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批判は自らを省みるチャンス!【アラフィフ心理カウンセラー「うさぴょん」のココナラ電話相談】

多くの人が成功や成果を追い求め、その過程でさまざまな評価や批判を受けることが増えています。一般的には批判はネガティブな要素と見られがちですが、実はそれは自らを省み、成長するための貴重なチャンスであると言えます。 批判を受けることで最初に感じるのは、不快や傷つき、自分の努力や成果が過小評価されているように感じるかもしれません。しかし、冷静になってその意見を受け入れ、自らを客観的に見つめ直すことができれば、そこから新たな気づきや改善点が見つかることがあります。 自己省察は個人の成長にとって不可欠なステップであり、他者の意見や批判を通して自らを客観的に見つめることで、強化すべき点や改善が必要な領域を発見できます。また、異なる視点からの批判を受けることで、自分の考え方や行動に対する偏りや盲点に気づくことができ、より広い視野を得ることができます。 成功や成果を追い求めるプロセスで批判を避けることは不可能です。むしろ、批判があるからこそ、自らを振り返り、より良い方向に進むための手がかりを得ることができるのです。批判に対して耳を傾け、冷静に受け止めることで、自らを向上させ、次なる挑戦により強く立ち向かうことができるでしょう。 総じて、批判は否定的なものだけでなく、自らを向上させ、成長させるためのポジティブな手段であると言えます。そのためには、自己省察の精神を持ち、他者の意見に対して開かれた心を持つことが大切です。批判を恐れず、むしろ歓迎し、それを前向きなエネルギーに変えることが、真の成長への一歩となるでしょう。
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コロナ不倫:家庭内探偵団、結成!!

不倫相手を調べるために探偵さんにお願いすることは 金銭的に無理なことが 実際に探偵事務所の話を聞いて よ~くよ~く分かったので、 覚悟を決めて、 私・義母・義父の3人で 家庭内探偵団⁉を結成し、 不倫女の家を探しあてることにした。 平均年齢、高すぎ‼😱夫の両親も 「自分のバカ息子は 不倫が本気になる男」で面倒だから 面倒なことにどんどんなっていくその前に 不倫を取り押さえようということになった。 それに、夫の両親の願いは バカ息子の不倫に振り回されず 自分達が安定した老後・ 家庭生活を送ることである。 「こんなど素人集団、しかも高齢で 探偵なんて大丈夫なのかな~」と 当然、不安だったけれど💦義母に 「このメンバーでやるしかないでしょ! やるんだよ!!✊」と強く励まされ、 それに、探偵に払う 多額のお金は用意できないので 「やるしかない!」と私も覚悟を決めた!✨時はコロナ禍で、学校は休校中。 むしろ、今までのような帰宅後に 子供の宿題をみたり、 お風呂に入れたり…と 子供に対してのやることがなく (ないわけでもないけど 優先度が低くなったので) コロナのおかげで 探偵活動がとてもしやすい状況に! コロナ様々⁉ 義母が早めに夕飯を作り、 私と外で落ちあい 夜は私と母で探偵活動。 義父は家で子供をみて留守番。 (といっても2人の子供とも 常に面倒をみる必要もない年齢ですが…) 見事な役割分担で 家庭内探偵団は始動! 頑張れ!! 家庭内(高齢)探偵団!!
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