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普通に家から近いからという理由で公立の高校に入って、なんとなく手に職だ！と思って看護師になって地方から都会に状況をしてとあるスパルタ病院に就職。就職したものの初めての土地、初めての人、方言が抜けなくてコミュニケーションに苦労していた時に一人が寂しくて、友達が欲しくて、今の職場を抜け出してもっと自由に暮らせるようになりた〜い！そんな時にアプリで知り合った男性からネットワークビジネスの誘いが来て当時の私って無知でピュアで疑うことを知らなかった私は迷わず参加することにしました。（何よりその方を好きになってたし、この人の誘いなら迷いわない！！って思ってた・・・）そのコミュニティーで３年頑張ってみたけど全然芽が出なくて、イベントごとやそこで出会った友達と遊ぶことの方が楽しくなってきていました。でも同時に、その会社の商品代、イベントの交際費毎月どんどんどんどんお金を使うようになってきてクレジットカードを何も考えずに切るようになってしまっていて・・・最初の頃は副業で看護師を辞めたいと思っていたのにプラスになるどころかどんどん借金だけが増え続けて、お金のこと、仕事のストレスで顔中ニキビだらけになってさらに円形脱毛症になっちゃって本当に辛かった。どうにか返そうと思って看護師のバイトを掛け持ちして、ほぼ24時間毎日働いて、それでも間に合わなくてどんどん顔のニキビも増えていくのも辛くて今度は美容クリニックに１００万円契約してしまう・・・（なんでそんなことしちゃったの）いよいよ返済が追いつかなくなってきた時にある社長との出会いがあってネットワークビジネスをやめてフルコミッションセールスを始めることにし

こんばんは。深夜の保健室の先生、一条凛子です。Instagram を開けばキラキラの投稿、職場ではいつも評価の高い同僚、横を見ればすらりとした友達のスタイル──気づけばつい、**「あの人みたいにできたら…」**と自分に×印を付けてはいませんか？💠 比べてしまうのは、あなたが向上心を持っている証だれかと比べるのは、「負けず嫌いだから」だけではないのよ。実はそれ、**「わたしももっと成長したい」「もっと輝きたい」**という前向きなエネルギーの裏返し。だからまず、「また比べちゃった…」と落ち込む代わりに、そんな自分を少しだけ誇りに思ってみてね。あなたの中に、ちゃんと“伸びたい芽”がある証拠だから。🌱 でも、比べる相手を“昨日の自分”に変えてみて他人の長所と自分の短所を比べると、苦しくなるのは当然だわ。そこで提案──比べる相手を、ほかの誰でもない“昨日の自分”にしてみること。昨日は出来なかった早起きが、今日は10分だけできた先週より優しく「ありがとう」が言えた去年よりほんの少し、笑っている写真が増えたこんなふうに、“ありのままの自分”の微差を見つけてあげる練習を。小さな変化を見逃さない目を育てるほど、比べる相手は自然と“自分軸”に戻ってくるわ。☕ 比べ疲れた夜の処方箋スマホを閉じて、温かい飲み物をひと口‑ 情報のシャワーをいったん止めて、五感を休ませましょう。「今日できたこと」を３つ書き出す‑ 大きさは関係なし。“起きられた”“お皿を洗った”で十分。鏡の前で笑顔をつくり、名前を呼んで労う‑ 「〇〇（あなたの名前）、今日もお疲れさま」──声に出すと不思議と効きます。💌 誰にも言えない「比