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ダイエットかー明日からすればいいや。そんな、奴がダイエットなんてできるわけがない。ダイエットしたきゃ、明日からじゃなく今、この時から始めんとできるわけがない。とモ○スターエナジーを飲みチ○プスターのサワークリームオニオン味(ロングサイズ)を食いながら、ほざく蓮です┏●ﾄﾞｳﾓ(サワークリームオニオンを食った事がないので、パッケージにサワークリームオニオンと書いてあれば、「これがサワークリームオニオンか」って思い込む、馬鹿な蓮です┏●ﾄﾞｳﾓwポテチを食いながら、腹の出っ張りを気にしてます。よくいう「限界を超えていこうぜ」既に限界を突破しちゃってます。某、有名司会者の前歯くらい出っ張り限界突破しちゃってます。さて今日は「選手宣誓❗️僕達、私達は(俺だけw) これより、ダイエットをスタートします❗️(多分)」ということで、ダイエットスタートしますw(多分)(多分)ってのは、前にもやるやる詐○して結局やってないから、今回は保険をかけて(多分)をつけてますw俺のダイエットは当分はカロリー制限して波に乗ったら脂質制限に移りますw「飲むだけで痩せるんです！」ってやばいのには手を出しませんwだって本当に飲むだけで痩せたらやばいやつでしょwそして早速スーパーで「ガリ」を5パック「お粥」5パック「田楽味噌こんにゃく」2パック「しっとりしみチョコ(徳用)」1個と今までとは「気合」が違います(*｀ω´*) その辺の「私、ダイエット中なのー」って言って菓子パンちまちま、かじってるようなOLとは気合の入れようが違います(*｀ω´*) ほらアーティストがライブ中に観客に向かって「気合入れろー！」って言うけ

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡昨日はゆっくりお仕事しつつちょっとおいしいおやつを作ってました✨こんにゃくを使ったお菓子です☺️よかったらどうぞ✨＊写真はイメージです今は木曜日のおやつごろお仕事が一段落して休憩中ですリラックスしてる間にこんにゃく、わらび餅を作っていただいてます✨最近はアレンジをしていてこんにゃくにアーモンドを入れたりと自分なりに作ってます♡昨日位の日記通信にも紹介したショート動画のレシピでやってますよ✨これこれ結構、初心者でも、簡単に作れるかな今回はにんじんを入れて試してみました写真を撮り忘れたのでこんにゃくを煮込んでるときのもの載せます😆（こんにゃくをパシャリ✨）にんじんをミキサーに入れてこんにゃくの同時にガリガリさせてみました！冷蔵庫に入れて固まるかなぁと思ったけどにんじんの量が多かったせいかあまり固まらず（見た目は完全にカレー✨）見た目は完全にカレーじゃない？笑全然カレーの味しないけど😆やっぱりにんじんを入れるとカレーみたいになるんだなぁって思いました✨これにきなこや黒蜜をかけると意外と美味しい♡とても楽しいおやつの時間でした✨＊写真はイメージです夜になってお仕事も終わり晩御飯です今日はおにくー✨（パシャリ✨）平日はヘルシーメニューが多いんですがたまにはがっつりメニューもいいですよね✨すごく美味しくいただきましたこのまま夜もゆっくり休んでいきたいと思います（外をパシャリ✨）翌朝を迎えていつもの早朝に起床ヨガや早朝散歩しています外はまだまだ夜明け前だけど徐々に明るくなってきてますねそうい

こんにちは。Webデザイナーのまめです！今回はご依頼とは別で個人でデザインを作成したので実績としてご紹介します！今日は５月２９日はこんにゃくの日です！【こ(5)んに(2)ゃく(9)】の語呂合わせにちなんで、全国こんにゃく協同組合連合会と日本こんにゃく協会が5月29日に記念日を制定されたそうです✨またまた飯テロの投稿となります。笑笑今回は色使いに工夫してみました✨Natural Rich Lifeはこんな感じのインスタ投稿をデザインしています！私のデザインのサービスはCanvaを使っていますが、基本的にCanva内で完成しているテンプレートを使わず、素材を組み合わせて作りますので他の方とデザインがかぶることはございません！！↓プロフィールhttps://coconala.com/users/3747941他にもチラシデザインやココナラの出品用サムネイル、ココナラブログのカバー画像などのデザインを承っております！ご興味ありましたらお見積もりからでも大丈夫ですので、いつでも気軽にお声がけください(^ ^)

