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エモーショナルメンター＃１７９今日のマインドセットは、 【大事なことは3回言いなさい！】です。これは本当に大事なマインドです。 大事なことは3回言ってください。 本当に大事なら10回ぐらい言ってもいいです。 このエモーショナルメンターも 同じような内容を3回ぐらい伝えてると思います。 これは僕がボケてるわけじゃなく ネタがないわけでもなく 大事なことだからです。 だから何度でも伝えます。 おそらく、あと数回同じ内容でも 伝えるマインドが出てくると思います。 そもそも伝える側としては、 1回言って全部を理解してもらえる と思うのは間違っていると思ってます。 例えば、 子供の躾とか見てても 「お母さん言ったでしょ！」 みたいに叱ってるのを見たことがあります。 その人がどれだけ言ったのかは 分かりませんが、 1回しか言ってないのに そうやって叱る人ってたまにいますよね。 そういう人を見ると、 言ったからできるわけじゃないし そもそもそんなに大事なら何回も言わなきゃ って思うんですよ。 僕は子供に対してあまり言う方ではないですが、 挨拶はしっかりしなさい。 ありがとうは相手を見ていいなさい。 こういうのは機会があるごとに 伝えてます。 もちろん、色んな伝え方をするのも大事です。 あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？  

◆たった一通で、気分が全部変わってしまう来たら安心する。来なければ不安になる。それだけで、今日の気分が決まる。やる気も変わる。集中力も落ちる。一日の流れまで揺れる。◆好きだから仕方ない、で片付けきれない重さがある気になるのは当然。待ってしまうのも自然。でも、影響の大きさが少し強すぎると感じる瞬間がある。◆感情のスイッチを相手に預けている状態自分の気分が、相手の反応ひとつで決まる。そのとき、主導権は外にある。自分の中ではなく、相手の動きに委ねている。◆“恋”と“依存”は似た動きをすることがあるドキドキする。気になる。考えてしまう。それは恋にもある感覚。でも、それが生活や気分の中心を占め始めると、少しバランスが変わってくる。◆不確実さが強いほど、心は引き込まれる来るか分からない。いつ来るか分からない。その曖昧さが、余計に意識を引きつける。◆返信は“価値の証明”ではない早いから愛されている。遅いから大切にされていない。そうとは限らない。でも、そう見えてしまう瞬間がある。◆主導権を取り戻すために必要なのは“距離”ではなく“位置”連絡を断つことではない。ただ、自分の中心を戻すこと。自分の時間。自分の感覚。自分のペース。そこに意識を戻すだけでいい。◆少し離れると、見え方が変わるスマホを置く時間。別のことに集中する時間。その中で、感情の波は少しずつ整う。◆今日は、揺れてしまう自分を責めなくていい好きだから揺れる。気になるから反応する。それは自然なこと。ただ、少しだけ預けすぎていただけ。返信ひとつで人生が揺れるなら。それは、恋に見えて主導権を渡しているということ。今はまだ途中でいい。その気づき

皆様、こんばんは☆ 「言わなくてもわかっているだろ？」言ったこと、言われたこと、ありませんか？わかりませんよ、はっきり言わないと。「ありがとう」も「大好きだよ」も「大切だよ」も。全部、全部。伝えられるのは今だけですよ。昔、私はどれも言えませんでした。「ごめんなさい」は特に。口が裂けても（笑）でも、いつからか変わったんですよね。きっかけは覚えていませんが。ただ、変わることができてよかったと私は思っています。では、今日のお話はこれでおしまい。 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。 今日も皆様が素敵な夢を見られますように♡