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今日もおつかれさまです✨ゆうのゆる～いひととき☕のゆうです💖前回は悪夢を見るお話でした😣今回は【低音障害型感音難聴】のお話。この言葉、あまり聞いたことある方は少ないのではないのかなあと思っています😌私も初めてお医者さんに言われたとき聞き取れませんでした笑一昨日から、片耳に水が入っているような膜を張っているようなそして自分の声が響いて周囲の声が歪んで入ってくる症状が出ていました。今日、耳鼻科に行き聴覚検査をした結果低音が高音に比べて聞き取りづらい状況（例えば、高音が９０％聞き取れてるなら、低音は４０～５０％程度）になっていました。先生からは「最近疲れてる原因に心当たりあるかな？」「かなり疲れてるけど、仕事忙しい？落ち着いたりしない？」などなど原因は疲れとストレスのようでした💦病院から出たあと悲しさと悔しさと申し訳なさが湧き上がってきました😫実は去年も２回この難聴になっています。今は、前よりも環境が大きく変わりストレスが溜まらないように意識してきたつもりでした💦でも、仕事とココナラと別の資格取得の勉強で気づかないうちに無理をしていたのだと思わされる状況に・・・「これからもっとがんばるぞ！」と思っていた矢先に発症したので出鼻をくじかれたような気持ちで悔しさがでてきました😢そして、私を苦しめないように生きていこうと決めていたのに症状が出るまで自分の体の状態を見れていなかったことに「ごめんね・・・」と反省する機会になっています😭無理はしなくていいよ。私は私に楽しく幸せなまま生きていてほしい。やりたいことに全力な私も好きだけどちょっと失敗して落ち込んでいる私を抱きしめて一緒に歩んでいく私も

子どもの頃、僕は「大人になったら幸せになれる」って、何の疑いもなく思っていた。自分でお金を稼いで、欲しいものを買って、自由に暮らせるようになったら、それだけで満たされるはずだって。学校で嫌なことがあっても「大人になれば楽になるんだ」って思うだけで救われていた。でも実際に大人になってみると、全然そんな単純な話じゃなかった。お金は確かに入ってくる。でも同時に家賃や光熱費やらで、気づけば出ていくスピードの方が早い。仕事でミスをすれば自分の責任になるし、人間関係は学生の頃よりずっと複雑だ。大人になったら自由になれるどころか、むしろ縛られることの方が多い気さえする。「大人になれば幸せになれる」なんて言葉、あれはたぶん幻想だったんだろう。でも、不思議なことに「思ってたのと違う」ってガッカリしながらも、たまに小さな幸せに気づく瞬間がある。それは大きな夢が叶ったときじゃなくて、ほんとに些細な場面だ。コンビニで買ったアイスを夜に食べて「うまいな」って思ったときとか、仕事帰りに流れてきた曲がやけに胸に沁みたときとか、友達からの短いLINEでちょっと笑ったときとか。子どもの頃に想像していた“幸せな大人”は、もっと分かりやすくて派手な存在だった。ブランド物を身につけて、恋人がいて、立派な家に住んで…みたいな。でも実際はそんな分かりやすい形で幸せを感じることは少なくて、むしろ日常の隙間にある小さな瞬間の方が心を支えてくれる。だから最近は思う。大人になって幸せを探すのって、「何かを手に入れること」じゃなくて、「気付けるかどうか」なんじゃないかと。疲れて帰って、冷蔵庫に残ってた卵で適当に作った卵かけご飯。そ

会社員をしていた時、”今日は何を怒られるんだろう・・・”朝、泣きそうになりながら電車で通勤。パウダールームに寄って顔を作る。”大丈夫、うまくいく”　”今日は楽しくなる”　自分を鼓舞して　気持ち入れて　go!退勤時間になると、解放される。今日も謝った。どうして私だけがそんなに悪いの？”そんなに私が嫌いですか？”面と向かってそうきいた人がいた。上長の答え”嫌いです””今日はどうしても仕事できません。早退させて下さい。”泣きながら退店していった。その人は辞めなかった。他に助けを求めて、他部署に異動した。”辞めると言ったら、パワハラもやめる”私は早期退職を決めた。長年勤めて、この年齢他に道がないと思い込んでいた。道はある。行動すれば道は拓かれる。行動できなくても　息してるだけでいい。人生に幕を閉じるのは　今じゃなくてもいい。この仕事じゃなきゃ生きていけないなんて事はない。疲れたら休んでいい。疲れているのに無理して悪化。一度立ち止まって休む。世界は広いというけど、いきなり海外で暮らすことはできない。だったら日本でも、今までと違う環境に行ってみるのも悪くない。自分にとって居心地の良い場所を見つけられたら、今までと違った世界で新しい人生をはじめられるかもしれない。。。今日も息してた。一日生きた。お疲れ様☆彡

「行けないけど、海が好き」はじめまして。ツカサと申します。文章を書くことが好きで、こうして言葉を紡いでいます。僕は、昔から「海」が好きです。潮の香り、波の音、水平線の向こうに広がるあの静けさ。画面越しに眺めるだけでも、不思議と心が落ち着く。現実がちょっと苦しいとき、海の写真や映像を見て「ここに行けたらいいのにな」と思う。でも行けない。時間や余裕がなかったりして、現実はなかなか追いつかない。だからせめて、心のなかに「海」を持っていたい。静かで、強くて、何も語らずに、ただそこに在る場所。ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー実は、昔の僕は「仕事が嫌い」だったし、「勉強なんて押し付けられるとやる気なくなる」と思ってた。でも今は少し違っていて、知識を身につけることが面白いって感じる瞬間があるし、小さなことにも「幸せだな」と思えるようになった。自分でも、不思議だなと思う。変わろうと思って変えたというより、ただ「しんどいな」と思いながら、それでもなんとか毎日を生きてたら、少しずつ、何かが変わっていった気がします。だから、もし今、暗いトンネルのなかにいる人がいたとしても、あなたの足元には、ちゃんと道が続いてると信じてほしい。生きてるだけで、えらい。この言葉が、あなたの心にそっと届いたらうれしいです。今日もおつかれさま。また明日、会えたらいいな。※この音楽を聴きながら書きました。BGMにしてみてくださいね。