すべてのカテゴリ

こんにちは。パーソナルスタイリストとして活動しているHyperionsのKohki（コーキ）です。週の始まりで、中にはお盆休み前ということもあり、
少し憂鬱な気持ちになっている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、僕が日頃から大切にしている**「捉え方」**についてお話ししたいと思います。捉え方は、人生そのものを変えるほとんどの方は、人生の大半を仕事に費やしていると思います。だからこそ、仕事の時間を少しでも前向きに過ごせたら、人生はもっと楽しくなるはずです。そのために僕が大切にしているのが、「捉え方」です。例えば、何かに挑戦して思うような結果が出なかったとき。「できなかった」と終わらせるのではなく、* 昨日より一つ成長できた。* 課題が見つかった。* 経験値が一つ増えた。そう捉えることもできます。もちろん、落ち込んだり悔しいと感じたりすることは誰にでもあります。でも、その出来事をマイナスで終わらせるのではなく、次につながる経験として捉えること。その積み重ねが、自信となり、次の行動につながっていくのだと思っています。一つの出来事にも、いくつもの見方がある私たちは、一つの出来事を一つの視点だけで見てしまいがちです。例えば、仕事でミスをしたとします。「自分は向いていない。」そう捉えることもできます。でも、「次は同じ失敗をしない方法が分かった。」「改善点が見つかった。」「経験値が一つ増えた。」そう考えることもできます。出来事は同じでも、捉え方が違えば、その後の行動は大きく変わります。物事をさまざまな角度から見ることで、経験の質も変わり、成長のスピードも変わっていきます。ネガティブ

<はじめに>皆さんはテストで70点を取った場合どう思いますか?良くやったと自分を褒めますか?それとも、何で自分はこんなに出来ないんだと自分を責めますか?学生の時は特にテストの点数で評価されていましたし、又はクラスなどで点数により順位を決められていたと思います。皆さんは、会社に入ってからも自分をそのように点数をつけて評価する事で自分を責めてはいないでしょうか?<100点取る事の難しさ>皆さんが学生時代に何かの教科で100点を取った事はありますか?100点取る為には、かなりの勉強をしたと思います。ということで100点取る事は難しいという事が分かると思います。その意味では人生でも100点を取る事はかなり難しいと考えます。皆さんが考える100点の人生はそれぞれの目標が違うので難しさも異なるとは思いますが、本当に100点を取る事が必要だとおもいますか?<100点取る必要性>では、あなたに質問ですがあなたに取って100点を取る必要性とはなんですか?もし、あなたが副業や会社を辞めて自分で起業すると考えた場合、100点取る為に完璧になるまでスタートしないでしょうか?答えは「いいえ」だと思います。何故なら100点を取れる確信をもってスタート出来る人はほぼいないと私は思うからです。先ほども言ったように100点を照る事はかなりの努力が必要ですし、副業や起業の様に何があるか想定のできない中で100点を取る事は難しいと考えるからです。なので、私は70点でもスタートするべきと思います。70点はあくまでも参考値ですが、色々と経験する中で徐々に100点に近くなればいいと思い