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昨晩、遺伝子気質のコントロールについて触れました。 早速、具体的にどうすればいいのか、ぜひ教えてほしい！ そんなリクエストメッセージをいただいたので、少し書いてみたいと思います。 というか、私が遺伝子気質を学び使いこなし、 コワーキングスペースでそのワークショップをやっていた頃、 2013年4月7日に書いたブログ記事があったので、それを引用しながらお話しします。 私がまだ会社員で、事業部最後の職、 東京・名古屋・札幌の3カ所の事業所、40人超、しかも女性ばかりの職場を任されていた頃です。SAT療法センターのパンフレットに、このような記述があります。ストレスが強い場合、…判断の座を担う前頭葉が、情動の座を担う扁桃体による強い電気入力でハイジャックされています。そのような時は、思い込みや妄想やパニックが生じており、現実適応的な思考や判断が望めず、問題解決力が低下しています…毎年のことではありますが、今年は特にキツイ。 3月、次年度の計画立案が始まります。 明けて4月、各部署調整の上で予算を確定します。 それに伴って年度業績の集計と分析、さらには部下の人事考課が重なり、私の頭はパニック状態に陥るんです。 なぜ毎年のことなのにそうなるのか…。 自分一人だけでこれらの仕事を済ますことができず、数えきれないほどの「打合せ」が伴うからなんです。 この「調整」だけで、相当な時間をとられてしまうため、本来すべきことが出来なくなってしまう。 そういう中で、日常と違うイレギュラーな問題が発生してくる場合があります。 しかも、みんながそういう状況下にありますから、みんな心に余裕がなくて、イライラ、カリ

今日は、企業で働くあなたと上司の話をしましょう。 今回は9年前の2014年5月17日、私が会社員最後の職場で、まだ管理職をしていた頃に書いたブログ記事からの改変です。 上司との人間関係でお困りではない方は、漫談程度にお読みくださいね。 勤め人のあなたは、職場で毎日のように上司と顔を合わせて仕事をすることが多いでしょう。 そんな上司とあなたの関係が、うまくいっていないとしたら… つらいですよね?! 上司の評価が得られなければ、処遇面でも不利益を被ります。 ときにはパワハラまがいの冷遇を受けることになるかもしれません。 おっと、私のことかい…。 まぁ、そこまでいかないにしても、関係がギクシャクしていれば、仕事の効率は落ちますし、モチベーションだって上がりませんよね。 最悪、そんな環境に疲れ、重大なミスを犯してしまうかもしれません。 私が昔勤めていた会社の上層は、体格が割とガッチリして首が太く、どちらかといえば強面の管理職が多かったなぁ。 そんな上司から指示されたことを、ついうっかり忘れてしまった。 「俺の言う通りなぜやれない?!」 大声を張り上げ、怒鳴られるかもしれません。 イメージしてみてください。 さながら任侠の世界かもですねー。でもいまは、パワハラだって訴えられてしまう時代ですから、そんな上司はかなり減りはしましたかね。 もし、そんな人があなたの上司だったら、あなたはどんなふうに振る舞うでしょうか？ 逆鱗に触れないように固く口を閉ざし貝になる？ そんなことしてたって、 「なに黙ってるんだ！言いたいことがあるなら言ってみろ！」 やっぱり怒鳴られますよね。 さぁ、どうしましょ…。