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私たちは好きな人もいれば嫌いな人もいます。それは、ごく自然なことです。あなたは、嫌いな人と一緒の時にどうされていますか？好きな人は好き、嫌いな人は嫌い、とそのままでいますか？それとも、「嫌いな人があってはいけない・・」と思っていますか？▶︎ 嫌いな人は嫌いという場合、　☑️ その人のどこが嫌いなのでしょうか？　☑️ その人そのものでしょうか・・？　　☑️ 自分のできないことができるから・・？　☑️ 持っていないもの（性格など）を持っているから・・？　☑️ 或いは、同じものを持っているから・・？それぞれあると思います。嫌いな人がいたらいけないとも言いません。嫌いな人を好きにならなければいけないとも言いません。その人とは合わないということもあります。私だって合わない人もいますし、好きになれない人もいます。ただ、その理由を一度見つめて欲しいんです。何が出てくるのか・・？そこを見て行くと、自分が気づいていないところも結構あって好きではない人、嫌いな人から気づかせてもらうことはよくあります。そういう見方ができると、その人に感謝の思いも湧いてきます。実際、感謝の思いが湧いてくるまでには、いろんなことがありますが・・。『憎んでいる』場合でも、感謝の思いが出てくることもあれば、変わらず憎んでいる、嫌いと思っている方もいます。私はどちらもありだと思っています。要は自分がどうしたいかだと思います。私の場合、当時、ものごとがはっきり言えなかったり、笑ってごまかす人がすごく苦手でした。ということは、自分には『はっきりと言いたくない』とか、『笑ってごまかす』ということを禁じているというのがあったので、目

「自分の気持ちを大切にしたい」「もっと自信を持ちたい」 そんな思いがあるのに、どこかで「ワガママと思われないか」と不安になることはありませんか？ 本記事では、“自分軸”と“わがまま”の違いを明らかにしながら、本当の意味で自分を大切にする在り方を探っていきます。 １．自信をつけたいと思う人は多いけど、自分軸を意識している人は少ない 『自分にもっと自信を持てたら…』 そう思う人は、きっと少なくありません。 若い人だけではない、大人だってそう思います。 人は生きていると「ステージ」が変わります。 若者には若者の、壮年期には壮年期の悩みや壁がある。 それと正面から向き合うためには、「自信」の後押しが欲しいですよね。自分に自信を持とう、とした人がまずチャレンジすることって── ✅容姿を整える ✅経済的な安定を目指す（お金を稼ぐ） ✅資格やスキルを増やす ✅人脈を広げるなどが多いと思います。どれも努力や勇気が必要ですし、実現すれば大きな財産になります。 でも、ちょっと立ち止まって考えてみてください。 これらを目指す「自分」は、どんな「自分」でしょうか？ たとえば「人脈を広げる」といっても、四方八方に無制限で広げることはできません。 SNSを使ったとて、発信テーマや方向性がなければ、人は共感してくれません。 この「どんな自分で生きたいのか」という問いこそが、自分軸のはじまりです。 自分軸が見えてくると、「本当に自信を持てる自分像」も、少しずつ明確になっていきます。 外側を整えるだけでなく、「内側の軸」をしっかり立てることで、ぶれにくくなるのです。 ２．私はワガママ？それとも自分を大事にし