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こんにちは！ 薬剤師＆国際薬膳師のひさ（Hisa）です。 昨日からとても寒くなってきましたね。 そんな時、皆さんはどんなお肉を召し上がりますか？冷え予防として考えるなら、断然「羊肉」です。体を温めてくれる働きがとても強いです。薬膳では、「補陽類」という食材の分類に入ります。 陽を補って、 体の機能を活動的にしたり、 防寒能力を強くしてくれたりします。 疲れた時、 元気がない時、 足腰が冷える時、 冷えて胃が弱り消化吸収が悪い時、 冷えからくる腹痛がある時、 食欲がない時、 羊肉を召し上がると良いですね。 羊肉は気も補ってくれますので、 気持ちも落ち着かせてくれます。 温める働きが強い羊肉なので、 更年期症状ののぼせがある方は、 控えた方が良いですね。 とはいっても、 それほど羊肉が身近でない方も多いかも。 同じ補陽類には、「ニラ」や「エビ」、「くるみ」があります。 少し意識して食べて、 寒い冬を乗り切りましょう！！ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ 更年期のお悩み相談♪ 始めています。 薬膳の視点からだけでなく、 栄養、生活習慣、アロマ、漢方などの方向から 対策を考えます。 一人ひとり対策は違います。 私に話してくださると嬉しいです！！ 12月限定で、48時間から72時間相談可能！ゆっくりお話しましょう！！薬膳の体質タイプ診断♪ サムネイルを替えてみました！ いかがですか？ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ サービス購入を迷っている方、 ちょっとメッセージしてみたい方

いつもご訪問ありがとうございます🥀✨来ていただいた方には手ぶらで帰って欲しくない🫶✨愛情精神でblogをお届けしています❤️✧₊⁎💖⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎💖⁎⁺˳✧༚ ˚✧₊⁎💖⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎💖⁎⁺˳✧༚ ˚✧₊⁎💖⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎💖⁎⁺˳✧༚💖⁎⁺大石さんの面白い曲をご紹介です。、、、ですわ❤️✨、、、（笑）作詞作曲：大石さん💫大石昌良（おおいし まさよし）さんは作詞・作曲家・シンガーソングライター。🎤ポップでキャッチーな楽曲作りを得意とし、アニメソングやアイドル曲も手掛けます。緻密なメロディ構成と耳に残るフックが特徴で明るく前向きな世界観を描くことに定評があります。☘️上坂すみれさんの「ハッピーエンドプリンセス」でも、その魅力が存分活かされています。✨上坂すみれさん💫上坂すみれさんはアーティストプロフィール
2011年に声優デビュー。2022年にはTVアニメ「うる星やつら」のラム役に抜擢。アーティストとしては、2013年放送のTVアニメ「波打際のむろみさん」の主題歌「七つの海よりキミの海」でデビューを果たし今年アーティストデビュー10周年イヤーを迎えました。✨上坂すみれさんは、日本の声優・歌手・ラジオパーソナリティ。独特な昭和歌謡やロシア文化愛を取り入れた個性派の音楽活動で知られます。アニメ主題歌やキャラクターソングでも高い人気を誇り、可愛らしさとクールさを兼ね備えた表現力で幅広いファン層に支持されています。「ハッピーエンドプリンセス」のMVは、上坂すみれさんの可愛らしい王女姿とポップな世界観が魅力。カラフルで幻想的な背景とコミカルな演出が楽曲の明るく軽快な雰囲気を引き立

【筋肉の硬直】 このヤギは物陰から「ワッ！」と驚かされ びっくりするとその場でバタン！と倒れて 動かなくなるのですが気絶してる訳でなく 意識があり筋肉が一時的に固るだけです なのでしばらくすると何事も無かった様に また立って歩き出す不思議な習性のヤギで このヤギはアメリカの南方で飼育されてる ウッデンレッグゴートと言いうヤギです 他にもテネシーフェインティングゴートと 言われ見た目は普通のヤギより少し小柄で 筋肉がしっかりし足もがっちりしてとても パワーがありそうなヤギなのです 元々ヤギといえば山中をすばやく走り回る イメージがありますがこの気絶ヤギはその 常識をひっくり返す存在でヤギらしくなく とてもおちゃめな動物に見えます 驚くと倒れて固まるのは先天性ミオトニー という生まれつきの筋肉病で筋肉の動きを コントロールしてるイオンチャネルという 小さな通路が変異してるのです その中でも塩化イオンチャネルという所が うまく働かないと筋肉緩めるタイミングが 遅れてしまい体が一時的に固まってまるで 気絶した様に見えてしまうのです つまりビックリ→体が緊張→すぐ緩めない →カチカチになって倒れるという流れです この固まる時間は数秒から20秒位でその後 ちゃんと動けるようになります 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【研究材料】 この気絶ヤギは1880年代に米テネシー州で 偶然見つかったヤギが元に広まったのです そのヤギが持ってた特別遺伝子が子供達に 受け継がれ数が多くなっていきました 気絶ヤギは筋肉が硬直し動かなくなっても 特に痛む事無くすぐ元に戻るので見た目程 体に負担がかから