さまざまな食材と相性抜群！　「しらたきサラダ」の“簡単レシピ”とは？ カロリーが低い食材として有名なのが、しらたきです。煮物やサラダなど、さまざまな料理に活用することができます。JA全農（全国農業協同組合連合会）の広報部が、「しらたきサラダ」の簡単な作り方について、Xの公式アカウントで紹介しています。 ハムとキュウリで調理するのもお勧め 　JA全農によると、しらたきサラダの作り方は次の通りです。 （1）しらたきを適当な長さに切ってゆでる。 （2）ゆでたしらたきに青ネギ、カニカマを足す。 （3）酢みそ（みそ：砂糖：酢＝2：1：1）であえて完成。 　JA全農の担当者は「他には例えばハムとキュウリと合わせてマヨネーズで味付けるもよし、ワカメとちくわと合わせて中華風ドレッシングもよしです」とXで勧めています。 ひとりごと・・・ いま、こんにゃく製造業者が次々と会社を閉めています。安くて庶民の味方です、こんにゃくは、全国の皆さんでこんにゃく購入して業者を存続させましょう。私は糸こんにゃく白：1個・　黒糸コン：2個購入しました。♡ 💛 💖 ♡ ✽ ＿＿＿💗＿＿🔮＿＿💚＿＿＿ ✽.｡.:<鑑定一覧>✽.｡.: https://coconala.com/blogs/2610093/385778 　 1000円割引クーポンコード：KR68BV https://coconala.com/invite/KR68BV ＿＿＿💛💜＿＿＿＿💚💛＿＿＿ ♡ ✽ ♡

奈良に引っ越してきた最初のころに、彼が手羽元を煮てくれて、おいしかったんだけど、僕は作ったことがなくて、昨日、初めて作ってみた。同じくらいおいしく作れるか不安で、ネットで調べながら調味料とか分量とかを見て、作ってみた。鶏と豚は、ちゃんと火が中まで通らないと、食中毒を起こしてお腹を壊してしまうので、鶏と豚を使うときは、かなり気を付けているよ！！焼くより煮る方が、火がちゃんと入りやすそうな感じがするから、少しは安心できるかな？作っていて、中火で煮込んでから弱火でコトコト煮てたんだけど、ある時に、鍋を見に行くと、煮汁が少ない！！！！！これ以上煮ると、焦げちゃう！！！って思って、急いで火を消したよ💦でも、鍋からお皿に出してみたら、ちゃんと火が通っているような感じで、食べてみても、火がちゃんと通っていたし、味もおいしくできた。外食もいいけど、こんな感じで家でおいしいご飯が食べられるのも、幸せだと僕は思うよ。

冬至は、1日の中で昼間が一番短くて、夜が一番長くなる日のことで、二十四節気の1つだよ。この日を境に、太陽が出ている時間が長くなっていくよ。そして、昔この日は、太陽が生まれ変わる（陰→陽に変わる）日とされていて、【一陽来復（イチヨウライフク）】って言われて、運気が上がる日ともいわれるらしいよ。その冬至が、今日【12月21日】だよ。冬至の日は、【ゆず】が有名だよね。元々は、冬至の日に、自分の生命力を強くなるように冬至食を食べて、ゆず湯に入っていたらしい。冬至食は、「かぼちゃ（なんきん）」「冬至粥」「こんにゃく」などで、「ん」のつく食べ物が良いとされていて、運気も上がるらしいよ。冬至の七種(ななくさ)って言われる食べ物があって、「かぼちゃ(なんきん)」「にんじん」「こんにゃく」「ぎんなん」「キンカン」「かんてん」「うどん」この7つの「ん」がつく食べ物が運気を上げてくれるらしいから、今日は、煮込みうどんとか、寒天とかを食べて、ゆず湯で温まるのがいいよ！

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡3連休はどんな日々を過ごされましたか？私はねー散歩したり家でごろごろしたいとインドア派ながらアクティブに動いた気がします＊写真はイメージです今は月曜日の15時ごろ3連休の最終日ですね今日は家でゆっくりしています昨日、一昨日と散歩しまくったのでちょっと、体が疲れ気味… .体を休めながら今日は、スマホゲームやYouTubeを見ながらインドアで過ごしてます✨＊写真はイメージですYouTubeではちょい久しぶりに怖い動画を見てみました心霊映像を楽しめると言うYouTubeチャンネルがあってそれを視聴✨心霊系って怖いとは思いつつも実は学ぶことも多いいろんな方々考え方や哲学を触れることができる貴重な機会だなぁって思ったりしますちょっと余談だけれども沖縄ではユタといういわゆる霊媒師さんがよくいらっしゃいます沖縄住まれた事がある方であれば多分、ご存知の方もおられますよね✨ユタは沖縄でもほんとに、身近な存在らしくいろいろ気持ち的にも頼られてそうですね私もいつかは、沖縄のユタさんとお話をしてみたいです☺️＊写真はイメージですそんなことも思いながらながおやつになったので今日は新しいおやつを買ってみましたさっきスーパー行ったらこんにゃく風のきなこもちがあって餅の代わりにこんにゃくを使うヘルシーなデザートがありました☺️早速買って家で試してみるとめちゃくちゃうまい！！私にすごい合ってるかも✨これこれ！きな粉を味わえるしすごくおいしいですよかったら、皆さんも試してみてください✨後で、アマゾンで買ってみよう

