低音障害型感音難聴になった話😭【あなたは疲れが溜まっていませんか？】

今日もおつかれさまです✨

ゆうのゆる～いひととき☕のゆうです💖

前回は悪夢を見るお話でした😣

悪夢を見やすいとき【HSPさん✨】

今回は

【低音障害型感音難聴】

のお話。

この言葉、あまり聞いたことある方は

少ないのではないのかなあと思っています😌

私も初めてお医者さんに言われたとき

聞き取れませんでした笑

一昨日から、片耳に

水が入っているような

膜を張っているような

そして自分の声が響いて

周囲の声が歪んで入ってくる

症状が出ていました。

今日、耳鼻科に行き

聴覚検査をした結果

低音が高音に比べて聞き取りづらい状況

（例えば、高音が９０％聞き取れてるなら、低音は４０～５０％程度）

になっていました。

先生からは

「最近疲れてる原因に心当たりあるかな？」

「かなり疲れてるけど、仕事忙しい？落ち着いたりしない？」

などなど

原因は疲れとストレス

のようでした💦

病院から出たあと

悲しさと悔しさと申し訳なさが

湧き上がってきました😫

実は去年も２回

この難聴になっています。

今は、前よりも環境が大きく変わり

ストレスが溜まらないように

意識してきたつもりでした💦

でも、仕事とココナラと別の資格取得の勉強で

気づかないうちに無理をしていたのだと

思わされる状況に・・・

「これからもっとがんばるぞ！」

と思っていた矢先に

発症したので

出鼻をくじかれたような気持ちで悔しさがでてきました😢

そして、私を苦しめないように

生きていこうと決めていたのに

症状が出るまで

自分の体の状態を見れていなかったことに

「ごめんね・・・」

と反省する機会になっています😭

無理はしなくていいよ。

私は私に楽しく幸せなまま生きていてほしい。

やりたいことに全力な私も好きだけど

ちょっと失敗して落ち込んでいる私を

抱きしめて一緒に歩んでいく私も好き。

止まっている時間も

自分を見つめる大切な瞬間😌

無駄には絶対にならないから大丈夫。

みなさまも

暑さや環境で大変だと思いますがご自愛くださいませ💕