くじけそうになったら”シンゾー”に聴け!
こんにちはRiccaです。今日もブログをのぞいてくれてありがとうございます。今日は中高年の”アイデンティティ・クライシス”について書いてみました。◆ ◇ ◆あなたは今、お仕事に関して次のような悩みや課題を持っていませんか?”長年やってきた仕事だけど、果たして自分はこれからもこの仕事をずっと続けていきたいのだろうか…?”何十年も積み上げてきたキャリアを手放すのは勇気がいること。でも一旦覚えた違和感を無視することもできない。こんな状態にあるあなたはもしかしたら”アイデンティティ・クライシス”その入り口に立っているのかもしれません。”アイデンティティ・クライシス”とは、自分は一体何者で、自分はどう生きていくべきなのか?といったことがわからなくなってしまう状態。10代ならまだしも中高年になってこれは辛い💦でも大丈夫!もし、今あなたがこのような悩みを抱えているなら、月並みな言い方ですが大変申し訳ないですがあなたはこの状態をのりこえるポテンシャルがあるからこそ今この課題に直面しているということを、自分に言い聞かせてください。これを乗り越えた先に、自分の役割や生き方に自信を持って生きているあなたがきっといます。それが実現できるあなただからこその悩みなんです。先日、ある講演会に行ってきました。その講演会で「自分の心臓の鼓動を聴いてみる(感じてみる)」というワークがありました。このワークをしたとき私の中に溢れてきた感情それは身体に対する「ありがとう」でした。意識では「辛い!もう嫌だ」と思っていても、わたしたちの身体は一生懸命に私たちを生かそうとしているし、私たち人間は見えない大きな存在に愛さ
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