なんか胡散臭（うさんくさ）い？かな？？だって「日月神示＝ひつきしんじ」って、何やネン？「自動書記」って、何じゃ？まあでも「岡本天明」って「画家」としてはボクも知っていたけど、「作品」は見たことナイ。もちろん「画家」の「岡倉天心」っているけど、彼とは「別人」じゃ。（＾＾；（ちょっと、まぎらわし～けどね。）その、「天明」じゃけど、彼が戦中～戦後に「神」から降りた「自動書記文書」が「日月神示」じゃ。ボクはてっきり、観たことほぼナイけど「エバンゲリオン」の中の主人公って「碇（いかり）シンジ」そう「シンジ」という名前でしょ？だから「日月神示＝しんじ＝シンジ？」とつながっているのかな～？ってちょい思ったけどね。ま、違うか～？！ま、それはイイとしてぇ～、なんか「うさん臭い？」けど、その中には「天変地異」やら「終末戦争」やらが色々と書かれているのじゃ。まるで今の情勢まで、しっかりと「書記」されておるぞよ。そして最後には「日本」が「世界」と戦うなんて？！「ま～でも、当たらずとも遠からず！」じゃ。「レプリコンワクチン」なんていう「遺伝子操作」され「前のコロナワクチン」よりも、もっと「毒性や異常性」のある「生物兵器」とも言える「ワクチン」を製造販売する会社や工場をいっぱい作れば、それは「世界を敵に回す」ことになるじゃん。そりゃ「戦争」を「世界」に向けて仕掛けている感アルぞよ。だって「世界」が「遺伝子操作された危険なワクチン」だと認識している「ヤバイ」ヤツを何で「世界一信用されている日本」が製造販売するのか？！「狂ったの？」って「世界」は思うじゃろ～！当たり前じゃ！！それを知らんカオして「日本人自身を

明日（2月8日）は、針供養の日だよ。針供養っていうのは、古くなった針とか、折れたり錆びたりした針を神社にもっていって、供養する日のことだよ。供養の方法は、こんにゃくとか豆腐とかやわらかいものに針を刺して供養するんだって。この理由は、今まで硬いものに通していたので、やわらかいものに通して、疲れた針に休んでもらうっていう意味なんだよ。一般的には明日の2月8日に針供養をするけど、地域によっては、12月8日にするところもあるらしいよ。針供養で有名な神社は、東京の浅草寺とか、名古屋の若宮八幡社とか、京都の法輪寺とかが有名らしいよ。針仕事は365日行なえる仕事で、昔は女性の仕事だったので、この針供養の日だけは、お休みしましょうっていう意味もあったらしいよ。

なんと、思わぬ脱線に次ぐ脱線で長くなってしまって、もはや4回目になってしまった・・・。そんなわけで、翻訳は、ちょっとした情報をもとに、少しずつ読み解いていく作業でもあります。地味でコツコツ・・・私の大好きな作業です。こういうことしてる時が一番楽しい(笑)だが、ちまちまちま・・・・と一語ずつ追って行ってはとてもじゃないけど・・・念のため長めに納期設定したが、それでも間に合わんかもしれない。これは納期延ばしてもらった方がいいんじゃないだろうか・・・と、こっそり私は心配になった。依頼者のY様は、あらかじめ、私に親切にも言ってくださいました。「前もって知らせてくれれば、納品日が延びるのは構わない」と。この言葉、ものすごく安心するんです！！！みなさんも、もし翻訳を頼むことがあったら、一言、このような言葉を翻訳者さんに言ってあげると、安心して取り組んでもらえますよ。まぁ、ズボラさんだったら「納期守らなくてもいいんかー、じゃ、ギリギリまで放っておこう」となってしまうかもしれないから、要注意ですけどね(笑)納期パツパツで「急ぎでお願いします！」なんてぽいーと丸投げされていたら・・・ごめん、私じゃ無理(笑)いちおう、毎日じゃないし、フルタイムでもないけど・・・本職は別にあるし、私の翻訳の作業時間なんて、多くて一日三時間程度ですからねぇ。10分ちょいのインタビュー番組なので、文字数としてはそんなに多くないんです。それに前半部分は、「はい」とか「いいえ」といった簡単な受け答えが続くだけだし、文字で起こせばほんとそんなに量は多くない。翻訳に取り掛かれる状態になれば、ものの数分で終わるくらいの分量です。

■こんにゃくは不消化だから体に良い女性に好物を聴くとベストファイブに入ってくるのがこんにゃく、男性はこんにゃく大好き、という人は少ないようですね。何て立って「こんゃくダイエット」って言うぐらい、女性にはなじみの深い食べ物ですから。栄養学的に言えばこんにゃくとごぼうは、消化の悪い食べ物として知られています。消化に悪いがゆえに非常にいい食品とされているため女性に注目を集めているわけでして。お腹いっぱい食べても消化されず太る心配がないのが理由らしい。更にハンバーガー・フライドチキン・アイスクリーム・ケーキ等は血管に溜まるコレステロールですが、こんにゃくはマンナンという物質が含まれておりこれは、コレステロールを溶かす作用を持ってます。因みに血圧降下剤の主成分は合成マンナンです。高血圧症の方はごぼう茶がお勧めですね