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今回は基本に立ち戻り、カウンセリングの基礎を学べる本を読み直しました。著者はアサーション（アサーティブコミュニケーション）の第一人者である平木典子先生です。アサーションについてはまた日を改めて、別な本でご紹介します。この本はプロローグ　カウンセリングとはなにか？PART1　心の声をどうやって聴くのか？PART2　青年期の自立を援けるPART3　自分らしい生き方を見つけるには？エピローグ　カウンセラーという仕事から構成されています。PART1～3は子供、青年、社会人の女性が実際に直面し得るケースがマンガで描かれ、文章で深堀りされています。これらケースの内容は本書に譲るとして、今回はケース以外の部分から一部覚書として記述していこうと思います。カウンセリングとはなにかカウンセリングとはなにかを一言で表すと、「一人ひとりが自分とうまくつきあえるように心理的な支援をする」ことです。人が悩みを抱えるのは、自分のことがわかっていないとか、あるべきイメージにとらわれて自分がみえなくなっているとき。問題はなくならなくても、問題に自分なりに取り組めるようになることが、カウンセリングの主たるゴールです。2018年からスタートした国家資格「公認心理士」大学で必要な心理学の科目を履修し、さらに大学院での実践訓練を経ると、公認心理士の国家試験を受験することがでます。また、心理の仕事で5年以上の実務経験がある人も公認心理士の受験資格があります。大学4年間でカウンセリングの基本理論を学ぶ大学4年間では、心理学の領域で解明され、理論化されてきた人の心のしくみや働き、人の心の成長やつまずき、その回復のプロセスなど