自分のしたい生活をできる制度ではなく、 あくまで【健康で文化的な最低限度の生活】を保障する制度であり、 自分の夢や希望がすべて叶う魔法の制度ではない。」と。 沙織は制度上、出来ることと、出来ないことを説明したり、 出来ることの中で、本人の選択肢を増やそうと方法を提案したりしてきたし、 今もしている。 暴論に近くなってくるが、「本人が困っている、と理解してもらう」ために 一旦、手を引き、本人の状況をサポートしない、 という提案をすることもある。 周りが手を出して、解決してしまうと、本人は何も困らない。 本人は困っている自覚がない。 本人に自覚を持ってもらうために、そういう提案をすること