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僕はよく小さい頃すごく泣き虫でした😆✨ 僕は妹と2人兄弟で いつも妹と喧嘩し僕が泣いていました それはよくお母さんの教えでもある女の子を殴っちゃいけないと言われたことにもありました✨ 妹は普通に僕が殴ってくるのに 僕は殴っちゃいけないなんて なんて理不尽だと思ってました💦 そういうことで、我慢する=泣くことになっていました✨ ですが今の僕が昔の僕に声をかけるとしたら思う存分だけと言うと思います✨ これは僕の勝手な意見ですが 男の子は泣いた分だけ人に優しくなれると思います😊✨ 人より泣いて 人より我慢し そういう経験をしたからこそ 相手の気持ちを理解し どうしたほうがいいのか？ そういうことを学べたと思います✨ よく赤ちゃんは泣くのが仕事といいます✨ 小さい頃の男の子もそうだと思います✨ 男の子は強い方がいいと言う人もいますが強くなると言う事は弱さに敏感になると言うことでもあります✨ ですが弱いと言う事は その弱さを知っていると言うことにもなります✨ 人の弱さに触れ 人の弱さを知り 人は優しくなれるのだと思います✨ なのでよく泣いてしまう小さな男の子でも決して叱ったりせず見守ってあげて下さい✨ 強くなって欲しいからといって 男だから泣くなと言う時はもう終わったと思っています✨ 皆さんはどう思いますか？ 僕は男は泣いた分だけ人に優しくなれるんだと思います😆✨

真面目過ぎるのも、本当に考えものだと落ち込む昼下がりです。皆様はいかがお過ごしでしょうか？～ねばならない、という思考パターンは、とても苦しいですよね！！本当にやりたいことなのに体調を崩してしまったりするだけで、私は落ち込みます。もっと気楽になれたら人生は優しくなるのでしょうけれど…。皆様にもそんなことはありますか？やりたいことが義務になった途端に、そのことが負担になってしまうことがあります。これも性格が大きく関係していると思いますが、それ以上に、出来なかった時に自分を過度に責めてしまうのはちょっと違うかなと思います。なぜそんなに自分の事を責めてしまうのでしょうか？？身体を壊してしまうくらいまでです。それが完璧主義であったり、強迫観念といったものかなと思います。すごく辛いです。だって一番身近にいるのは自分ですから。その自分に、これでもかというくらい虐められる。他人からの攻撃より激しかったりします。それが病気の元にもなるのですが…。簡単に胃潰瘍にもなるし、寝込む原因にもなります。信じられない現象かも知れませんが、これが日常茶飯時である人達が、少なからず存在している。悲しいし辛いけれど、これが現実なのかなと思います。そんな自分への攻撃を少しでも柔らかくしたい。適当って大切な言葉だと思います。それに、今日はお休みの日でも全く構わない。気にしているのは自分自身。きっと誰よりも気にしているのは自分なんですよね！！誰もそんなこと気にしてはいませんし、期待もしていないものです。自分以外の人にはそう言えるのに、どうして自分には言えないのでしょう。答えは一つです。自分が本当に特別であるということを

①感謝の気持ちを表す：日々の生活で人々があなたのためにしてくれることに感謝の言葉を述べることです。 ②思いやりを持つ：他人の立場や感情を理解し、共感することです。 ③優しい言葉を使う：言葉遣いは人間関係に大きな影響を与えます。優しい言葉を使うことで、他人に対する敬意を示すことができます。④助けを申し出る：他人が困っているときや助けが必要なときに、自分から手を差し伸べることです。 ⑤耳を傾ける：他人が話しているときに、真剣に聞くことです。これにより、他人の意見や感情を尊重していることを示すことができます。 ⑥寛大さを持つ：他人のミスを許すことや、他人の違いを受け入れることです。 ⑦正直さを持つ：他人に対して誠実であることです。これにより、信頼関係を築くことができます。 ⑧笑顔を絶やさない：笑顔はコミュニケーションの基本です。笑顔を絶やさないことで、周囲の人々にポジティブなエネルギーを与えることができます。 ⑨他人を尊重する：他人の意見や価値観を尊重することです。これにより、他人との良好な関係を維持することができます。 ⑩自己改善に努める：自分自身を見つめ直し、自己改善に努めることです。これにより、他人に対する態度も自然と改善されます。 これらの方法を実践することで、人々に対する優しさを増やすことができます。それぞれの方法は、日々の生活の中で少しずつ実践することが大切です。毎日一つずつ試してみてください。それでは今日も一日皆さんがハッピーでありますように！！